Συντάκτης: Barbara Liosi

                                                                                                                                         Η καφεΐνη μπορεί να φέρει θετικές και αρνητικές επιδράσεις στον οργανισμό μας. Είναι ένα βασικό συστατικό που χρησιμοποιείται σε διάφορα ποτά, όπως τσάι, καφέ, αναψυκτικά τύπου κόλα, ενεργειακά ποτά και άλλα.  Όταν καταναλώνεται σε μέτριες δόσεις μπορεί να αυξήσει το μεταβολισμό, να βελτιώσει το έργο της καρδιάς και του εγκεφάλου, αλλά η υπερβολική χρήση της μπορεί να προκαλέσει κάποιες δυσάρεστες παρενέργειες, όπως βλάβες νεύρων, στομάχου, καρδιοαγγειακά προβλήματα κ.τ.λ. •    Η καφεΐνη είναι γνωστό ότι είναι διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος και είναι σε θέση να γεμίζει τον οργανισμό μας με ενέργεια. Ορισμένες από τις παρενέργειες...

 Vitamin B 17 ή Αμυγδαλίνη (amygdálē, C 20 H 27NO). Μια δυνατή αντικαρκινική ουσία, η  B 17, μια ουσία που με κάθε τρόπο (ολοφάνερο) την πολεμούν, βρίσκεται σε φυσική μορφή και σε πληθώρα, στα κουκούτσια από βερίκοκα και στα κουκούτσια από πικραμύγδαλα, επίσης υπάρχει στο Αμυγδαλέλαιο, στον χυμό από σιτάρι και στον χυμό από φύλλα ελιάς. Το πικραμύγδαλο και τα βερίκοκα, ειδικά τα κουκούτσια τους, είναι πλούσια σε βιταμίνες A, E, B1, B2, B6, B17,  και ιχνοστοιχεία. Η βιταμίνη  B 17 δεν είναι βιταμίνη. Είναι η παλιά ονομασία της Αμυγδαλίνης. Η Αμυγδαλίνη απομονώθηκε για πρώτη φορά το 1830. Το 1845 χρησιμοποιήθηκε ως θεραπεία του καρκίνου στη Ρωσία, και στη δεκαετία του 1920 στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά θεωρήθηκε πολύ δηλητηριώδης και τοξική  ή πολύ δύσκολη να αντιγραφεί και να γίνει φάρμα...