Ομορφιά

21Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Αποτελεσματικές θεραπείες ομορφιάς με αιθέρια έλαια!

Τα αιθέρια έλαια έχουν πάρα πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και εφαρμογές. Εκτός των άλλων, τα χρησιμοποιούμε και για αποτελεσματικές θεραπείες σε πρόσωπο σώμα και μαλλιά. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικά για την υγεία της επιδερμίδας, αφού χαρίζουν την απαραίτητη τροφή και ενυδάτωση. Προτεινόμενα αιθέρια έλαια για όλους τους τύπους δέρματος Κανονικό δέρμα: λεβάντα, γεράνι, δεντρολίβανο, ξύλο κέδρου, πορτοκάλι. Ξηρό δέρμα: λεβάντα, γεράνι, ξύλο κέδρου,λιβάνι, σανταλόξυλο. Λιπαρό δέρμα: ξύλο κέδρου, λεβάντα, δεντρολίβανο,λιβάνι, πορτοκάλι, κυπαρίσσι, κίτρο, αγριοκυπαρίσσι, λεμονόχορτο, φασκόμηλο, λεμόνι. Ώριμο δέρμα: λιβάνι, σανταλόξυλο, κανάκα,κυπαρίσσι, λεβάντα. Για διχρωμίες: λεβάντα, γεράνι, δεντρολίβανο, λεμόνι, τεϊόδεντρο. Ευαίσθητο δέρμα: λεβάντα, σανταλόξυ...

19Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Πως να φτιαξετε το δικο σας αρωμα!

Θέλετε να δημιουργήσετε το δικό σας προσωπικό άρωμα ; Ένα άρωμα που να έχει την υπογραφή σας ;Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγος χρόνος και μερικά υλικά. Η δημιουργία ενός αρώματος είναι μια διαδικασία πιο οικονομική και φυσική! Τα αιθέρια έλαια αποτελούν φυσικά προϊόντα που προέρχονται από τα λουλούδια, ενώ τα αρωματικά έλαια είναι συχνά συνθετικά και «κρύβουν» ορισμένες βλαβερές ουσίες. Αφού λοιπόν είναι τόσο εύκολο να δημιουργήσετε και εσείς το δικό σας ιδιαίτερο άρωμα γιατί να αρνηθείτε; Άλλωστε, μπορείτε να συνδυάζετε τα έλαια ανάλογα με τη διάθεσή σας! Παράλληλα, αν συγκρίνετε τις τιμές των δυο ειδών θα διαπιστώσετε ότι οι τιμές των κλασσικών αρωμάτων εκτοξεύονται στα ύψη σε σχέση με τα «χειροποίητα». Κάθε άρωμα ακολουθείται από συγκεκριμένους χαρακτηρισμούς ανάλογα με την ένταση...

17Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Υπεροχα χειλη!

Τα χείλη μας αυτή την εποχή ταλαιπωρούνται ιδιαίτερα από το κρύο, καθώς δεν διαθέτουν την ίδια φυσική προστασία με τα άλλα σημεία της επιδερμίδας του προσώπου. Έτσι, μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα όπως ξηρότητα, κοκκινίλα, αίσθηση τραβήγματος, αφυδάτωση και, σε πιο προχωρημένη κατάσταση, σκασίματα ή και πληγές. H περιοχή γύρω από τα χείλη, όμως, είναι ευαίσθητη και για την εμφάνιση γραμμών και ρυτίδων, που όταν εμφανιστούν, δυσκολεύουν το μακιγιάζ και προσθέτουν χρόνια στην εμφάνισή μας.Καλό είναι όλα αυτά να τα προλαβαίνουμε με τη χρήση κάποιων balm με φυσικά συστατικά ή άλλων ειδικών κρεμών.Γραμμές - ρυτίδες Με την πάροδο του χρόνου, γύρω από τα χείλη εμφανίζονται γραμμές και λεπτές ρυτίδες. Κάθετες ρυτίδες πάνω και γύρω από τα χείλη εμφανίζονται κυρίως σε όσες γυναίκες καπνίζουν, λόγ...

17Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Περιποίηση νυχιών

Τελειο πεντικιουρ στο σπιτι βημα βημα!

Ήρθε η άνοιξη και όλες σας θα αρχίσετε να φοράτε ανοιχτά παπούτσια και τα πόδια σας πρέπει να είναι περιποιημένα. Αυτό σημαίνει ότι δεν επιτρέπονται οι σκασμένες φτέρνες και τα πόδια πρέπει να είναι όμορφα και απαλά. Μάθετε πώς θα το πετύχετε αυτό μόνες σας στο σπίτι. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές . Θα χρειαστείτε: βαμβακερή πετσέτα, άλατα μπάνιου, λεκάνη, ράσπα,ξυλάκι για πετσάκια, νυχοκόπτη, πενσάκι, λίμα ενυδατική κρέμα ποδιών, διαχωριστικό νυχιών. Ενυδατώστε τα πόδια σας Κάθε καλό πεντικιούρ θα πρέπει να αρχίσει με ένα ποδόλουτρο . Γεμίστε μια λεκάνη με ζεστό νερό προσθέστε μια χούφτα θαλασσινό αλάτι και μερικές σταγόνες έλαιο λεβάντας .Η λεβάντα θα τα κάνει απαλά και κάθε αίσθηση βάρους θα φύγει αμέσως .Βυθίζετε τα πόδια σας και περιμένετε 5-10 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα πε...

16Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Αντηλιακος δεικτης SPF

Αντηλιακά είναι τα προϊόντα που περιέχουν συστατικά που βοηθούν στην πρόληψη από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία .Οι δύο τύποι της υπεριώδους ακτινοβολίας , UVA και UVB , βλάπτουν το δέρμα,προκαλούν πρόωρη γήρανση και αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος .Γι αυτό οι αντηλιακές κρέμες πρέπει να γίνουν μέρος της καθημερινής σας φροντίδας.Πρέπει να τις επιλέγετε ανάλογα με τις ανάγκες τις επιδερμίδας σας.Η μόνη σας μέριμνα πρέπει να είναι ο αντηλιακός δείκτης SPF Οι ειδικοί λένε: Επειδή το δέρμα μας βρίσκεται διαρκώς εκτεθειμένο, χρειάζεται προστασία.Ακόμα λένε ότι η σχέση μας με τον ήλιο μοιάζει με εκείνη που έχουμε με το κάπνισμα. Γνωρίζουμε τον κίνδυνο που διατρέχουμε, αλλά δεν παύουμε να τον απολαμβάνουμε Ο ήλιος συγκαταλέγεται σε έναν από τους μεγαλύτερους εχθρούς του δέρματο...

11Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

5 κακές συνήθειες που βλάπτουν το πρόσωπο μας!

Αν έχετε κάποια από τις παρακάτω συνήθειες φροντίστε να την σταματήσετε.Έτσι θα φαίνεστε νεότερη για πιο πολλά χρόνια. 1- Μην ανυψώνετε ή κινείτε τα φρύδια σας όταν μιλάτε ή χειρονομείτε. Κρατώντας το πρόσωπό σας ατάραχο, ομαλό και χαλαρό, θα το διατηρήσετε λείο και χωρίς ρυτίδες. 2- Μη βγαίνετε στον ήλιο χωρίς ένα καλό ζευγάρι γυαλιά ηλίου. Το μισοκλείσιμο των ματιών δημιουργεί ένα δίχτυ από γραμμές γύρω από τα μάτια. Οι γραμμές αυτές Θα γίνονται ολοένα και πιο βαθιές και Θα παραμείνουν μόνιμα στο πρόσωπό σας. 3-Μη στηρίζετε το πρόσωπό σας στην παλάμη σας. Οι γραμμές που αναπτύσσονται Θα παραμείνουν μόνιμα. 4-Μη μασάτε την τροφή σας μόνο από τη μια πλευρά του στόματος. Πηγαίνετε στον οδοντογιατρό σας αν έχετε κάποιο πρόβλημα με τα δόντια. Το μάσημα από τη μια πλευρά αναπτύσ...

9Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Συμβουλες για απαλα ποδια χωρις προβληματα!

Ο καλός καιρός δίνει το σύνθημα: πόδια έξω, και επιτέλους οι ώρες που έχετε ξοδέψει για πεντικιούρ και θεραπείες πιάνουν τόπο. Ωστόσο, αν το χειμώνα τα πόδια σας στριμώχνονται στις μπότες, αυτή την εποχή είναι εκτεθειμένα στην ηλιακή ακτινοβολία, ιδρώνουν πιο εύκολα, αλλά και ταλαιπωρούνται λόγω τας κατασκευής των παπουτσιών. Ας πάρουμε για παράδειγμα τις σαγιονάρες, οι οποίες ευθύνονται για πόνους στα πόδια, αφού παρέχουν ελάχιστη έως καθόλου σύσφιξη. Με αυτές, οι καμάρες των ποδιών ανοίγουν, προκαλώντας πόνους στα φτέρνα, την καμάρα, τα δάχτυλα και το μπροστινό τμήμα του πέλματος. Επιπλέον, αναγκάζεστε να χρησιμοποιείτε περισσότερο τους τένοντες, αυξάνοντας τον κίνδυνο τενοντίτιδας. Το μυστικό είναι η πρόληψη αλλά και η φροντίδα των ποδιών σας με τα κατάλληλα προϊόντα, που θα τα ...