μέλι - Σελίδα 3 από 3

19Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Βρώμη και μέλι για τα μαύρα στίγματα

Για να εξαφανίσετε τα αντιαισθητικά μαύρα στίγματα από το πρόσωπο σας παρασκευάστε την παρακάτω μάσκα, με βρώμη και μέλι, και απαλλαγείτε από αυτά τα μαύρα και σκληρά πραγματάκια που δεν αφήνουν το δέρμα να αναπνεύσει. Μάσκα με βρώμη και μέλι για τα μαύρα στίγματα Εξαφανίστε τα μαύρα στίγματα χρησιμοποιώντας βρώμη και μέλι, δύο φορές την εβδομάδα. 3 κουταλιές βρώμης 2 κουταλιές μέλι Αφού αναμίξετε καλά τα παραπάνω υλικά, αλείψτε με το μείγμα το πρόσωπό σας και αφήστε το για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια το αφαιρείτε με άφθονο χλιαρό νερό.. Πηγή...

20Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Μυστικά ομορφιάς που κάνουν θαύματα!

Όλες οι γυναίκες αγαπάμε τα μυστικά ομορφιάς, έτσι σήμερα έχουμε συλλέξει τα καλύτερα μόνο για εσάς.Και να είστε σίγουρες πως θα κάνουν θαύματα στο δέρμα σας αν τα εφαρμόσετε! Θαύματα με καστορέλαιο στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Αφού καθαρίσετε το πρόσωπο σας, με τις άκρες των δαχτύλων σας απλώστε απαλά λίγο καστορέλαιο κάτω και γύρω από τα μάτια. Το καστορέλαιο έχει τα ίδια συστατικά με τη λιπαρότητα που υπάρχει φυσικά στην περιοχή γύρω από τα μάτια μας. Επίσης είναι γνωστό ότι βοηθάει τις βλεφαρίδες να μεγαλώσουν, γι’ αυτό το βράδυ μην ξεχνάτε να βάζετε και εκεί. Θαύματα με μέλι για ξηρό πρόσωπο. Σε καθαρό πρόσωπο απλώστε ενυδατική κρέμα και κάντε μασάζ. Απαλά αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα και απλώστε μέλι, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε το για 10 λεπτά ...

7Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΥΓΕΙΑ

Ζάχαρη: Γλυκιά γεύση: απολαύστε την υγιεινά

Ξέρετε ότι .. . ... η «αόρατη» ζάχαρη ξεπερνάει το 65% της ζάχαρης που καταναλώνουμε ημερησίως; Τα «αόρατα» σάκχαρα Κι ενώ προσθέτουμε μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη στον καφέ και έχουμε σχεδόν απαρνηθεί τα γλυκά και τις σοκολάτες, από τη μια ο δείκτης της ζυγαριάς μας δεν κατεβαίνει και από την άλλη η τερηδόνα εμφανίζεται απειλητική. Με μια προσεκτικότερη έρευνα των αιτιών Θα οδηγηθούμε στα «αόρατα σάκχαρα. σ αυτά δηλαδή που λαμβάνουμε καθημερινά -και μάλιστα σε μεγάλες ποσότητες- χωρίς καν να το υποψιαστούμε. Πρόκειται για συστατικά που προστίθενται στα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας τους. Ρίχνοντας μια ματιά στις ετικέτες των προϊόντων Θα τα εντοπίσουμε, κυρίως με τις ονομασίες δεξτρόζη,σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη,λακτόζη,γαλακτόζη,γλυ...

3Ιούλ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Οι πιο φυσικές θεραπείες ομορφιάς!

Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας τις πιο φυσικές συνταγές ομορφιάς.Είναι πανεύκολες και μπορείτε να τις φτιάξετε με υλικά που υπάρχουν στην κουζίνα σας. Peeling για τα χέρια Πείτε αντίο στα ξηρά,και ξεφλουδισμένα χέρια.Καθαρίζει τα χέρια τα ενυδατώνει, αφήνοντας τα απαλά και λεία. Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά σούπας αλεσμένα αμύγδαλα 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι 2 κουταλάκια του γλυκού ηλιέλαιο 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού Εκτέλεση-Εφαρμογή: Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν μια παχιά πάστα.Τρίψτε τα χέρια σας για δύο έως τρία λεπτά και ξεπλύνετε. Χρησιμοποιήστε το στα χέρια σας κάθε φορά που χρειάζονται ενυδάτωση. Καθαρισμός με χαμομήλι Το χαμομηλάκι χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του προσώπου καθώς έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και για να ξανθαίνουν τα μα...

1Ιούλ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Μικρά μυστικά για τη σωστή περιποίηση των ποδιών!

Πολλοί από εμάς όταν κάνουμε ντους αγνοούμε ένα πολύ σημαντικό μέρος του σώματος μας”τα πόδια”.Πολλοί σκέφτονται ότι αφού το νερό τρέχει πάνω από τα πόδια ,αυτόματα θα καθαρίσουν. Όμως,ξέρατε ότι τα πόδια έχουν ακόμη μικρόβια; Εσείς βρείτε τον χρόνο και εμείς θα σας μάθουμε μικρά και αποτελεσματικά μυστικά για την σωστή περιποίηση των ποδιών! Λεμόνι για σκασμένες φτέρνες Το λεμόνι βοηθά να επουλωθούν οι σκασμένες φτέρνες και αφήνει μια γλυκιά μυρωδιά στα πόδια.Ο καλύτερος τρόπος για να περιποιηθείτε τα πόδια σας σωστά είναι:κάθε μέρα πριν το ντους να προσθέτετε μερικές σταγόνες φρέσκου λεμονιού σε μια λεκάνη και να βυθίζετε τα κουρασμένα σας πόδια για τουλάχιστον 20 λεπτά, πριν το τρίψιμο με την ράσπα που θα απομακρύνει το νεκρό δέρμα. Χυμός ντομάτας για σκασμένες φτέρνες ...

4Ιούν

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΥΓΕΙΑ

Μέλι-Το φάρμακο κατά της παχυσαρκίας!

Σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και αντιμετώπιση κάποιων επιπλοκών της παχυσαρκίας φαίνεται να έχει, σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη του Πανεπιστημίου της Αθήνας, το μέλι! Κι αυτό γιατί η κατανάλωση 15 gr μελιού την ημέρα έχει ευεργετική επίδραση στις συγκεντρώσεις γλυκόζης και ινσουλίνης συγκριτικά με γλυκαντικές ουσίες με την ίδια περιεκτικότητα σε γλυκόζη. «Τα ευρήματα της εξάμηνης αυτής μελέτης έδειξαν ότι η καθημερινή κατανάλωση μελιού ίσως να καθυστερεί ή να προλαμβάνει την ανάπτυξη της αντίστασης στην ινσουλίνη, την διαταραχή της ανοχής στη γλυκόζη και την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σε παχύσαρκα κορίτσια», ανέφερε η κ. Ευαγγελία Χαρμανδάρη, Αν. Καθηγήτρια Παιδιατρικής και Εφηβικής Ενδοκρινολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και Υπεύθυνη...

23Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

5 συνταγες για υπεροχα χειλη

Τα χείλη μας ταλαιπωρούνται ιδιαίτερα από το κρύο,την ρύπανση και τη χρήση των καλλυντικών.Με όλα αυτά έχουν την τάση να σβήνουν και να χάνουν τη φυσική ομορφιά τους με την πάροδο του χρόνου.Ακόμα μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα όπως ξηρότητα, κοκκινίλες, αίσθηση τραβήγματος, αφυδάτωση.Σήμερα θα σας δώσουμε μερικές συμβουλές για να αποκτήσουν ξανά τα χείλη σας το φυσικό τους χρώμα την ενυδάτωση και την ομορφιά τους.Οι παρακάτω συνταγές που σας γράφουμε βασίζονται στην πρώτη συνταγή τα μόνα που αλλάζουν είναι τα αιθέρια έλαια. 1.Ενυδάτωση με μέντα Για ενυδάτωση και δροσιά.H μέντα το αμυγδαλέλαιο και το κερί μέλισσας προστατεύουν από τον αέρα και το κρύο. Το μέλι βοηθό τα χείλη να διατηρούν την υγρασία τους και η μέντα χαρίζει απίστευτη δροσιά. θα χιαστείτε 10 αιθέριο έλαιο μέντας Ι...