8 φυσικές συνταγές για να μην ξυπνάς με πρησμένα μάτια
Πολλές φορές μετά τον ύπνο τυχαίνει και ξυπνάμε με πρησμένα μάτια. Αυτό συμβαίνει, γιατί η τοπική απόφραξη του λεμφικού συστήματος, προκαλεί την κατακράτηση υγρών στα μάτια με αποτέλεσμα αυτά να είναι πρησμένα. Με τον τρόπο αυτό συσσωρεύονται τοξίνες στην περιοχή των ματιών και συνεπάγεται το πρήξιμο τους καθώς και το πρήξιμο των βλεφάρων.
Εκτός από την κατακράτηση υγρών, άλλοι λόγοι που μπορεί να έχετε πρησμένα μάτια είναι η κληρονομικότητα, οι αλλεργίες, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η μη επαρκής ή κακής ποιότητας ύπνος, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλμυρών τροφών, το οικογενειακό ιστορικό, η ξηροφθαλμία, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το άγχος και το έντονο στρες.
1. Εφαρμογή αλόης βέρας
Απλά ανοίξτε ένα φύλλο αλόης βέρας και απλώστε το τζελ στην περιοχή των ματιών πριν πάτε για ύπνο. Οι ενυδατικές ιδιότητες της αλόης βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος.
2. Τσάι με χαμομήλι
Φτιάξτε ένα φλιτζάνι χαμομήλι, αφήστε το να κρυώσει και τοποθετήστε βαμβάκι με χαμομήλι στα μάτια σας για 10-15 λεπτά. Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πρηξίματος.
3. Αγγούρι
Τοποθετήστε λεπτές φέτες αγγουριού στα μάτια σας και αφήστε τα να δράσουν για 10-15 λεπτά. Το αγγούρι περιέχει νερό και ενεργούς παράγοντες που μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση και αναζωογόνηση της περιοχής των ματιών.
4. Κρύες κομπρέσες
Τοποθετήστε μια παγοκύστη ή ένα νωπό πανί στο ψυγείο για λίγα λεπτά και στη συνέχεια τοποθετήστε το στα πρησμένα μάτια σας για ανακούφιση από το πρήξιμο.
5. Μασάζ με λάδι αμυγδάλου
Απλώστε λίγο λάδι αμυγδάλου γύρω από την περιοχή των ματιών σας και κάντε ελαφρύ μασάζ με τα δάχτυλά σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση και μάλαξη της περιοχής των ματιών, μειώνοντας το πρήξιμο.
6. Πατάτες
Τοποθετήστε φέτες πατάτας στα μάτια σας και αφήστε τις να δράσουν για 10-15 λεπτά. Οι πατάτες περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πρηξίματος.
7. Τσάι
Παρασκευάστε αντιοξειδωτικά τσάγια, όπως πράσινο τσάι ή ροδίου, και αφήστε τα να κρυώσουν. Βράστε δυο βαμβάκια και βυθίστε τα στο τσάι. Τοποθετήστε τα βαμβάκια στα μάτια σας και αφήστε τα να δράσουν για 10-15 λεπτά.
8. Καλή διατροφή και ενυδάτωση
Να φροντίζετε την ενυδάτωση του οργανισμού σας, πίνοντας αρκετό νερό και καταναλώνοντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Η έλλειψη υγρασίας και θρεπτικών ουσιών μπορεί να είναι μία από τις αιτίες των πρισμένων ματιών.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr
ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ
- 15 Τρόποι Για Να Απαλλαγείτε Από Τις Σακούλες Κάτω Από Τα Μάτια
- 3 Λόγοι Που Ξυπνάς Το Πρωί Με Πρησμένο Πρόσωπο
- Λαμπερό Βλέμμα Χωρίς Μαύρους Κύκλους & Σακούλες!
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ