Σάββατο, 26 Σεπτεμβρίου

Ετικέτα: Φυσική συνταγή

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Peeling προσώπου

Το πρόσωπό μας είναι ο καθρέφτης μας απέναντι στους άλλους αλλά και αυτό που μαρτυρά την ηλικία μας!Για το λόγο αυτό θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην επιλογή των προϊόντων που χρησιμοποιούμε. Πιο κάτω περιγράφεται ένα σπιτικό peeling προσώπου αποτελεσματικό και ανεκτό σε κάθε τύπο δέρματος και για όλες τις ηλικίες . Υλικά:  Βουρτσάκι προσώπου(για πιο έντονη απολέπιση ή δάκτυλα για πιο ήπια απολέπιση) Ελαιόλαδο Ζάχαρη Χαμομήλι Εκτέλεση :Αρχικά βράζουμε το χαμομήλι, το  στραγγίζουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο. Ανακατεύουμε δύο τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και όσα κουτ. του γλυκού ζάχαρης χρειάζεστε ώστε να είναι ικανοποιητική η ποσότητα των κόκκων στα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια απλώνετε το μείγμα σε καθαρό και καλά στεγνωμένο πρόσωπο  και λαιμ...
Σώμα

peeling σώματος

                     Θέλετε απαλό σώμα στο χώρο του σπιτιού σας; Ορίστε μερικές «σπιτικές» συμβουλές για τη διατήρηση της καλής κατάστασης του σώματός σας. 1. Ανακατέψτε baby oil και μαύρη ζάχαρη και κάντε απαλό μασάζ σε όλο το σώμα. Προσφέρει ενυδάτωση και απαλότητα. 2. Στύψτε χυμό λεμόνι και ανακατέψτε με αλάτι και εφαρμόστε με κυκλικές κινήσεις σε «προβληματικά» σημεία. Προσφέρει λείανση και συνιστάται για τη μείωση κυτταρίτιδας και τοπικού πάχους. 3. Ανακατέψτε ελαιόλαδο, ζάχαρη, κανέλα και κόκκους καφέ. Εφαρμόστε με απαλές κινήσεις μασάζ σε όλο το σώμα με έμφαση στα πόδια και τους γλουτούς. Προσφέρει μια άριστη απολέπιση και ενυδάτωση, βοηθώντας επίσης στην μείωση της κυτταρίτιδας. 4. Ξύσμα γκρέιπφρουτ σε συνδυασμό με χοντρό αλάτι και αμυγδαλέλαιο προσφέρουν τόνωση, ...
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Μάσκες ομορφιάς

Μάσκες ομορφιάς Για αναζωογόνηση Ανακατέψτε τον πολτό 1/4 ώριμου πεπονιού με 3 κουταλιές της σούπας άμυλο ρυζιού (θα το βρείτε στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής) ώστε το μείγμα να γίνει πιο συμπαγές. Απλώστε την στο πρόσωπο για 20 λεπτά και ξεβγάλετε με δροσερό νερό. Είναι ιδανική για κουρασμένες και αφυδατωμένες επιδερμίδες. Για την αφυδάτωση  Λιώστε ένα αβοκάντο και ανακατέψτε το καλά με ½ φλιτζάνι μέλι, το χυμό ½ λεμονιού -για να μη μαυρίσει- και μία κουταλιά πλήρους κρέμας γάλακτος. Απλώστε το μείγμα σε καθαρή επιδερμίδα και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά. Ξεβγάλετε με χλιαρό νερό.  Προσοχή: Η αποτελεσματικότητα αυτής της φροντίδας εξαρτάται από το πόσο ώριμο είναι το αβοκάντο.  Για τις ευαισθησίες   Ανακατέψτε πολύ καλά στο μπλέντερ ή με το χέρι 1 φλιτζάνι για...
Πρόσωπο, Σώμα

Μυστικά ομορφιάς για πρόσωπο & σώμα(Αντιγηραντικός ορός για το σώμα)

Μυστικά ομορφιάς για πρόσωπο & σώμα(Αντιγηραντικός ορός για το σώμα) ΥΛΙΚΑ 20 ml από κάθε αιθέριο έλαιο: γεράνι, λεβάντα, φασκόμηλο, σανταλόξυλο, γιασεμί, ylang ylang, μαντζουράνα - 10 σταγόνες από κάθε αιθέριο έλαιο: άγρια τριανταφυλλιά, jojoba, περγαμόντο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ζέστανε για λίγο σε καθαρό μπρίκι τα έλαια, ώστε να αναμειχθούν καλύτερα και ανακάτεψε καλά. Τοποθέτησε το μείγμα σε ειδικό σκούρο μπουκαλάκι (θα το βρεις στα φαρμακεία). Πρόσθεσε τα αιθέρια έλαια, κλείσε καλά το πώμα του μπουκαλιού και ανακίνησε το περιεχόμενο συνεχώς, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. ΠΟΥ ΒΟΗΘΑΕΙ Κάθε βράδυ, έπειτα από ένα ζεστό μπάνιο, βάζε λίγο από το λάδι κάνοντας μασάζ σε καθαρό δέρμα με κινήσεις απαλές, σαν μαλάξεις. Εάν νιώσεις ένα ελαφρύ τράβηγμα, μην ανησυχείς. Αυτή η αίσθηση επιβεβαιώ...
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Μυστικά ομορφιάς για πρόσωπο & σώμα(μάσκα για λαμπερή επιδερμίδα )

Μυστικά ομορφιάς για πρόσωπο & σώμα(μάσκα για λαμπερή επιδερμίδα ) ΥΛΙΚΑ 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι «ζωντανής καλλιέργειας» - τριμμένη φλούδα ενός πορτοκαλιού- 2 κουταλάκια του γλυκού αμυγδαλέλαιο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ανακάτεψε τα υλικά. Κάνε επάλειψη στο πρόσωπό σου με την κρέμα και περίμενε για 10 λεπτά. Μετά ξέπλυνε με άφθονο νερό. ΠΟΥ ΒΟΗΘΑΕΙ Το βασικό συστατικό της μάσκας προέρχεται από τη ζύμωση των βακτηρίων του γιαουρτιού και είναι πλούσιο σε συστατικά όπως ασβέστιο, βιταμίνες Α και του συμπλέγματος Β, λιπίδια και πρωτεΐνες, που δίνουν ενέργεια, ενυδάτωση, θρέψη, φρεσκάδα και ελαστικότητα στο δέρμα. Το γιαούρτι συμβάλλει στην εξισορρόπηση του δέρματος, επαναφέρει το pΗ στη φυσιολογική του ισορροπία και καταπραΰνει τους ερεθισμούς. Η φλούδα πορτοκαλιού περιέχει ένα φυσικό οξύ, το κιτρικό, ...
Σώμα

Peeling σώματος

                                                                                                   Peeling σώματος Για να παραμένει μαλακό το δέρμα και να σφύζει από υγεία δε πρέπει να υπάρχουν νεκρά κύτταρα και κλειστοί πόροι. Σε ένα μπολ βάλτε 3 κουταλιές μαλακτικό μαλλιών και μισό ποτήρι άμμο ή χοντρό αλάτι. Πριν ξεκινήσετε το μπάνιο σας και πάντα σε στεγνό δέρμα απλώστε με τα χέρια σας στο σώμα σας αρκετή από τη κρέμα απολέπισης που φτιάξατε                                                      Τρίψτε με ένα σκληρό σφουγγάρι ή δυνατά με τα χέρια σας με κυκλικές κινήσεις σε όλο το σώμα σας για μερικά λεπτά μέχρις ότου απορροφηθεί η κρέμα.   Με τον παραπάνω τρόπο πετυχαίνετε βαθιά απολέπιση και καθαρισμό σε όλο το σώμα μέσα σε μερικά λεπτά. Έστω και μια φορά την εβδομάδα να το ...
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Σακούλες στα μάτια ποτέ πιά!

Σακούλες στα μάτια ποτέ πιά! Εσείς μπορεί να κοιμηθήκατε αρκετά για να φαίνεστε ξεκούραστες αλλά οι σακούλες παραμένουν φουσκωμένες και αντιαισθητικές στο πρόσωπό σας. Ένα κόλπο για να ξεπρήξετε μέσα σε μερικά λεπτά τα μάτια σας είναι να πάρετε δύο δίσκους καθαρισμού (από βαμβάκι) και να τους διπλώσετε στη μέση τον καθένα ξεχωριστά. Βρέξτε τους λίγο με παγωμένο νερό και βάλτε τους για δύο λεπτά στην κατάψυξη ώστε να παγώσουν. Κατόπιν βάλτε τα μισοφέγγαρα των δίσκων κάτω από τα μάτια σας και αφήστε τα για 10 λεπτά. Μπορείτε να κάνετε το ίδιο ακόμα και με σταγόνες από γάλα αντί για νερό στους δίσκους όπως επίσης μπορείτε να αφήσετε τους βρεγμένους δίσκους κάτω από τα μάτια σας και κατά τη διάρκεια του ύπνου σας. Θα ξυπνήσετε σίγουρα ευχάριστα. Το φρέσκο αγγούρι κάνει επίσης πολύ καλή δ...