Φυσική συνταγή - Σελίδα 55 από 57

13Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Συνταγές ομορφιάς για σώμα και χέρια

Συνταγές ομορφιάς για σώμα και χέρια ΟΜΟΡΦΑ ΧΕΡΙΑ 1 μεγάλη πατάτα 2 κουταλιές ροδόνερο 6 σταγόνες ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι γάλα Βράζετε την πατάτα και τη λιώνετε μ'ένα πηρούνι,να γίνει πάστα.Προσθέτετε το γάλα,το ροδόνερο και το λάδι και ανακατεύετε καλά.Απλώνετε στα χέρια κάθε βράδυ.Αφήνετε να δράσει για 10 λεπτά και ξεβγάζετε με χλιαρό νερό και σαπούνι. ΜΑΣΚΑ ΧΕΡΙΩΝ 1 κουταλιά ζάχαρη 1 κουταλιά ελαιόλαδο Απλώστε το μίγμα στα χέρια και τρίψτε καλά με κυκλικές κινήσεις.Αφήστε να δράσει για 5 λεπτά και ξεβγάλτε με χλιαρό νερό και σαπούνι. ΜΑΣΚΑ ΣΩΜΑΤΟΣ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ 1 λίτρο ζεστό γάλα 1 φλιτζάνι μέλι ζεστό 3 κουταλιές ελαιόλαδο ή λάδι αβοκάντο Σ'ένα κατσαρολάκι ζεσταίνετε τα υλικά,χωρίς να βράσουν.Στη συνέχεια,χρησιμοπο...

9Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Καλοκαίρι και Ακμή

Ακμή. Το καλοκαίρι δεν χρειάζεστε τόσο «βαριά» ενυδάτωση όσο το χειμώνα, για να καταπολεμήσετε την ξηρότητα της ακμής. Διαλέξτε ένα προϊόν oil-free, κατά προτίμηση σε μορφή λοσιόν (είναι πιο ελαφρύ απ’ ό,τι οι κρέμες). Επειδή κάποια από τα φάρμακα της ακμής καθιστούν το δέρμα ευαίσθητο στο φως, μην ξεχνάτε το αντηλιακό στο πρόσωπο και σε όποιο σημείο του σώματος βλέπει ο ήλιος. Και αυτό πρέπει να είναι oil-free, καθώς και να έχει υψηλό δείκτη προστασίας. Μπορείτε επίσης να διαλέξετε ένα αντηλιακό με χρώμα, το οποίο καλύπτει τα σπυράκια δίχως την ανάγκη για πρόσθετο μέικ απ. Υπάρχουν επιλογές ακόμα και για τους εφήβους και τους νεαρούς άντρες που επιθυμούν να μειώσουν το κοκκίνισμα της ακμής....

6Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Περιποιημένες φτέρνες τώρα που ήρθε το καλοκαίρι!

Έβαλες τα κλειστά παπούτσια στην άκρη για να καλωσορίσεις τα αγαπημένα σου mules, τα χαριτωμένα σου flip-flops και φυσικά τα all time classic ψηλοτάκουνα πέδιλα. Πόσο, όμως, είσαι έτοιμη για τη στιγμή που τα πόδια σου θα εκτεθούν σε κοινή θέα; Επειδή οι άντρες δεν συγχωρούν τέτοιες ατέλειες, αλλά φυσικά ούτε εμείς στον εαυτό μας, συγκεντρώσαμε όλα τα smart tips που θα αναδείξουν τα αγαπημένα σου Jimmy Choo στο... έπακρο, κυριολεκτικά! Κάθε φορά που κάνεις ντους στέγνωσε τα πόδια σου με το σεσουάρ, επιμένοντας στα σημεία ανάμεσα στα δάχτυλα. Η υγρασία είναι πηγή μυκητιάσεων! Κάθε βράδυ στο ντους αφιέρωσε μερικά λεπτά για να τρίψεις τις σκληρύνσεις με ράσπα. Είναι προτιμότερο να αφαιρείς κάθε φορά από λίγο, παρά σπανιότερα μεγαλύτερο μέρος. Όταν απλώνεις body lotion, μην ξεχνά...

29Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Κυτταρίτιδα απαλλαγειτε εναλλακτικά!

Τα έχεις δοκιμάσει όλα: κρέμες, γυμναστική, δίαιτα. Όμως τίποτα δεν λέει να εξαφανίσει την ενοχλητική κυτταρίτιδα που έχει συσσωρευτεί στους μηρούς και την κοιλίτσα σου. Μην το βάζεις κάτω. Ομοιοπαθητική, βελονισμός, αρωματοθεραπεία, φυτοθεραπεία και αγιουρβέδα είναι πέντε φυσικές στρατηγικές που θα σε βοηθήσουν να νικήσεις τον πιο σημαντικό εχθρό της σιλουέτας σου. Πώς βοηθά η Ομοιοπαθητική; Απαντά η κ. Ευφημία Παπακωνσταντίνου, ολιστική γιατρός, ομοιοπαθητικός και βελονίστρια. “Η ομοιοπαθητική βασίζεται στην αρχή ότι το «όμοιο θεραπεύει το όμοιο”. Μια ουσία λοιπόν που μπορεί να προκαλέσει μια δυσλειτουργία, μπορεί και να τη θεραπεύσει. Το ίδιο ισχύει και για την κυτταρίτ...

22Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ-Βλέμμα σαγηνευτικό

Αναζωογονείστε το βλέμμα σας και κάντε το σαγηνευτικό έτσι ώστε να μην μπορεί να σας αντισταθεί κανένα αρσενικό. Για να γίνει αυτό φυσικά πρέπει να ξεφορτωθείτε τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες που ταλαιπωρούν τα μάτια σας! Την καλύτερη λύση θα τη βρείτε σε φυσικά προϊόντα. Όπως στην πατάτα. Αν απλά βάλετε δυο φέτες πάνω στα μάτια σας, θα δείτε διαφορά. Αν θέλετε όμως η διαφορά να είναι πολύ αισθητή και τα αποτελέσματα μεγάλα τότε το μόνο που έχετε είναι να φτιάξετε την παρακάτω μάσκα ματιών γρήγορα και εύκολα. Καταρχήν ετοιμάστε πρώτα ένα πιάτο, στο οποίο θα βάλετε τέσσερα τετράγωνα κομμάτια τουλπανιού, δύο μικρά και δύο μεγάλα. Μέτα τρίψτε μια μεγάλη πατάτα σε ψιλό τρίφ...

22Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μακιγιάζ, ΟΜΟΡΦΙΑ

ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ- Ρούζ φυσικό και ανέξοδο

19Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΛΛΥΙΝΤΙΚΑ -Οξέα φρούτων

Πριν από περίπου δέκα χρόνια, τα οξέα φρούτων έφεραν την επανάσταση στην κοσμετολογία. Από τότε, χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο στα προϊόντα ομορφιάς, ενώ οι δερματολόγοι εκμεταλλεύονται τη δράση τους για να θεραπεύσουν την ακμή. Τα οξέα φρούτων κάνουν μία ελαφριά απολέπιση στην επιδερμίδα, γεγονός που επιτρέπει την ταχύτερη ανανέωση των κυττάρων. Παράλληλα, ευνοούν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Τα οξέα φρούτων όμως είναι δυνατόν να προκαλέσουν στην επιδερμίδα ένα αίσθημα "τσιμπήματος", αλλά αυτή ακριβώς είναι και η απόδειξη της αποτελεσματικότητάς τους. Όταν το δέρμα προσαρμοστεί στην απολεπιστική τους δράση, το αίσθημα του ερεθισμού συνήθως εξαφανίζεται...