Μαγνήσιο όλα τα οφέλη του για τον οργανισμό μας!
Μαγνήσιο όλα τα οφέλη του για τον οργανισμό μας!
Σήμερα θα σας μιλήσουμε για το μαγνήσιο και για όλα τα οφέλη που μπορεί να προαφαίρει στον οργανισμό μας. Ας δούμε όμως πρώτα τι είναι το μαγνήσιο. Το μαγνήσιο είναι ένα χημικό στοιχείο με το σύμβολο Mg και ατομικό αριθμό . Είναι ένα από τα πιο άφθονα μέταλλα στο σώμα μας και παίζει σημαντικό ρόλο σε πάνω από 600 χημικές αντιδράσεις.