Συνταγές με φυσικά υλικά

Διώξτε το άγχος με χαλαρωτικό μπάνιο αρωματοθεραπείας!

30Νοέ

By Barbara LiosiNo Comments

ΥΓΕΙΑ

Διώξτε το άγχος με χαλαρωτικό μπάνιο αρωματοθεραπείας!

Διώξτε το άγχος με χαλαρωτικό μπάνιο αρωματοθεραπείας! Σήμερα φίλες μου θα σας πω πώς μπορεί να σας ωφελήσει η αρωματοθεραπεία σε περιόδους της ζωής σας, με έντονο άγχος και στρες. Υπάρχουν ιδιαίτερα αρώματα πού μπορούν να μας δώσουν την αίσθηση ηρεμίας αισθησιασμού, ή αναζωογόνησης. Θα μπορούσαμε να αναφέρουμε την μυρωδιά της μέντας η οποία είναι γνωστή στους περισσότερους ανθρώπους. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Είναι το πιο κοινό βότανο που γνωρίζουμε,και είναι το άρωμα που υποκινεί πραγματικά κάποια δραστηριότητα του εγκεφάλου.Η μέντα είναι μία τέτοια ουσία, δεν μας ηρεμεί αλλά αντίθετα μας τονώνει.'Ένα άλλο παράδειγμα είναι η λεβάντα, που είναι πολύ χαλαρωτική, χρησιμοποιείται ως μυοχαλαρωτική ουσία και έχει μια πολύ καθαρή, γλυκιά μυρωδιά. 'Έχ...

Σαμπουάν και αφρόλουτρο από τα χεράκια σου με σαπούνι ελιάς

17Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΟΜΟΡΦΙΑ, ΣΩΜΑ

Σαμπουάν και αφρόλουτρο από τα χεράκια σου με σαπούνι ελιάς

Ξέχασε τα parabens, τα αλουμίνια και όλα τα καρκινογόνα που περιέχονται μέσα στα τοξικά προϊόντα που χρυσοπληρώνουμε στα super markets!! Όλοι ξέρουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του ελαιολάδου και το πόσο σπουδαίο είναι το σαπούνι ελιάς.Έχουμε όμως συνηθίσει να χρησιμοποιούμε υγρό σαπούνι για να πλενόμαστε και το στερεό σαπούνι και ιδιαίτερα αυτό της ελιάς είναι συνήθως σκληρό και άβολο! Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να φτιάξουμε παχύρρευστο, υγρό σαμπουάν και αφρόλουτρο με 2 απλές κινήσεις και με όλα τα οφέλη του σαπουνιού ελιάς. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Σαμπουάν και αφρόλουτρο από τα χεράκια σου με σαπούνι ελιάς Αυτό για το οποίο μπορώ να σε διαβεβαιώσω είναι πως αν το δοκιμάσεις μια φορά δεν πρόκειται να αγοράσεις ποτέ ξανά βιομηχανικό σαμπουάν και αφ...

Περιποίηση προσώπου με φυσικά προϊόντα ομορφιάς

9Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Περιποίηση προσώπου με φυσικά προϊόντα ομορφιάς

Η Περιποίηση προσώπου με φυσικά προϊόντα ομορφιάς, όπως βότανα, φρούτα, λουλούδια και άλλα, είναι τα καλύτερα υλικά για να φτιάξουμε καλλυντικά χωρίς χημικές ουσίες.Διαθέτοντας λίγο από τον χρόνο μας μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας αγνά καλλυντικά με βάση τα βότανα και υλικά που θα βρούμε στην κουζίνα μας.Το beauty-secrets.gr έψαξε και βρήκε καταπληκτικές συνταγές για την περιποίηση προσώπου με φυσικά προϊόντα που θα γίνουν οι σύμμαχοι τις ομορφιάς σου! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Περιποίηση προσώπου με φυσικό γαλάκτωμα καθαρισμού με βιταμίνη Ε Για ξηρές και "ώριμες" επιδερμίδες Τα φυσικά προϊόντα που θα χρειαστείς είναι: Αφέψημα ροδοπέταλων, μολόχας και χαμομηλιού 150 ml κρέμα γάλακτος πλήρης 1 κουταλιά σούπας γλυκερίνη (από φαρμακείο) ...

4Ιούλ

By Barbara Liosi1 Comment

Πρόσωπο

Κρέμες προσώπου με φρούτα εποχής

Οι χημικές ουσίες σήμερα χρησιμοποιούνται κατά κόρον …μπορούμε όμως με την βοήθεια των Βοτάνων και των Αιθέριων Ελαίων να τις αποφύγουμε, τουλάχιστον σε μερικές περιπτώσεις, μέσα στο σπίτι μας…..!!!! Οι συνταγές που θα βρείτε πιο κάτω για κρέμες προσώπου με φρούτα εποχής γίνονται εύκολα και είναι πολύ αποτελεσματικές. // ΣΥΝΤΑΓΈΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΟΣ Θρεπτική Κρέμα Μήλου Θα χρειαστείτε: 500 γρ. πολτοποιημένα μήλα 500 μλ. Σιτέλαιο ή Ηλιέλαιο 30 γρ. Κερί μέλισσας 10 γρ. Λανολίνη Ι00 μλ. Ανθόνερο (από άνθη Μηλιάς, ή Τριανταφυλλιάς) Εκτέλεση-Εφαρμογή Καθαρίζουμε τα μήλα, τα κόβουμε κομματάκια και τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ πολύ καλά. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε νερό το οποίο αφήν...

20Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Κρέμα νυκτός από ελαιόλαδο και ξίδι

Οι κρέμες νυκτός είναι από τα το πιο ακριβά προϊόντα ομορφιάς προσώπου. Γιατί όμως να ξοδεύετε μια μικρή περιουσία, όταν μπορείτε εύκολα να φτιάξετε μόνες σας μια τέτοια κρέμα νυκτός από ελαιόλαδο και ξίδι είναι 2 απλά υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας. // Θα χρειαστείτε: 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1/4 φλιτζανιού ξίδι 1/4 φλιτζανιού νερό 3 κουταλιές της σούπας λευκό κερί Εκτέλεση: Ο καλύτερος τρόπος είναι να λιώσετε τα υλικά σε μπεν-μαρί. Γεμίστε το 1/4 μιας κατσαρόλας με νερό και και ανάψτε το μάτι σε μέτρια θερμοκρασία. Τοποθετήστε ένα μεταλλικό μπολάκι πάνω στο νερό που σιγοβράζει και ρίξτε μέσα του το ελαιόλαδο και το λευκό κερί. Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να λιώσει το κερί. Αυτό μπορεί να πάρει κάμποση ώρα, οπότε έχετε υπομονή! Απομ...

2Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

συνταγές ομορφιάς με αυγό

Το αυγό είναι μια από τις πιο θρεπτικές τροφές. Ο κρόκος περιέχει βιταμίνες Α, D και Ε, και όλες από την οικογένεια της Β, συμπεριλαμβανομένου του φολικού οξέως ενώ το ασπράδι κυρίως πρωτεΐνη, που είναι σημαντική για την ανάπλαση των κυττάρων της επιδερμίδας. Η δράση του αυγού στην επιδερμίδα είναι στυπτική, συσφικτική, αναπλαστική και θρεπτική, για αυτό σήμερα σας έχουμε ετοιμάσει 4 καταπληκτικές συνταγές ομορφιάς με αυγό για το πρόσωπο! 1. Μάσκα με αυγό για νεανική επιδερμίδα Η ιδανική θεραπεία για νεανική επιδερμίδα! Ρυτίδες και γραμμές έκφρασης εξαφανίζονται, το δέρμα συσφίγγεται σαν να έχει υποστεί λίφτινγκ, ενώ η επιδερμίδα δείχνει λαμπερή. Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο 1 ασπράδι αυγού 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη 1/4 του φλιτζανιού ...

21Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Σώμα-fitness

Φυσική δράση κατά της κυτταρίτιδας

Mπορούμενα κάνουμε κάτι για να προλάβουμε ή και να αντιμετωπίσουμε την κυτταρίτιδα, γνωρίζοντας ότι απασχολεί -κάποια στιγμή στη ζωή τους- 7 στις 8 γυναίκες; Η σύγχρονη αισθητική και κοσμετολογία δημιουργούν συνεχώς νέα «όπλα» για να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το δύσκολο αυτό πρόβλημα.Τίποτα όμως δεν θα καταφέρουμε αν δεν προσέχουμε τι βάζουμε στο πιάτο μας. Έρχεται εύκολα, φεύγει δύσκολα Η κυτταρίτιδα είναι ίσως το πιο πολυσυζητημένο σύγχρονο πρόβλημα ομορφιάς, τόσο επειδή απασχολεί πολλές γυναίκες (περίπου το 85%) όσο και επειδή αντιμετωπίζεται δύσκολα. Οφείλεται στην εναπόθεση νερού και λίπους στον υποδόριο ιστό, που καταστρέφουν τους συνδετικούς ιστούς, με αποτέλεσμα να δημιουργούν τη χαρακτηριστική όψη και υφή «φλούδας πορτοκαλιού» στο δέρμα.Οι συνήθεις ύποπτοι Αν ...