Ομορφιά

9Μαρ

By ΙΩΑΝΝΗΣ ΔΙΒΡΑΜΗΣNo Comments

Βιοανάδραση (biofeedback): Η οπτικοποίηση των ψυχοφυσιολογικών λειτουργιών του οργανισμού

1. Τι είναι η Βιοανάδραση (biofeedback); Η Βιοανάδραση είναι μία μέθοδος υψηλής τεχνολογίας η οποία χρησιμοποιεί εξειδικευμένο λογισμικό προκειμένου να οπτικοποιήσει τις ψυχοφυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. 2. Τι είναι οι ψυχοφυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού; Είναι οι φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού οι οποίες επηρεάζονται από τον μηχανισμό του άγχους, αλλά και τα αρνητικά συναισθήματα. Πρόκειται για την αναπνευστική λειτουργία, την μυϊκή διέγερση, τον καρδιακό παλμό και την διάμετρο των αγγείων μας. Η Βιοανάδραση μας δίνει αξιόπιστες μετρήσεις για κάθε μία. Οι μετρήσεις αυτές εξαρτώνται όχι μόνο από την κατάσταση στην οποία βρίσκεται εκείνη την στιγμή το άτομο, αλλά και από την συσσώρευση της επιρροής του άγχους καθόλη την διάρκεια της ζωή...

4Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΜΟΔΑ

ΜΟΔΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΑΝΟΙΞΗ 2018/ Δες τα 6 πιο εύκολα χτενίσματα!

ΜΟΔΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΑΝΟΙΞΗ 2018/ Δες τα 6 πιο εύκολα χτενίσματα! Με αμέτρητες εκδοχές, τα κυματιστά μαλλιά οι αλογοουρές και τα σινιόν κάνουν δυναμικό comeback στα catwalks της άνοιξης.Ανακάλυψε το look που ταιριάζει καλύτερα στο στυλ σου και μη διστάσεις να υιοθετήσεις την τάση πρώτη απ' όλες! Η ανάγκη των μαλλιών για θρέψη είναι επιτακτική και την άνοιξη και επιβάλλει να ακολουθήσεις όλους τους κανόνες του styhng. 1.ΜΟΔΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΑΝΟΙΞΗ 2018/Μαλλιά με Πλούσιο Όγκο Τα πληθωρικά μαλλιά με κίνηση είναι πάντα sexy. Από τις πιο εύστοχες επιλογές για μια βραδινή έξοδο ή για μια εμφάνιση με την οποία θέλεις να κερδίσεις τις εντυπώσεις είναι αυτό το χτένισμα που συναντήσαμε σε πολλά διάσημα ντεφιλέ . Για να το πετύχεις, αύξησε τον όγκο των μαλλιών σου με προϊόντα που ενισχύουν την πυκνότ...

28Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα, Σώμα-fitness

Προϊόντα για την κυτταρίτιδα: Και απαλλάξου όσο είναι ακόμα νωρίς!

Προϊόντα για την κυτταρίτιδα: Και απαλλάξου όσο είναι ακόμα νωρίς! Λίγο πριν εφοδιάσεις την ανοιξιάτικη γκαρνταρόμπα σου με τα πιο stylish και αποκαλυπτικά κομμάτια της σεζόν, απάλλαξε την επιδερμίδα σου από την κυτταρίτιδα όσο είναι ακόμα νωρίς. Κάνε στον εαυτό σου το καλύτερο δώρο με τα καλύτερα προϊόντα για την κυτταρίτιδα,και απόκτησε τις τέλειες αναλογίες! Γνώρισε τον εχθρό που λέγετε κυτταρίτιδα Τι είναι, λοιπόν, αυτές οι λακουβίτσες που εμφανίζονται στο δέρμα σου και πώς ακριβώς δημιουργούνται; Η εμφάνιση της όψης φλοιού πορτοκαλιού οφείλεται κυρίως στην ανομοιογενή εναπόθεση του λίπους στον υποδόριο ιστό, με παράλληλη κατακράτηση υγρών, δημιουργώντας φαινόμενα τοπικών διηθήσεων του δέρματος. ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ:Καταπολέμηση κυτταρίτιδας άμεσα και αποτελεσματικά! Πρόκειται...

25Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Χωρίστρα και σχήμα προσώπου | Βρες ποια σου ταιριάζει!

Χωρίστρα και σχήμα προσώπου βρες ποια σου ταιριάζει! Η χωρίστρα μπορεί να αποτελέσει σημείο εστίασης της προσοχής σε ένα χτένισμα. Επειδή τα μάτια έλκονται από τη χωρίστρα, πρέπει να είσαι προσεκτική όταν δημιουργείς το σχήμα της και την πλευρά την οποία την κάνεις. Πρέπει πάντοτε να είναι ξεκάθαρη, χωρίς μαλλιά που θα φεύγουν από τη μια πλευρά προς την άλλη.Πρέπει να την σχηματίζεις σε ευθεία γραμμή και με σαφή διεύθυνση. ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ:Γυαλιά και κούρεμα ανάλογα το σχήμα του προσώπου σου! Όταν κάνεις χωρίστρα το καλύτερο είναι να ακολουθείς μερικούς βασικούς κανόνες: Να κάνεις μια χωρίστρα σύμφωνα με το σχήμα του προσώπου σου Να κάνεις μια χωρίστρα σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του προσώπου σου Να κάνεις μια χωρίστρα σύμφωνα με το χτένισμα που θέλεις να δημιουργήσεις ...

24Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Γυαλιά και κούρεμα ανάλογα το σχήμα του προσώπου σου!

Γυαλιά και κούρεμα ανάλογα το σχήμα του προσώπου σου! Οι γυναίκες που φορούν γυαλιά πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα,το κούρεμα και το μακιγιάζ τους. Ένας σωστός συνδυασμός κουρέματος και μακιγιάζ με το σωστό σχήμα γυαλιών μπορεί να τονίσει τα πιο όμορφα χαρακτηριστικά του προσώπου. ΣΧΗΜΑ ΓΥΑΛΙΩΝ-ΣΚΕΛΕΤΟΣ ΓΥΑΛΙΩΝ-ΜΕΓΕΘΟΣ ΓΥΑΛΙΩΝ-ΧΡΩΜΑ ΓΥΑΛΙΩΝ Οι μεταλλικοί χρυσοί σκελετοί είναι καλύτεροι για γυναίκες με επιδερμίδα θερμού χρώματος. Οι γυναίκες με ψυχρό χρώμα δέρματος δείχνουν πιο όμορφες με σκελετούς γυαλιών ασημένιους. Οι γυναίκες με μεγάλο πρόσωπο χρειάζονται μεγάλους σκελετούς γυαλιών Οι γυναίκες με μικρό πρόσωπο χρειάζονται μικρούς σκελετούς γυαλιών Οι σκούροι σκελετοί κάνουν το πρόσωπο να φαίνεται μικρότερο. Οι ανοιχτόχρωμοι σκελετοί δίνουν έμφαση στο πρόσωπο...

15Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς:Ένα πρόγραμμα σε 7 στάδια!

Καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς:Ένα πρόγραμμα σε 7 στάδια! Η Καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς περιλαμβάνει (ευτυχώς) λιγότερα από τα 16 στάδια που προβλέπει η ρουτίνα ομορφιάς των Γιαπωνέζων.Η περιποίηση του προσώπου που πρέπει να ακολουθήσεις έχει μόνο 7 στάδια αλλά πίστεψε με θα είναι εξίσου αποτελεσματικό. 1.ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ Για να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου υγιή, χρειάζεσαι προϊόντα φροντίδας που να σέβονται το ΡΗ της αλλά να αφαιρούν τους ρύπους και το μακιγιάζ χωρίς να προκαλούν αφυδάτωση ή να αφήνουν ίχνη λιπαρότητας. Για τις λάτρεις των παραδοσιακών προϊόντων, ένας αφρός ή ένα γαλάκτωμα είναι ιδανική επιλογή. Ενώ για όσες πειραματίζονται, προτείνουμε ένα έλαιο, ένα balm ή ένα νερό micellaire. Μην ξεχνάς ότι ο καθαρισμός δεν είναι μόνο το βήμα που «ανοίγει» τη ρουτίνα ο...

11Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Μακιγιάζ

8 tips για τέλειες βλεφαρίδες μόνο με μια μάσκαρα

8 tips για τέλειες βλεφαρίδες μόνο με μια μάσκαρα Έχουν καινοτόμα βουρτσάκια και πρωτοποριακές φόρμουλες. Ακολούθησε 8 tips για τέλειες βλεφαρίδες,χρησιμοποίησε σωστά τις νέες μάσκαρα, και βρες ποια θα κάνεις δική σου. 1.Καθώς τραβάς το βουρτσάκι από το σωλήνα, λύγισε απαλά την άκρη του, έτσι ώστε να είναι κάθετη στη λαβή. Δίνοντας αυτό το νέο σχήμα, αποκτάς καλύτερο έλεγχο στο βουρτσάκι, με αποτέλεσμα να μπορείς να φτάνεις και στις πιο δύσκολες περιοχές. .Οπως για παράδειγμα στην εσωτερική γωνία του ματιού. ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ:Οι 11 καλύτερες μάσκαρα του 2017:Αναδείξτε το βλέμμα σας! 2.Όταν η μάσκαρα είναι καινούρια, τις περισσότερες φορές το βουρτσάκι της έχει αρκετή ποσότητα προϊόντος, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται κόμποι στις βλεφαρίδες. Για να το αποφύγεις, πριν εφαρμόσεις τη ...