Ετικέτα: αντιγήρανση

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, το όπλο για την αντιγήρανση δεν είναι μια ένεση ούτε μια κρέμα που κάνει θαύματα, αλλά ένα ποτήρι κόκκινο κρασί! Σύμφωνα με έρευνες, το κόκκινο κρασί είναι το κλειδί για την αντιγήρανση και την υγεία είναι ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά, το οποίο καταπολεμά τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες που παίζουν σημαντικό ρόλο στη γήρανση και τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία. Κόκκινο κρασί και δέρμα Το κόκκινο κρασί περιέχει πολυφαινόλες, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού-με μέτρο φυσικά- μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, ακόμα και να βελτιώσει τη συνολική εμφάνιση του δέρματος. Πίνοντας ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα το δέρμα γίνεται πιο λαμπερό. Έρευνες έχουν δείξει ότι άνθ...

Αντηλιακά είναι τα προϊόντα που περιέχουν συστατικά που βοηθούν στην πρόληψη από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία .Οι δύο τύποι της υπεριώδους ακτινοβολίας , UVA και UVB , βλάπτουν το δέρμα,προκαλούν πρόωρη γήρανση και αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος .Γι αυτό οι αντηλιακές κρέμες πρέπει να γίνουν μέρος της καθημερινής σας φροντίδας.Πρέπει να τις επιλέγετε ανάλογα με τις ανά­γκες τις επιδερμίδας σας.Η μόνη σας μέριμνα πρέπει να εί­ναι ο αντηλιακός δείκτης SPF Οι ειδικοί λένε: Επειδή το δέρ­μα μας βρίσκεται διαρκώς εκτεθειμένο, χρειάζεται προστασία.Ακόμα λένε ότι η σχέση μας με τον ήλιο μοιάζει με εκείνη που έχουμε με το κάπνισμα. Γνωρίζουμε τον κίνδυνο που διατρέχουμε, αλλά δεν παύουμε να τον απολαμβάνουμε Ο ήλιος συ­γκαταλέγεται σε έναν α­πό τους μεγαλύτερους εχθρούς του δέρματο...