Ομορφιά

13Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Τα 7 σνακ που σας ομορφαίνουν

Η διατροφή είναι το Α και το Ω. Στη διατροφή μας μπορεί να οφείλεται η καλή ή κακή μας ψυχολογική κατάσταση και διάφορες παθήσεις του οργανισμού μας. Οι παρακάτω τροφές, λοιπόν, μπορούν να προσφέρουν πλούσια οφέλη στην υγεία και στην ομορφιά σας! Καρότα: Τα καρότα είναι από τις πιο πλούσιες τροφές. Συμβάλλουν στην καλή υγεία των νυχιών, των ούλων και δοντιών. Κολοκυθόσποροι: Πλούσια σε μαγνήσιο και ψευδάργυρο, οι κολοκυθόσποροι είναι η κατάλληλη τροφή για τη σωστή υγεία του δέρματος και των ματιών. Παράλληλα, συμβάλλουν στη διατήρηση του κολλαγόνου του δέρματος. Μήλο: Φυσική πηγή αντιοξειδωτικών, αφού περιέχει φλαβονοειδή, ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Εξ’ου και η παροιμία «Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα». Ταχίνι : Με 20% περιεκτικότητα καθαρής πρωτεΐνης, το ταχίνι είναι...

12Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πλαστική χειρουργική

“Πεταχτά αυτιά”Το πρόβλημα και η λύση!

Το πρόβλημα με τα "πεταχτά αυτιά" βρίσκει τη λύση του με την ωτοπλαστική, την επέμβαση που λύνει οποιαδήποτε δυσμορφία στο σχήμα, την θέση ή το μέγεθος των αυτιών. Ο Πλαστικός Χειρουργός Ευάγγελος Ακτσαλής σας ενημερώνει σχετικά με την συγκεκριμένη επέμβαση." Τι είναι η ωτοπλαστική; Ωτοπλαστική είναι η χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης των αφεστώτων ωτών (δηλαδή των "πεταχτών αυτιών") που αλλάζει το σχήμα, τη θέση ή τις αναλογίες των αυτιών. Ποιός ο σκοπός της επέμβασης; Σκοπός της ωτοπλαστικής είναι η δημιουργία ενός ζεύγους αυτιών όσο το δυνατόν συμμετρικότερων μεταξύ τους και αρμονικών με το υπόλοιπο πρόσωπο, με φυσιολογικό σχήμα, θέση και αναλογίες. Ποιά η τεχνική της επέμβασης; Η επέμβαση διενεργείται συνήθως υπό τοπική αναισθησία ή με μέθη (ζάλη) και κρατάει ...

12Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Μακιγιάζ, ΟΜΟΡΦΙΑ

5 λάθη που κάνεις με το κραγιόν σου και σου προσθέτουν χρόνια!

Καθώς μεγαλώνεις τα χείλη σου «χάνουν» το φυσικό τους κολλαγόνο. Κακά τα ψέματα, δεν έχεις τα χειλάκια που είχες στα 16 σου! Η φροντίδα των χειλιών σου πρέπει να μπει στην λίστα με τα καθημερινά σου DO! Τα χείλη είναι ένα εξαιρετικά ευαίσθητο μέρος του προσώπου και τα προβλήματα που παρατηρούνται σ’αυτά ποικίλουν: έντονη ξηρότητα, σκάσιμο και διχρωμία. Ξεχνάς το γεγονός, όμως, ότι αποτελούν και το πιο ελκυστικό μέρος του προσώπου σου! Επιπλέον, το μακιγιάζ των χειλιών είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την εικόνα τους! Το λάθος μακιγιάζ στα χείλη, όπως και το λάθος μακιγιάζ προσώπου, σου προσθέτουν δυστυχώς χρόνια! Φύγαμε, λοιπόν, να δούμε 5 λάθη που κάνεις με το μακιγιάζ και σου προσθέτουν χρόνια! Φύγαμε να αποκτήσουμε….χείλη για φίλημα! #1 Απέφυγε τα μολύβια χειλιών με π...

12Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Κολλαγόνο – ο σύμμαχός μας στον αγώνα για τέλειο δέρμα

Καθώς μεγαλώνουμε παρατηρούμε τα σημάδια του χρόνου σε διάφορα σημεία του σώματος μας. Το πρώτο σημείο στο οποίο εμφανίζονται τα σημάδια αυτά είναι το δέρμα. Όσο είμαστε παιδιά το δέρμα μας είναι λαμπερό και πολύ λείο λόγω του άφθονου κολλαγόνου που υπάρχει στο σώμα μας όταν είμαστε νέοι. Το θέμα είναι μεγαλώνοντας. Τότε εμφανίζονται οι ρυτίδες, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα, την ανθεκτικότητα και την ζωντάνια του. Αυτό όμως δεν είναι κάτι με το οποίο συμβιβαζόμαστε εύκολα (κυρίως εμείς οι γυναίκες). Όλες θέλουμε να δείχνουμε νέες και ωραίες και για να το πετύχουμε αυτό πρέπει από νωρίς να φροντίζουμε το δέρμα και το σώμα μας. Υπάρχουν όλο και περισσότερα προϊόντα ομορφιάς στην αγορά, τα οποία βοηθούν στον αγώνα που κάνουμε για φρέσκο και νεανικό δέρμα. Όλα ξεκινάνε όμως...

6Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΟΜΟΡΦΙΑ

Λευκό τσάι:Νούμερο ένα αντιγηραντικό!

Αγαπημένες μου φίλες σήμερα θα σας μιλήσω για της αντιγηραντικές ιδιότητες του λευκού τσαγιού.Η πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας είναι αποτέλεσμα των επιθέσεων που δέχεται καθημερινά από το περιβάλλον. Η υπεριώδης ακτινοβολία, η μόλυνση της ατμόσφαιρας και το...πανταχού παρών στρες ευθύνονται για το σχηματισμό τοξικών ελευθέρων ριζών, οι οποίες οξειδώνουν τα κύτταρα και "αποσυντονίζουν" το φυσιολογικό ρυθμό ανανέωσης τους. Οι ευεργετικές ιδιότητες του λευκού τσαγιού προσφέρουν στα κύτταρα της επιδερμίδας ενέργεια, ώστε από μόνα τους να τελειοποιούν τις λειτουργίες τους. Το λευκό τσάι μία από τις σπανιότερες και πιο δυσεύρετες ποικιλίες τσαγιού στον κόσμο είναι ένας πολύ καλός ανιχνευτής ελευθέρων ριζών που δρα και ως αντιγηραντικός παράγοντας. Στην Κίνα ήταν αυτοκρατορικό προνόμιο και ...

6Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Θεραπειες μαλλιων για λαμψη και θρεψη

Η περιποίηση των μαλλιών μας γίνεται απόλαυση μέσα στην κουζίνα.Ας φτιάξουμε μόνες μας φυσικές αγνές θεραπείες Για λάμψη 1-Πριν από το λούσιμο, κάνουμε εντριβή με δαφνέλαιο. Το αφήνουμε να δράσει 20 'και το ξεπλένουμε. 2-Τρίβουμε τις άκρες των μαλλιών και το δέρμα της κεφαλής με καστορέλαιο.Το αφήνουμε να δράσει 20 'και το ξεπλένουμε καλά. Θρέψη και ενυδάτωση μαλλιών Δείτε ακόμα:Μυστικά για να μακρύνουν τα μαλλιά σου γρήγορα Υλικά 1/2 αβοκάντο ξεφλουδισμένο 2 κουτ. της σούπας μπίρα 1 κουτ. της σούπας ελαιόλαδο 1 κρόκο αυγού Εκτέλεση Χτυπάμε τα υλικά στο μπλέντερ έως ότου μετατραπούν σε πλούσια κρέμα.Το μείγμα αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε σαν μάσκα πριν από το λούσιμο(πάνω σε στεγνά μαλλιά για1 ώρα) είτε σαν μαλακτικό ανάμεσα στο πρώτο και το δεύτερο...

5Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ

Το μακιγιάζ κάνει καλό στην εμφάνιση, αλλά κακό στο δέρμα, αν παραμένει επάνω του κατά τις βραδινές ώρες του ύπνου και το εμποδίζει να αναπνέει.Γι' αυτό μην αμελείτε ποτέ να το αφαιρέσετε πριν κοιμηθείτε,με φυσικό γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ. Σήμερα θα σας μάθουμε να φτιάχνετε φυσικά καλλυντικά με βάση το γάλα. Για κανονικά δέρματα. Βυθίζετε ένα βαμβάκι για λίγο σε γάλα, το στραγγίζετε ελαφρά και το βρέχετε στη συνέχεια με λίγο ηλιέλαιο. Αφαιρείτε όλο το μέικ απ από το πρόσωπό σας, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία όσες φορές χρειαστεί με καθαρό βαμβάκι. Αφήνετε το μείγμα γάλακτος - ελαίου να επιδράσει στην επιδερμίδα σας και στη συνέχεια ξεπλένετε το πρόσωπό σας. Για ξηρά δέρματα. Ανακατεύετε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο γάλα με δύο κουταλιές της σούπας χαμομήλι (ρόφημα). Χρησιμοποιώντας και...