Ηλιοθεραπεία - Σελίδα 2 από 2

Περιποίηση μετά την ηλιοθεραπεία φυσικά!

26Ιούν

By Barbara LiosiNo Comments

ΣΩΜΑ

Περιποίηση μετά την ηλιοθεραπεία φυσικά!

Περιποίηση μετά την ηλιοθεραπεία φυσικά! Έχεις ευχαριστηθεί το μπάνιο στη θάλασσα και φυσικά την ηλιοθεραπεία;Όμως δεν πρέπει να αφήσεις την επιδερμίδα σου απροστάτευτη.Επιπλέον. δεν θα επιτρέψεις στον καυτό ήλιο να χαλάσει τη διάθεσή σου, και δεν πρέπει να αφήσεις να χαθεί ο κόπος που έχεις κάνει για να διατηρήσεις το όμορφο σου μαύρισμα .Αν το σώμα σου καίει μετά την ηλιοθεραπεία, μπορείτε να κάνετε το εξής: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Μετά τον ήλιο το Πράσινο Τσάι Γεμίστε την μπανιέρα με χλιαρό νερό και ρίξτε 3 κούπες κρύο πράσινο τσάι. Οι κατεχίνες που περιέχει, ξανά δίνουν στο δέρμα την χαμένη του απαλότητα και απορροφούν την αίσθηση καψίματος. Αν το πρόβλημα είναι τοπικό μπορείς να χρησιμοποιήσεις: Φέτες αγγουριού Πολτό ψητής μελιτζάνας...

Dulgon:Τα καλύτερα αντηλιακά της αγοράς!

23Ιούν

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, ΣΩΜΑ

Dulgon:Τα καλύτερα αντηλιακά της αγοράς!

Dulgon:Τα καλύτερα αντηλιακά της αγοράς! Η μόδα της ηλιοκαμένης επιδερμίδας ξεκίνησε από την Κοκό Σανέλ περνώντας το μήνυμα ότι το μπρούτζινο χρώμα σημαίνει υγεία. Στις μέρες μας η ηλιακή ακτινοβολία αποτελεί απειλεί για το δέρμα μας.Διότι, εκτός από τη φωτεινή και ζωογόνο πλευρά του ήλιου υπάρχει και η σκοτεινή. Η πραγματική προστασία από τον ήλιο είναι η σωστή ενημέρωση, η αποτελεσματική πρόληψη και το κατάλληλο αντηλιακό. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Πώς θα επιλέξεις το σωστό αντηλιακό: Το πρώτο κριτήριο στην επιλογή του αντηλιακού είναι το «ευρύ φάσμα». Τα φίλτρα του πρέπει να είναι φωτοσταθερά και η σύνθεσή του να καλύπτει τέλεια και ομοιόμορφα το δέρμα.Ένα τέτοιο προϊόν είναι το αντηλιακό spray Dulgon 20 SPF με αόρατη σύνθεση.Γιατί όσο κι αν αγαπ...

5Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΥΓΕΙΑ

Αντιμετωπίστε την UV ακτινοβολία

Τι είναι η υπεριώδης ακτινοβολία; Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι μέρος του ηλεκτρομαγνητικού φάσματος, που εκπέμπεται από τον ήλιο. Ενώ, μάλιστα, οι ακτίνες UVC (μήκος κύματος 100 - 280 nm) απορροφώνται από το όζον της ατμόσφαιρας, τους υδρατμούς, το οξυγόνο και το διοξείδιο του άνθρακα, οι UVΑ (μήκος κύματος 315 - 400 nm) και το 10% των UVΒ (μήκος κύματος 280 - 315 nm) φθάνουν στην επιφάνεια της γης. Τόσο οι UVΑ, όσο και οι UVΒ, είναι ιδιαίτερης σημασίας για την ανθρώπινη υγεία. Μικρές ποσότητες υπεριώδους ακτινοβολία είναι αναγκαίες για την παραγωγή της Βιταμίνης D, ενώ αντίθετα, η υπερέκθεση μπορεί να επιφέρει οξείας και χρόνιας μορφής συνέπειες για το δέρμα, τα μάτια και το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου. Η ελάττωση του στρώματος του όζοντος είναι γνωστό ότι επιδεινώνει τ...

Κάψιμο από τον ήλιο: Πως να το αντιμετωπίσετε

27Ιούλ

By Barbara LiosiNo Comments

ΣΩΜΑ

Κάψιμο από τον ήλιο: Πως να το αντιμετωπίσετε

Τα μπανάκια στην θάλασσα ξεκίνησαν, ωστόσο επειδή το δέρμα μας έχει ξεσυνηθίσει τις καυτές ακτίνες του ηλίου, είναι πολύ ευαίσθητο και μπορεί εύκολα να υποστεί κάποιο μικρό ή και μεγάλο κάψιμο από τον ήλιο. Τι γίνεται λοιπόν όταν υποστείτε κάποιο έγκαυμα; Πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε; Υπάρχουν ένα σωρό τρόποι, φυσικοί και μη, οι οποίοι βέβαια έχουν να κάνουν και με το μέγεθος του καψίματος, δηλαδή το πόσο σοβαρό είναι το έγκαυμα. 1. Το πρώτο που θα πρέπει να κάνετε είναι να προνοήσετε, έχοντας μαζί σας το κατάλληλο αντιηλιακό και μια ομπρέλα. 2. Αν το χάδι του ήλιου είναι πιο «σκληρό» από αυτό που περιμένατε, με αποτέλεσμα να νιώσετε τις ακτίνες του να σας καίνε, τότε θα πρέπει αμέσως να μετακινηθείτε κάτω από μια ομπρέλα ή να βρείτε κάποια σκιά. Στη συνέχεια, απλώστε μ...

28Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΥΓΕΙΑ

Ήλιος και καρκίνος του προστάτη

Σήμερα το θέμα μας είναι καθαρά αντρική υπόθεση.Όχι πως δεν έχει ενδιαφέρων για εμάς τις γυναίκες αφού αφορά την υγεία των αγαπημένων μας.Μια έρευνα λέει ότι ο ήλιος περιορίζει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Οι άντρες που περνούν πολλή ώρα στον ήλιο έχουν αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D, που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Η παρατεταμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και οι ερευνητές προτείνουν συμπληρώματα βιταμίνης D ως ασφαλή επιλογή. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στην ερευνά. Ερευνητές 3 κέντρων ερευνών για τον καρκίνο σύγκριναν 450 άντρες με προχωρημένο καρκίνο προστάτη και 455 υγιείς. Διαπίστωσαν ότι άντρες με υψηλή έκθεση στον ήλιο διέτρεχαν μισό κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου προστάτη από αυτούς με χαμηλή έκθεση. Πιστεύο...

6Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, ΥΓΕΙΑ

Όμορφο και ασφαλές μαύρισμα!

Ηλιοθεραπεία με μέτρο συνιστούν οι δερματολόγοι, γιατί ο ήλιος προσφέρει όμορφο μαύρισμα αλλά μπορεί να προκαλέσει και εγκαύματα! «Προσοχή λοιπόν όσοι βρίσκεστε στις παραλίες αλλά και όσοι ετοιμάζεστε για τα αυγουστιάτικα μπάνια σας, γιατί ένα έγκαυμα μπορεί να σας χαλάσει τις διακοπές», συνιστά η δερματολόγος-αφροδισιολόγος Δρ.Θεοδώρα Φατσέα. «Δυστυχώς, συνεχίζει η Δρ. Φατσέα χιλιάδες άνθρωποι κάθε χρόνο στην προσπάθειά τους να επιτύχουν ένα γρήγορο μαύρισμα καταλήγουν στις πρώτες βοήθειες, αλλά και στα ιατρεία των δερματολόγων». Το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να είναι από ελαφρύ μέχρι πολύ σοβαρό ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, τη διάρκεια έκθεσης στον ήλιο και την ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας. Αποτελεί οξεία βλάβη του δέρματος από την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας και συ...