υγιη μαλλια - beauty-secrets.gr

13Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Γιατί “λαδώνουν”τα μαλλιά σου?

Γιατί "λαδώνουν"τα μαλλιά σου? Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα των άτονων και αδύναμων μαλλιών. Αυτή η εμφάνιση συνήθως είναι και ένας από τους λόγους που μπορεί, έστω και στιγμιαία , να μας χαλάσει η διάθεση. Γιατί η αλήθεια είναι πως κάθε γυναίκα θέλει να έχει πλούσια, περιποιημένα και υγιή μαλλιά. Τονώνουν την αυτοπεποίθηση μας και ενισχύουν τη θηλυκότητα μας! Οι περισσότερες, λοιπόν, κατά καιρούς έχουμε έρθει αντιμέτωπες με φθαρμένες άκρες, ξηρή τρίχα ή λαδωμένα μαλλιά. Σε αυτό το άρθρο επιλέξαμε να μάθουμε περισσότερα για τη λαδωμένη όψη της τρίχας, ένα πρόβλημα που συναντούν σχεδόν όλες οι γυναίκες σε κάποια στιγμή της ζωή τους. Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ Δείτε πως μπορείτε να αποτρέψετε το υπερβολικό «λάδωμα» στα μαλλιά σας Φροντίδα για λι...

5Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Μαλλιά, Περιποίηση νυχιών, Πρόσωπο

Οι τροφές της ομορφιάς,για υγιή & όμορφα μαλλιά, νύχια και δέρμα

Οι τροφές της ομορφιάς,για υγιή & όμορφα μαλλιά, νύχια και δέρμα Λίγο πριν μπει για τα καλά ο χειμώνας, βάλε στη διατροφή σου τις τροφές της ομορφιάς .Τροφές που θα σου εξασφαλίσουν υγιή και όμορφα μαλλιά, νύχια και δέρμα. Οι τροφές αυτές με τις βιταμίνες και τα συστατικά που περιέχουν δε θα βοηθήσουν μόνο τα νύχια, τα μαλλιά και το δέρμα σου, αλλά θα δώσουν την απαραίτητη ώθηση στο ανοσοποιητικό σου ώστε να υποδεχθείς τη νέα σεζόν με υγεία, ενέργεια και καλή διάθεση. Αν θέλεις λαμπερά μαλλιά, δυνατά νύχια και άψογο δέρμα; Δε χρειάζεσαι συμπληρώματα, αρκεί να προσθέσεις στη διατροφή σου τις τροφές της ομορφιάς που σου προτείνει το beauty secrets. 1.Πρωτεΐνη Τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα αποτελούνται κυρίως από κερατίνη, που είναι μια μορφή πρωτεΐνης, κολλαγόνο και...

9Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΟΜΟΡΦΙΑ

20 καλές συνήθειες για γερά και δυνατά μαλλιά!

Όλες ονειρευόμαστε υγιή, λεία,γερά και δυνατά μαλλιά, αλλά πολλές από τις συνήθεις φροντίδας μας μπορούν να τα βλάψουν και να εξασθενήσουν. Μερικές από αυτές γίνονται αυτόματα, χωρίς δεύτερη σκέψη, αλλά επηρεάζουν την υγεία των μαλλιών μας,σε μεγάλο βαθμό.Το beauty secrets θα να μοιραστεί μαζί σου 20 απλές αλλά καλές συνήθειες που αν τις υιοθετήσεις μπορείς να προστατέψεις τα μαλλιά σου.Βοήθησε τα λοιπόν να γίνουν γερά και δυνατά! 20 καλές συνήθειες για γερά και δυνατά μαλλιά! 1. Βρέξε τα μαλλιά σου με λίγο λευκό ξύδι μετά το λούσιμο και άφησε τα για λίγα λεπτά πριν τα ξεπλύνεις. Τα μαλλιά σου θα γίνουν πιο υγιή και λαμπερά από ποτέ. 2. Μία φορά το μήνα, χρησιμοποίησε μια φυσική μάσκα από αβοκάντο.Δες:Μάσκα ενυδάτωσης για ξηρά μαλλιά με αβοκάντο 3.Λούσε τα μαλλιά σου με κρόκο...

9Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Μαλλιά

8-τροφές για υγιή και λαμπερά μαλλιά

Η σωστή διατροφή μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να λάμπουν από υγεία και δύναμη.Σήμερα θα μάθετε ποιες είναι οι 8 τροφές για υγιή και λαμπερά μαλλιά. 1.Σολωμός. Είναι ότι καλύτερο για τα μαλλιά καθώς περιέχει Ω3 λιπαρά οξέα που κάνουν καλό στο δέρμα του κεφαλιού. Είναι επίσης πλούσιος σε πρωτεΐνες (επίσης βασικές για την υγεία των μαλλιών) και σίδηρο. 2.Αυγά. Εκτός από πρωτεΐνη, παρέχουν στον οργανισμό βιοτίνη και βιταμίνη Β12 που είναι απαραίτητες για την καλή υγεία των μαλλιών. 3.Σπανάκι και Μπρόκολο. Πλούσια σε βιταμίνες Α και C που βοηθούν στην έκκριση σμήγματος δηλαδή του φυσικού μαλακτικού των μαλλιών. 4.Σκούρα πράσινα λαχανικά. Είναι γεμάτα σίδηρο και ασβέστιο και συνεπώς απαραίτητα για τα μαλλιά. 5.Όσπρια. Είναι βασική πηγή πρωτεϊνών, σιδήρου, zinc και βιοτίνης. Πολ...

5Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Φροντίδα μαλλιών στο σπίτι

Το καθημερινό styling και οι βαφές ταλαιπωρούν τα μαλλιά σου αλλά δυστυχώς τις περισσότερες φορές δεν μπορείς να το αποφύγεις.Μπορεί να δίνεις ιδιαίτερη σημασία στη φροντίδα των μαλλιών σου και να επιλέγεις κούρες ομορφιάς στο κομμωτήριο που τους δίνουν έξτρα λάμψη, τα επανορθώνουν και τα διατηρούν υγιή.Σήμερα θα μάθεις βασικά πράγματα για την φροντίδα μαλλιών στο σπίτι. Φυσικά, για όμορφα και υγιή μαλλιά σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή που κάνεις. Τα παρακάτω σπιτικά καλλυντικά καλύπτουν τους βασικούς τύπους μαλλιών, και αφορούν υγιή άτομα που δεν ταλαιπωρούνται από ορμονικές διαταραχές ή είναι σε εγκυμοσύνη, δεν είναι δυνατόν να καλύψουν όλες τις ιδιαιτερότητες των μαλλιών. Όποτε μπορείς στο σπίτι κάνε τα εξής: Φροντίδα μαλλιών στο σπίτι για λάμψη: ...

17Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Μυστικά ομορφιάς για όμορφα λαμπερά μαλλιά

Βρείτε παρακάτω απλά μυστικά ομορφιάς για όμορφα λαμπερά μαλλιά. Για το πως θα διώξουμε την ψαλίδα την πιτυρίδα ή πως θα παρασκευάσουμε μάσκες για ξηρά ή λιπαρά μαλλιά με απλά και φυσικά υλικά. 1. Ατίθασα μαλλιά ♦Αν τα μαλλιά σας είναι ατίθασα, ψεκάστε τα με πλήρες γάλα και αφήστε το για 15 λεπτά. Μετά ξεπλύνετε καλά. 2.Βαφή ♦Αν βάφετε μόνη τα μαλλιά σας, πριν αρχίσετε, περάστε με βαζελίνη το μέτωπο κοντά στη βάση των μαλλιών σας, για να μη βάψει η μπογιά το δέρμα σας. ♦Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά κάποια βαφή, κάντε μία μικρή δοκιμή πίσω από το αφτί σας. Εάν εμφανιστεί φαγούρα, κάψιμο, τσούξιμο ή κοκκινίλα, μην τη χρησιμοποιήσετε. ♦Τηρήστε τους χρόνους και τις οδηγίες πού αναγράφονται στο κουτί. ♦Μην αναμιγνύετε προϊόντα διαφορετικών εταιρειών για ν...