Νόστιμες συνταγές για κοκτέιλ αδυνατίσματος!
Συνδυάζοντας τη δίαιτά σας με χυμούς και ζωμούς λαχανικών, καθαρίζετε το σώμα και χάνετε κιλά, ενώ συγχρόνως παίρνετε τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός σας. Ετοιμάζετε από το πρωί τους ζωμούς των λαχανικών, ώστε μόλις δείτε ότι Θέλετε κάτι να βάλετε στο στόμα σας, να τους έχετε έτοιμους.Τα συστατικά των λαχανικών επιδρούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και βοηθάνε να λιώσει το λίπος. Χρησιμοποιήστε τα λοιπόν με αφθονία, στους συνδυασμούς που σας προτείνουμε παρακάτω.
Κοκτέιλ-1
Θα χρειαστείτε:
λίγο σέλινο
λίγο άνηθο
λίγο μαϊντανό
Εκτέλεση:
Βράζετε 10 λεπτά περίπου λίγα κλαράκια από όλα τα υλικά . Σουρώστε τα, αφήστε να κρυώσουν, ρίξτε λίγες σταγόνες λεμόνι και πίνετε λίγο - λίγο, όποτε Θέλετε. Είναι άριστο διουρητικό.
Κοκτέιλ-2
Θα χρειαστείτε:
3-4 ποτήρ...