αμύγδαλα - beauty-secrets.gr

24Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΟΜΟΡΦΙΑ

6+1 τροφές για λαμπερό δέρμα με αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση

6+1 τροφές για λαμπερό δέρμα με αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση! Για την φροντίδα της επιδερμίδας σου απαραίτητος σύμμαχος είναι μια καλή κρέμα ημέρας αλλά και η κατάλληλη διατροφή. Σήμερα το beauty secrets έψαξε και βρήκε 6+1 τροφές για λαμπερό δέρμα με αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση! Η καλή υγεία και η λεπτή σιλουέτα είναι οι πρωταρχικοί μας στόχοι όταν επιλέγουμε τι θα φάμε. Γιατί, όμως, μέσα από τη διατροφή μας να μην κάνουμε και το δέρμα μας αστραφτερό και λαμπερό με τις κατάλληλες τροφές; Αν ακολουθείς πιστά την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς αλλά το πρόσωπό σου συνεχίζει να είναι θαμπό και κουρασμένο η απάντηση βρίσκεται στο ψυγείο και στα ντουλάπια της κουζίνας σου! Αν ακόμα δεν κατάλαβες, κάνε πέρα τα κρουασάν, τη μαγιονέζα και τα μπισκότα και δες τ...

3 σπιτικές συνταγές με αμυγδαλέλαιο για πρόσωπο και σώμα!

3 σπιτικές συνταγές με αμυγδαλέλαιο για πρόσωπο και σώμα! Χρειάζεσαι ένα φυσικό προϊόν που θα ωφελείσαι το δέρμα σου με άλλους τρόπους; Έχεις ακούσει ποτέ για το αμυγδαλέλαιο; Όπως όλοι ξέρουμε, αυτό το υπέροχο λάδι ωφελεί την υγεία, το δέρμα και τα μαλλιά. Θα το βρούμε σε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος καθώς βοηθά το δέρμα με περισσότερους και διάφορους τρόπους. Είναι ένα καταπληκτικό αντιοξειδωτικό γιατί βοηθά στη μείωση της ηλιακής βλάβης και προλαμβάνει τα σημάδια της γήρανσης.Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σου 3 καταπληκτικές σπιτικές συνταγές με αμυγδαλέλαιο και αλεύρι αμυγδάλου.Μια μάσκα σώματος για τις ραγάδες,ένα αναζωογονητικό πίλινγκ προσώπου και μια αντιγηραντική μάσκα προσώπου. Το αμυγδαλέλαιο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και θεραπεύει την ξηρότητα και ...

Φυσικό γαλάκτωμα σώματος από αμύγδαλα

Φυσικό γαλάκτωμα σώματος από αμύγδαλα Το αμύγδαλο είναι ένα ευεργετικό προϊόν για το δέρμα. Του χαρίζει λάμψη, ενυδάτωση και φρεσκάδα χάρις στις βιταμίνες Ε και Κ που περιέχει. Ακόμα είναι πολύ πλούσιο σε ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο και φώσφορο. Το αμύγδαλο είναι γνωστό για τις αντιγηραντικές και επουλωτικές του ιδιότητες και θρέφει και μαλακώνει το δέρμα. Η παρακάτω συνταγή για φυσικό γαλάκτωμα σώματος από αμύγδαλα θα σας κάνει το δέρμα σας απαλό σαν μετάξι. Θα χρειαστείτε: 30γρ.ξεφλουδισμένα αμύγδαλα 100γρ.ροδόνερο 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου 10 σταγόνες βενζόης (boswellia serrata) Εκτέλεση-Εφαρμογή Λιώνετε στο γουδί 30 γρ. ξεφλουδισμένα αμύγδαλα. Στο μίξερ, προσθέτετε στα αμύγδαλα 100 γρ. ροδόνερο, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου και στο τέλος...