Ομορφιά

22Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΟΜΟΡΦΙΑ- Οι τροφές μας ομορφαίνουν:

Μπορεί να... βομβαρδιζόμαστε συνεχώς από πληροφορίες ότι η διατροφή μας είναι αυτή που παίζει καθοριστικό ρόλο για μια λαμπερή και καθαρή επιδερμίδα, πόσες, όμως, από εμάς το πιστεύουμε; Κάντε, λοιπόν, μόνες σας μια δοκιμή ενός μήνα. Βάλτε στο διαιτολόγιο σας σε τακτά διαστήματα, μία φορά την εβδομάδα, τις παρακάτω τροφές και περιορίστε την κατανάλωση σοκολάτας. Τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν.-Σολομός: Πολύτιμη τροφή πλούσια σε Ω3 και σημαντική πηγή λιπαρών οξέων. Θα τη βρείτε, επίσης, στο λάδι, τους ξηρούς καρπούς, το σπανάκι και τον τόνο. -Blueberries: Μεγάλη αντιοξειδωτική δράση. -Σπανάκι: Πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, διατηρεί την ενυδάτωση της επιδερμίδας και των μαλλιώ...

21Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ- 5 λάθη που ταλαιπωρούν το δέρμα μας

Πολλές φορές η άγνοια ή οι καθημερινές μας δραστηριότητες μας κάνουν να αμελούμε τον εαυτό μας και κυρίως την ομορφιά μας. Όπως, καταλαβαίνετε κορίτσια όταν δεν φροντίζουμε αρκετά το πρόσωπό μας τότε και αυτό θα μας δείξει τα πρώτα σημάδια της κούρασης και της ταλαιπωρίας. Ποια είναι όμως τα λάθη που ασυναίσθητα κάνουμε και επιδρούν αρνητικά στην ομορφιά μας; Λάθος πρώτο: Από ευκολία πολλές από εμάς χρησιμοποιούμε σαπούνι για να καθαρίσουμε το πρόσωπό μας. Το σαπούνι όσο καλό κι αν είναι επιβαρύνει το δέρμα μας καθώς αφαιρεί το φυσικό υδρολιπιδικό φιλμ του δέρματος. Για αυτό αντί για σαπούνι, χρη...

19Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΛΛΥΙΝΤΙΚΑ -Οξέα φρούτων

Πριν από περίπου δέκα χρόνια, τα οξέα φρούτων έφεραν την επανάσταση στην κοσμετολογία. Από τότε, χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο στα προϊόντα ομορφιάς, ενώ οι δερματολόγοι εκμεταλλεύονται τη δράση τους για να θεραπεύσουν την ακμή. Τα οξέα φρούτων κάνουν μία ελαφριά απολέπιση στην επιδερμίδα, γεγονός που επιτρέπει την ταχύτερη ανανέωση των κυττάρων. Παράλληλα, ευνοούν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Τα οξέα φρούτων όμως είναι δυνατόν να προκαλέσουν στην επιδερμίδα ένα αίσθημα "τσιμπήματος", αλλά αυτή ακριβώς είναι και η απόδειξη της αποτελεσματικότητάς τους. Όταν το δέρμα προσαρμοστεί στην απολεπιστική τους δράση, το αίσθημα του ερεθισμού συνήθως εξαφανίζεται...

18Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Ομορφιά-θεραπείες προσώπου χωρίς νυστέρι

Θέλετε να βελτιώσετε την εξωτερική σας εμφάνιση, αλλά φοβάστε το νυστέρι; Όση εμπιστοσύνη και να έχετε σε ένα πλαστικό χειρούργο είναι πολύ οι λόγοι που θα σας κάνουν να το ξανασκεφτείτε. Από τη μία ο χρόνος επούλωσης, από την άλλη ο πόνος από τα ράμματα, σας αγχώνουν και σας φοβίζουν. Μην ανησυχείτε, υπάρχουν αρκετοί μέθοδοι που μπορούν να μειώσουν ρυτίδες, να βελτιώσουν ζυγωματικά, να διώξουν τυχόν κηλίδες και να «φωτίσουν» την επιδερμίδα χωρίς να υποστείτε τη διαδικασία ενός χειρουργείου. Ενέσιμες ενυδατώσεις Προληπτικές και θρεπτικές θεραπείες που χτυπούν το πρόβλημα στη «ρίζα» του, δηλαδή στο υποδόριο, όταν οι ενυδατικές κρέμες παύουν να είναι αποτελεσματικές. Εφαρμόζονται από πλαστικό χειρούργο, ο οποίος με μικρά «τσιμπήματα» δίνει τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και μέταλλα στην...

15Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Peeling προσώπου

Το πρόσωπό μας είναι ο καθρέφτης μας απέναντι στους άλλους αλλά και αυτό που μαρτυρά την ηλικία μας!Για το λόγο αυτό θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην επιλογή των προϊόντων που χρησιμοποιούμε. Πιο κάτω περιγράφεται ένα σπιτικό peeling προσώπου αποτελεσματικό και ανεκτό σε κάθε τύπο δέρματος και για όλες τις ηλικίες . Υλικά: Βουρτσάκι προσώπου(για πιο έντονη απολέπιση ή δάκτυλα για πιο ήπια απολέπιση) Ελαιόλαδο Ζάχαρη Χαμομήλι Εκτέλεση :Αρχικά βράζουμε το χαμομήλι, το στραγγίζουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο. Ανακατεύουμε δύο τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και όσα κουτ. του γλυκού ζάχαρης χρειάζεστε ώστε να είναι ικανοποιητική η ποσότητα των κόκκων στα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια απλώνετε το μείγμα σε καθαρό και καλά στεγνωμένο πρόσωπο και λαιμ...

15Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

peeling σώματος

Θέλετε απαλό σώμα στο χώρο του σπιτιού σας; Ορίστε μερικές «σπιτικές» συμβουλές για τη διατήρηση της καλής κατάστασης του σώματός σας. 1. Ανακατέψτε baby oil και μαύρη ζάχαρη και κάντε απαλό μασάζ σε όλο το σώμα. Προσφέρει ενυδάτωση και απαλότητα. 2. Στύψτε χυμό λεμόνι και ανακατέψτε με αλάτι και εφαρμόστε με κυκλικές κινήσεις σε «προβληματικά» σημεία. Προσφέρει λείανση και συνιστάται για τη μείωση κυτταρίτιδας και τοπικού πάχους. 3. Ανακατέψτε ελαιόλαδο, ζάχαρη, κανέλα και κόκκους καφέ. Εφαρμόστε με απαλές κινήσεις μασάζ σε όλο το σώμα με έμφαση στα πόδια και τους γλουτούς. Προσφέρει μια άριστη απολέπιση και ενυδάτωση, βοηθώντας επίσης στην μείωση της κυτταρίτιδας. 4. Ξύσμα γκρέιπφρουτ σε συνδυασμό με χοντρό αλάτι και αμυγδαλέλαιο προσφέρουν τόνωση, ...

14Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Θεραπείες ιατρικής αισθητικής, Σώμα

Σώμα-Κυτταρίτιδα θεραπεία με Μεσοθεραπεία

Εφαρμόζεται με την τεχνική των μικροενέσεων “micro-injections” ή “multi-pricking” στις πάσχουσες περιοχές χρησιμοποιώντας μικροβελόνες μεγέθους 4mm (τόσο μικρές σαν τις τρίχες από τις βλεφαρίδες) με το Mesogan (ειδική συσκευή έγχυσης) χωρίς καθόλου πόνο. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι κυρίως φυτικά σκευάσματα (εκχυλίσματα βοτάνων όπως melilotus/hamamelis, cynara scolymus, hedera helix, fucus vesiculosus, arnica montana, silicae κλπ) που αυξάνουν την λιπόλυση και διευκολύνουν την απελευθέρωση των λιποκυττάρων με αποτέλεσμα σύσφιξη και ανάπλαση του προβληματικού δέρματος σε συνδυασμό με φαρμακευτικές ουσίες (καφεΐνη, προκαίνη, πεντοξυφιλίνη, υαλουρονιδάση, φωσφατυδιλχολί...