Ορμονικές διαταραχές:Προβλήματα και λύσεις!

Ορμονικές διαταραχές

Οι ορμόνες είναι ουσίες που παράγονται στους ενδοκρινής αδένες,και στη συνέχεια μεταφέρονται από το αίμα στα όργανα του σώματος.Όταν οι ορμόνες που παράγονται στους ενδοκρινής αδένες δεν είναι φυσιολογικές ο οργανισμός μας μας αποσυντονίζεται και οδηγείτε σε παθολογικές καταστάσεις.Σήμερα θα μάθεις πια προβλήματα δημιουργούν οι Ορμονικές διαταραχές,καθώς και τις λύσεις τους.


1#Οι Ορμονικές διαταραχές μπορεί να δημιουργήσουν, τοπικό πάχος κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς:

Αν έχεις παραπανίσια κιλά γύρω από τη μέση, μπορεί να είναι αυξημένα τα επίπεδα της ινσουλίνης σου. Η έλλειψη γυμναστικής και η κακή διατροφή χειροτερεύουν το πρόβλημα, καθώς χρειάζονται ολοένα και μεγαλύτερες ποσότητες της ορμόνης, για να διατηρηθούν σταθερά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Καθώς το σώμα σου προσπαθεί να αντεπεξέλθει στις αυξημένες απαιτήσεις, η γλυκόζη αποθηκεύεται ως λίπος, συνήθως γύρω από τη μέση και στο συκώτι.

Πια είναι η λύση;

Πρόσεξε τη διατροφή σου! Αντικατάστησε τα γλυκά και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες με πρωτεΐνες, υδατάνθρακες που προέρχονται από προϊόντα ολικής αλέσεως και φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Γυμνάσου καθημερινά, για να κρατήσεις τα επίπεδα της ινσουλίνης στα σωστά επίπεδα.

 

2#Οι Ορμονικές διαταραχές μπορεί να δημιουργήσουν ακμή:

Πολλές φορές για τη δημιουργία ακμής η αιτία είναι οι ορμόνες.Καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων αυξομειώνονται, τα ανδρογόνα, οι ορμόνες που διεγείρουν τους σμηγματογόνους αδένες, μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη παραγωγή λιπαρότητας.Η δεύτερη σημαντική αιτία για την εμφάνιση της ακμής είναι το στρες, το οποίο επίσης ανεβάζει τα επίπεδα των ορμονών.

Πια είναι η λύση;

Επισκέψου ένα δερματολόγο. Εάν το πρόβλημα είναι όντως ορμονικό, ίσως χρειαστεί να πάρεις αντισυλληπτικά σε χαμηλές δόσεις.

3#Οι Ορμονικές διαταραχές μπορεί να δημιουργήσουν αποχή από το σεξ:

Η προγεστερόνη,είναι μια ορμόνη που επηρεάζει τη διάθεση για σεξ.Επιπλέον, κάποιες μικρές ποσότητες της τεστοστερόνης, σε συνδυασμό με τα οιστρογόνα, «πυροδοτούν» την ερωτική διάθεση της γυναίκας. Δυστυχώς, με την πάροδο των χρόνων και κυρίως με την εμμηνόπαυση η τεστοστερόνη αρχίζει να μειώνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει και στη μείωση της ερωτικής επιθυμίας.

Πια είναι η λύση;

Εάν το δικό σου πρόβλημα είναι η χαμηλή τεστοστερόνη, ο γυναικολόγος σου μπορεί να το προσδιορίσει μέσω αιματολογικού ελέγχου.

 

4#Οι Ορμονικές διαταραχές μπορεί να δημιουργήσουν ανεπιθύμητη τριχοφυΐα:

Ο παράγοντας που προκαλεί την αυξημένη τριχοφυΐα είναι μια ορμονική διαταραχή, κατά την οποία στο γυναικείο οργανισμό υπερισχύουν οι ανδρογόνες ορμόνες.Οι γυναίκες φυσιολογικά παράγουν μικρή ποσότητα ανδρογόνων ορμονών.

Πια είναι η λύση;

Ζήτησε τη συμβουλή κάποιου ενδοκρινολόγου. Έπειτα από διάφορες εξετάσεις ο γιατρός μπορεί να σου συνταγογραφήσει κάποιο αντιανδρογόνο.

5#Οι Ορμονικές διαταραχές μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα γονιμότητας:

Η προλακτίνη παράγεται από το κέντρο του εγκεφάλου (υπόφυση) και σε μεγάλες ποσότητες ασκεί έντονη αντιοιστρογονική δράση, με αποτέλεσμα να μη δημιουργείται καλής ποιότητας ωάριο ή ακόμη να δημιουργούνται προϋποθέσεις αποβολής.

Πια είναι η λύση;

Συζήτησε το με το γυναικολόγο σου.Θα σου συστήσει ειδικές εξετάσεις για τις τιμές των συγκεκριμένων ορμονών.

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ

Σπυράκια στο πρόσωπο 3 φυσικές συνταγές για να τα αντιμετωπίσεις

Κατακράτηση υγρών:5 τρόποι για να ξεφουσκώσεις

Εμμηνόπαυση και σεξουαλική επιθυμία

ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ

Barbara Liosi

Στο beauty-secrets μια γυναίκα θα βρει.Μυστικά ομορφιάς για το πρόσωπο το σώμα και τα μαλλιά.Φυσική ομορφιά και θεραπείες Ιατρικής Αισθητικής.Όλες τις νέες τάσεις της μόδας,σε ρούχα παπούτσια αξεσουάρ.Άρθρα με θέματα υγείας και διατροφής.Διακόσμηση σπιτιού,συνταγές μαγειρικής,καθώς και εβδομαδιαίες προβλέψεις ζωδίων και αναλυτικός ονειροκρίτης.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>