Πέμπτη, 7 Δεκεμβρίου

Ετικέτα: ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙ

Ενυδάτωση του παιδιού: Τι πρέπει να προσέχουμε;
Διατροφή, Μητέρα & παιδί

Ενυδάτωση του παιδιού: Τι πρέπει να προσέχουμε;

Ενυδάτωση του παιδιού: Τι πρέπει να προσέχουμε; Η σύσταση του σώματος των παιδιών διαφοροποιείται από αυτή των ενηλίκων και αποτελείται από μεγαλύτερο ποσοστό νερού σε σχέση με τους ενήλικες. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Επιπλέον, τα παιδιά είναι λιγότερο ανθεκτικά στη ζέστη και είναι πιθανότερο να αφυδατωθούν. Η αφυδάτωση μπορεί να γίνει πιο επικίνδυνη σε ζεστά κλίματα και όταν τα παιδιά έχουν αυξημένη φυσική δραστηριότητα. Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο οι γονείς να υπενθυμίζουν στα παιδιά να ενυδατώνονται παρέχοντάς τους τα κατάλληλα υγρά καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας. Πόσα υγρά χρειάζονται τα παιδιά; Η ποσότητα των υγρών που χρειάζεται ένα παιδί εξαρτάται από πολλούς παράγοντες συμπεριλαμβανομένων της ηλικίας, του φύλου, του κλίματος και...