φυσική ομορφιά |Beauty Secrets | Μυστικά ομορφιάς

14Νοέ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΟΜΟΡΦΙΑ

Φροντίδα για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά

Σήμερα θα μάθετε πως παρασκευάζονται φυσικά προϊόντα για ξηρά ταλαιπωρημένα μαλλιά. Τα ξηρά μαλλιά δεν χρειάζονται λούσιμο κάθε μέρα. Ξεβγάλετε τα με ζεστό νερό τις ημέρες που δεν τα λούζετε. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με ξίδι και βότανα για να ξεβγάλετε το σαμπουάν, να αποκαταστήσετε την ισορροπία του ρΗ στο δέρμα και να ανακουφιστείτε από τη φαγούρα. Μία φορά την εβδομάδα ενυδατώστε τα μαλλιά σας βαθιά για να επαναφέρετε την λάμψη τους.Παρασκευάστε μόνες σας τις παρακάτω συνταγές για την φροντίδα για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά και το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει! Σαμπουάν αρωματοθεραπείας Τα αιθέρια έλαια σανταλόξυλου και παλμαρόζας, σε συνδυασμό με φυτική γλυκερίνη, ενυδατώνουν αποτελεσματικά τα ξηρά μαλλιά. Υλικά 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξ...

10Νοέ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

ΦΥΣΙΚΟ LIFTING Με καθημερινές ασκήσεις για το πρόσωπο

ΦΥΣΙΚΟ LIFTING Με καθημερινές ασκήσεις για το πρόσωπο Στρογγύλεμα των βαθουλωμένων μάγουλων (Χρειάζεται κρέμα -1 λεπτό) Αυτή η άσκηση Θα πρέπει να εκτελείται όσο το δυνατόν πιο αργά. 'Όταν το στόμα είναι τραβηγμένο προς τα δεξιά, το τράβηγμα γίνεται αισθητό στον μυ τον αριστερού μάγουλου· ενώ όταν στρίψουμε το στόμα προς τ' αριστερά, το τράβηγμα γίνεται στον μυ τον δεξιού μάγουλου. Το σαγόνι θα κινηθεί μαζί με το στόμα. Τα δόντια δεν χρειάζεται να είναι σφιγμένα ή έστω εντελώς κλειστά. Κλείστε ελαφρά τα χείλη. Σουφρώστε τα χείλη. Στρίψτε το σουφρωμένο στόμα όσο πιο μακριά μπορείτε προς τα δεξιά. Δημιουργώντας ένα 'βύζαγμα στο στόμα σάς, τραβήξτε το αριστερό μάγουλο σφιχτά πάνω από τούς τραπεζίτες και τραβήξτε τη σάρκα τον αριστερού μάγουλου αργά πάνω από τα δόντια προς τα δεξιά. (Μην...

8Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

Περιποίηση νυχιών

Χερια και νυχια-Γρηγορη ενυδατωση

Τα χερια ,τα πετσακια και τα νυχια καταπονουνται απο τις καθημερινες εργασιες.Το κρυο ο πολυς ηλιος μπορει να κανουν τα χερια και τα πετσακια ξερα και σκληρα.Χρησιμοποιηστε μια πλουσια ενυδατικη κρεμα καθημερινα και κανετε φυσικο μανικιουρ μια φορα την εβδομαδα.Ξεκινηστε βουτωντας τα χερια σε νερο με βοτανα,συνεχιστε με αναζωογονητικη απολεπιση η μασκα και τελειωστε με λαδι η κρεμα νυχιων και μασαζ σε νυχια και σε πετσακια.Στις επομενες αναρτησεις μου θα σας δειξω βημα βημα πως θα γινουν ολα αυτα. ΓΡΗΓΟΡΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ Για να μαλακωσετε και να ενυδατωσετε ευκολα και γρηγορα τα ξεραμενα χερια,προσθεστε 5 σταγονες αιθεριο ελαιο λεβαντας και ενα κουταλακι του γλυκου αμυγδαλελαιο σε μια λεκαν...

26Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΟΜΟΡΦΙΑ

Μάσκα ενυδάτωσης για ξηρά μαλλιά με αβοκάντο

Τα φυσικά έλαια του αβοκάντο αποτελούν ιδανική ενυδατική θεραπεία για τα ξήρα μαλλιά. 1 μεγάλο ώριμο αβοκάντο 1 κουταλιά της σούπας μέλι Λιώστε το αβοκάντο σε πουρέ και ανακατέψτε το με το μέλι.Βρέξτε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό και κάντε μασάζ με το μείγμα του αβοκάντο.Σκεπάστε τα μαλλιά σας με πλαστικό σκουφάκι για το μπάνιο και αφήστε το μείγμα στα μαλλιά για 30'λεπτά Ξεβγάλτε καλά και λούστε τα! ...

21Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, Σώμα

Συμβουλές ομορφιάς απ” όλο τον κόσμο

Oι παραδοσιακές συνταγές ομορφιάς, οι συνταγές της μαμάς και της γιαγιάς, με φυσικά συστατικά, είναι αγαπητές στις γυναίκες όλου του κόσμου. Eίναι όμως αποδοτικές πράγματι; Mπορούν να ωφελήσουν; Eίναι πιθανό να δημιουργήσουν προβλήματα στο δέρμα; Συγκεντρώσαμε τις πιο διαδεδομένες και ζητήσαμε από τη δερματολόγο, Λία Παπαθανάκου, να μας τις σχολιάσει, εξηγώντας μας ποια δραστικά συστατικά περιέχουν και τι κάνουν. Aν δεν έχετε χρόνο να τις δοκιμάσετε, συγκρατήστε τουλάχιστον όσα αναφέρονται για τα συστατικά και τη δράση τους. Tην επόμενη φορά που θα επιλέξετε καλλυντικά μέσα στα οποία περιέχονται τέτοιες ουσίες, θα ξέρετε αν σας ωφελούν πράγματι και πόσο.AIΓYΠTOΣ Oι γυναίκες διατηρούν τα δόντια τους λευκά με ένα μείγμα από χονδρό αλάτι και μαγειρική σόδα (διαλύουν τα δύο συστατικά ...

7Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, Πρόσωπο, Σώμα

θεραπείες Spa στο σπίτι για το σώμα και την ψυχή

Σήμερα θα σας προσφέρω συμβουλές και συνταγές για θεραπείες spa στο σπίτι που σας επιτρέπουν να περιποιηθείτε τον εαυτό σας χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία. Γιατί να ξοδέψετε χρήματα για ακριβές θεραπείες spa, όταν μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος στο σπίτι; Κακάο, μέλι, φρούτα και γιαούρτι - αυτά είναι μόνο μερικά από τα νόστιμα συστατικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε συνταγές spa στο σπίτι για να χαλαρώσετε το μυαλό σας, ενώ θα περιποιηθείτε το σώμα σας και να απαλύνει την ψυχή σας. Φυσική Μάσκα προσώπου με Σοκολάτα Αυτή η υπέροχη μάσκα προσώπου, ιδανική για κανονικές επιδερμίδες, θα αφήσει το πρόσωπό σας λείο, απαλό και μεταξένιο. Η κρέμα γάλακτος και το μέλι θα προσθέσουν την υγρασία, και το πλιγούρι βρώμης θα αφαιρεσει τα νεκρά κύ...

6Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

5 Συνταγές για Peeling Σώματος

Οι θεραπείες απολέπισης για όλο το σώμα απομακρύνουν το σκληρό ξεραμένο δέρμα και αφήνουν το δέρμα απαλό και μεταξένιο.Μην τρίβετε πολύ το δέρμα σας ,για να μην το ερεθισετε, και μη χρησιμοποιείτε τα προιόντα απολέπισης σώματος σε ευαίσθητες περιοχές όπως το πρόσωπο ή τα γεννητικά όργανα. Peeling για σκληρά ξεφλουδισμένα δέρματα. Αυτή η θεραπεία απολέπισης απομακρύνει το σκασμένο δέρμα και καταπραύνει τους ερεθισμούς. 45 γρ ψιλό καλαμποκάλευρο 30 γρ τριμένες νιφάδες βρόμης 30 γρ ψιλοτριμμενα αμύγδαλα 1 κουτ της σούπας αμυγδαλέλαιο 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου Αναμείξτε τα υλικά σε πλαστικό δοχείο.Βρέξτε το σώμα σας με ζεστό νερό και κένετε απολέπιση στα πόδια στα χέρια και τον κορμό.Κάνετε μασάζ στο δέρμα κυκλικά.Ξεβγάλτε καλ...