Σάββατο, 8 Αυγούστου

Ετικέτα: BIOFEEDBACK

Βιοανάδραση (biofeedback): Η οπτικοποίηση των ψυχοφυσιολογικών λειτουργιών του οργανισμού
Διατροφή, ΣΩΜΑ, Σώμα-fitness, ΥΓΕΙΑ

Βιοανάδραση (biofeedback): Η οπτικοποίηση των ψυχοφυσιολογικών λειτουργιών του οργανισμού

1. Τι είναι η Βιοανάδραση (biofeedback); Η Βιοανάδραση είναι μία μέθοδος υψηλής τεχνολογίας η οποία χρησιμοποιεί εξειδικευμένο λογισμικό προκειμένου να οπτικοποιήσει τις ψυχοφυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. 2. Τι είναι οι ψυχοφυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού; Είναι οι φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού οι οποίες επηρεάζονται από τον μηχανισμό του άγχους, αλλά και τα αρνητικά συναισθήματα. Πρόκειται για την αναπνευστική λειτουργία, την μυϊκή διέγερση, τον καρδιακό παλμό και την διάμετρο των αγγείων μας. Η Βιοανάδραση μας δίνει αξιόπιστες μετρήσεις για κάθε μία. Οι μετρήσεις αυτές εξαρτώνται όχι μόνο από την κατάσταση στην οποία βρίσκεται εκείνη την στιγμή το άτομο, αλλά και από την συσσώρευση της επιρροής του άγχους καθόλη την διάρκεια της ζ...