Ετικέτα: ομορφια και υγεια με βιταμινες

Οι θαυματουργές ιδιότητες των βιταμινών είναι γνωστές: προ­στατεύουν το δέρμα και τα μαλλιά, προλαμβάνουν αρρώστιες και χαρίζουν μακροζωία. Εσείς ποιες βιταμίνες χρειάζεστε; Λέτε παίρνοντας κάθε πρωί κάψουλες με συνθετικές βιταμίνες, να μπορούμε να τρώμε ό,τι μας αρέσει κατά την υπόλοιπη μέρα και να διατη­ρήσουμε την υγεία, τη φόρμα και την ομορφιά μας μέχρι τα βαθιά γεράματα; Σίγουρα θα φαντάζεστε ότι κά­ποιο λάκκο έχει η φάβα. Φυσικά η εύκολη αυτή λύση δεν υπάρχει, όσο κι αν οι διαφημίσεις των φαρμακοβιομηχανιών προσπα­θούν να μας πείσουν ότι υπάρχει το τέλειο χάπι με βιταμίνες, που περιέχει όλες τις ουσίες που χρειάζεται ο οργανισμός για την κανονική λειτουργία του. Το πράγμα δυσκολεύει, μια κι οι επι­στήμονες διαφωνούν πάνω στο θέμα ποιες βιταμίνες χρειαζόμαστε πραγματι...