Τρίτη, 2 Ιουνίου

Ετικέτα: αντιγήρανση

ΤΕΣΤ:Ποια είναι η πραγματική σας ηλικία;
ΟΜΟΡΦΙΑ, ΥΓΕΙΑ

ΤΕΣΤ:Ποια είναι η πραγματική σας ηλικία;

ΤΕΣΤ:Ποια είναι η πραγματική σας ηλικία; Μπορείτε να υπολογίσετε ποια είναι η πραγματική σας ηλικία;! Ξεκινήστε από την ημερολογιακή σας ηλικία. Κάθε φορά που η απάντησή σας είναι «ναι», προσθέστε ή αφαιρέστε χρόνια, για να βρείτε πόσων χρόνων είναι το σώμα σας. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1.Κάνετε τουλάχιστον 30 λεπτά γυμναστικής μέτριας έντασης (π.χ. περπάτημα) τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας; ΝΑΙ - αφαιρέστε 1 χρόνο 2.Ασκείστε εντατικά σε τακτική βάση; ΝΑΙ - αφαιρέστε 2 χρόνια 3.Γυμνάζεστε σπάνια ή καθόλου; ΝΑΙ - προσθέστε 3 χρόνια 4.Είστε 10% βαρύτεροι από το ιδανικό για το ύψος σας βάρος; ΝΑΙ - προσθέστε 3 χρόνια 5.Έχετε το σωστό βάρος για το ύψος σας; ΝΑΙ - αφαιρέστε 1 χρόνο 6.Αγχώνεστε πολύ συχνά; ...
10 αντιγηραντικά συστατικά βγαλμένα από τη φύση!
ΟΜΟΡΦΙΑ

10 αντιγηραντικά συστατικά βγαλμένα από τη φύση!

10 αντιγηραντικά συστατικά βγαλμένα από τη φύση! Αντιγηραντικά συστατικά όπως, βότανα και έλαια που ενισχύουν τη νεανικότητα της επιδερμίδας και παίζουν βασικό ρόλο στις φυσικές συνταγές ομορφιάς. Βρίσκονται ήδη στο ψυγείο ή τα ντουλάπια της κουζίνας σου, πράγμα που κάνει εύκολο το να φτιάξεις θεραπείες στο σπίτι. Το Beauty Secrets σου παρουσιάζει 10 αντιγηραντικά συστατικά βγαλμένα από τη φύση! 1.Τα βασικά αντιγηραντικά έλαια Για να χρησιμοποιήσεις αυτά τα αιθέρια έλαια θα πρέπει να τα διαλύσεις πρώτα σε ένα έλαιο βάσης για μασάζ, για μπάνιο ή ενυδατικές θεραπείες. Το λιβάνι είναι ιδανικό για τόνωση, σύσφιγξη και αντιρυτιδική δράση. Επίσης βοηθάει στις βαθιές αναπνοές και τον διαλογισμό. Η λεβάντα ενισχύει την ανανέωση των κυττάρων Το χαμομήλι καταπραΰνει την ξηρή, ευαίσθ...
Τσάι: Ο πιο πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς!
Πρόσωπο, ΣΩΜΑ

Τσάι: Ο πιο πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς!

Τσάι: Ο πιο πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς! Το τσάι δεν είναι μόνο μια απολαυστική εμπειρία γεύσης αλλά είναι και ένας πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς. Τα φλαβονοειδή και τα ιχνοστοιχεία που περιέχει έχουν καλλυντικές ιδιότητες και γι' αυτό μεγάλοι οίκοι καλλυντικών έχουν δημιουργήσει ολόκληρες σειρές προϊόντων περιποίησης με βάση το τσάι και ιδιαίτερα το λευκό και το πράσινο. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Παράλληλα με το τσάι βοηθάτε την ενυδάτωση της επιδερμίδας από μέσα! Η υγρασία που χρειάζεται το δέρμα για να είναι σφριγηλό έρχεται από μέσα και οι ενυδατικές κρέμες απλώς παγιδεύουν την υγρασία στην επιφάνειά του.Το τσάι, επιπλέον, προσφέρει μια γευστική απόλαυση με μηδέν θερμίδες, που ενισχύει τη θετική ψυχολογία που είναι απαραίτητη για την απώλεια ή τ...
Τα οφέλη του ροδιού στην υγεία και την ομορφιά!
Διατροφή, ΟΜΟΡΦΙΑ, ΥΓΕΙΑ

Τα οφέλη του ροδιού στην υγεία και την ομορφιά!

Τα οφέλη του ροδιού στην υγεία και την ομορφιά! Τα οφέλη του ροδιού στον οργανισμό μας είναι πολλά. Είναι εξαιρετικά υγιεινό φρούτο, πλούσιο σε διατροφικά στοιχεία, ιδίως σε αντιοξειδωτικά. Όλες οι ποικιλίες ροδιών περιέχουν βιταμίνες Α, C και Ε, σίδηρο, κάλιο, φυτικές ίνες καθώς και πολλά φυτοθρεπτικά, όπως ανθοκυανίνες, ρεσβερατρόλη, φαινολικά οξέα, τανίνες, πουνικαλαγκίνες κ.ά. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Τα οφέλη του ροδιού Οι σπόροι του ροδιού διαθέτουν αντιοξειδωτικές, αντιικές, αντιφλεγμονώδεις, αντικαρκινικές και αντιγηραντικές ιδιότητες.Υπάρχουν ισχυρές επιστημονικές ενδείξεις ότι η τακτική τους κατανάλωση, π.χ. σε χυμό, περιορίζει τις οξειδωτικές βλάβες του DNA. Καταπολεμά μολύνσεις, προστατεύει αγγεία, καρδιά, εγκέφαλο και δέρμα, αυξάνει...
Καθαρισμός προσώπου στο σπίτι βήμα-βήμα!
Πρόσωπο

Καθαρισμός προσώπου στο σπίτι βήμα-βήμα!

Καθαρισμός προσώπου στο σπίτι βήμα-βήμα! O καθαρισμός προσώπου στο σπίτι, πρωί και βράδυ, είναι το πρώτο και απαραίτητο βήμα για να διατηρείς την επιδερμίδα υγιή και νεανική. Μάθε τους βασικούς κανόνες για να τον κάνεις σωστά βήμα-βήμα. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); H επιδερμίδα σου χρειάζεται έναν καλό καθαρισμό, πρωί και βράδυ.Δεν είναι όμως ανάγκη να σπαταλάς μια περιουσία για να αγοράσεις το πιο ακριβό προϊόν καθαρισμού προσώπου. Αρκεί να είναι το κατάλληλο για τον τύπο της επιδερμίδας σου και να είσαι συνεπείς στην περιποίησή της. Γιατί είναι απαραίτητος ο καθημερινός καθαρισμός προσώπου Ο καθαρισμός απομακρύνει τους ρύπους, το σμήγμα και τα υπολείμματα του μακιγιάζ Ενισχύει τη φυσική απολέπιση του δέρματος, που είναι απαραίτητη για την αν...
6 καινοτόμα προϊόντα ομορφιάς για να ανανεωθείς!
Πρόσωπο

6 καινοτόμα προϊόντα ομορφιάς για να ανανεωθείς!

6 καινοτόμα προϊόντα ομορφιάς για να ανανεωθείς! Η έναρξη της νέας σεζόν είναι ιδανική αφορμή για να ανανεώσεις τη ρουτίνα περιποίησης σου και να εφοδιάσεις το μπουντουάρ σου με καινοτόμα προϊόντα ομορφιάς. 1.Καινοτόμα προϊόντα ομορφιάς για τη νύχτα Με το πέρασμα του χρόνου η ανανέωση των κυττάρων και η μικροκυκλοφορία επιβραδύνονται. Η παραγωγή των λιπιδίων μειώνεται και η επιδερμίδα δεν καταφέρνει κατά τη διάρκεια της νύχτας να επιδιορθώσει τις φθορές που έχει υποστεί την ημέρα. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Η κρέμα νύχτας Nutri-Fortifying Night Balm της Nuxe είναι ενισχυμένη με βούτυρο καριτέ, σύμπλοκο κρόκου και μπουκαμβίλιας .Διάφορα φυτικά εκχυλίσματα που μειώνουν τα σημάδια κούρασης. Βοηθούν την επιδερμίδα το πρωί να δείχνει πολύ πιο φωτεινή αλλά ...