• Φοράτε αντηλιακή κρέμα. Η κρέμα είναι απαραίτητη όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά και το χειμώνα, για να προστατεύετε το δέρμα του προσώπου σας.
• Κοιμηθείτε. Εξασφαλίστε τον οχτάωρο ύπνο παρά τις υποχρεώσεις που τυχόν έχετε.
• Πίνετε νερό. Είναι χιλιοειπωμένο, αλλά το νερό κάνει θαύματα. Ενυδατώνετε τον οργανισμό σας και το δέρμα καθυστερώντας την εμφάνιση ρυτίδων.
• Κοιμηθείτε, τοποθετείστε στο πρόσωπό σας μια κρέμα νυχτός με αντιγηραντική δράση. Η πρόληψη είναι καλύτερη από την αντιμετώπιση.