Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

31Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

SUPER Δώρο για όλες τις φίλες του beauty secrets

Το δερματολογικό κέντρο Ιατρικής Αισθητικής και Λέιζερ NEOTIS προσφέρει σε όλες τις φίλες -επισκέπτριες του blog (beauty secrets) μια θεραπεία Ιατρικής Αισθητικής προσώπου LumiFacial. Ισχύει για όλο το Σεπτέμβριο ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ Επικοινωνήστε με την γραμματεία του Neotis από Δευτέρα-Παρασκεύη 11:00-19:00 και κλείστε το ραντεβού σας με τον κωδικό (beauty secrets) Εκεί που η ιατρική είναι βασισμένη στην έρευνα και την τεχνολογία και υπηρετεί την ομορφιά. ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ! Καραγεώργη Σερβίας 2, Πλατεία Συντάγματος Τηλεφωνικό Κέντρο 210-3211100 http://www.neotis.gr/ ...

29Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΥΓΕΙΑ

Το λίπος βλάπτει την υγεία μας?

Πολλοί πιστεύουν ότι το λίπος βλάπτει την υγεία μας, αλλά είναι ένα από τα βασικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνεται μέσω της διατροφής για την ομαλή ανάπτυξηκαι υγεία του οργανισμού. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι είναι το λίπος και τα λιπαρά και που βρίσκονται; Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία μας και αν αυτές είναι μόνο βλαβερές; Το λίπος παρέχει ενέργεια και είναι το ενεργειακά πυκνότερο από όλα τα μικροθρεπτικά συστατικά, αφού 1 γρ του παρέχει 9 kcal. Συμβάλλει στην ανάπτυξη των κυττάρων ωςδομικό στοιχείο των μεμβρανών τους, διατηρεί την θερμοκρασία του σώματός μας,βοηθά στην απορρόφηση κάποιωνθρεπτικών συστατικών, όπως τωνλιποδιαλυτών βιταμινών (βιταμίνες A, D, E, K) και συμμετέχουν στην παραγωγήσημαντικών ορμονών. Επομένως, το σώμα μας σίγουρα χρειάζεται λίπος, αλλάόχι στην ποσό...

25Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΥΝΑΙΚΑ, Εγκυμοσύνη

Υποθυρεοειδισμός και εγκυμοσύνη

Περίπου το 3% των γυναικών παρουσιάζουν υποθυρεοειδισμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μία συχνή κατάσταση που οφείλεται σε υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, η οποία έχει σαν αποτέλεσμα χαμηλά επίπεδα θυροξίνης (Τ4) στον οργανισμό. Η πιό συχνή αιτία είναι αυτοάνοση, και ονομάζεται θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Οι επιπτώσεις του υποθυρεοειδισμού στη γονιμότητα και στην εγκυμοσύνη εξαρτώνται από τη βαρύτητα του υποθυρεοειδισμού. Ο βαρύς υποθυρεοειδισμός επηρεάζει αρνητικά την ωορρηξία, και κατά συνέπεια τη γονιμότητα της γυναίκας, αλλά και αν συμβεί εγκυμοσύνη, αυτή μπορεί να παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές, όπως προεκλαμψία, αναιμία, αποβολή, πρόωρο τοκετό, αποκόλληση πλακούντα, νεογνά χαμηλού βάρους και αιμορραγία της λοχείας. Ευτυχώς, οι περισσότερες γυναίκες έχου...

25Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΥΝΑΙΚΑ, Εγκυμοσύνη

Spa για εγκύους

Δε χρειάζεται να στερείστε την αγαπημένη σας spa χαλάρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Υπάρχουν πολλές θεραπείες, με κατάλληλα προϊόντα, που απευθύνονται στις ιδιαίτερες ανάγκες που έχει η έγκυος. Ειδική φροντίδα για τη μέλλουσα μαμά! Απολαύστε φυτική μάσκα σώματος, καθαρισμό προσώπου –με φυτικά καλλυντικά για πρόσωπο και σώμα κατάλληλα για τις ανάγκες της εγκύου- και ειδικό μασάζ για μέλλουσες μαμάδες, που ανακουφίζει από τους πόνους στην πλάτη ή στη μέση και από τις κατακρατήσεις υγρών! Μία spa περιποίηση για εγκύους είναι μία ξεχωριστή εμπειρία χαλάρωσης, από την οποία θα αποκομίσετε ηρεμία και ευεξία! Το pregnant spa massage Είναι μια πολύτιμη φροντίδα για τις μέλλουσες μητέρες, με ολιστικό και ασφαλή τρόπο. Το σώμα υποστηρίζεται από μαξιλάρια, ενώ ρυθμικές κινήσει...

25Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Ρεφλεξολογία

Συχνά, αναζητούμε μεθόδους και διεξόδους για να ηρεμήσουμε σώμα και πνεύμα, για να αποφορτιστούμε από την ασφυκτική πίεση που αισθανόμαστε και για να γεμίσουμε τις αποθήκες ενέργειας του οργανισμού μας, οι οποίες καθημερινά αδειάζουν. Έννοιες όπως: εναλλακτική ιατρική, ρεφλεξολογία, θεραπευτικό μασάζ, παλαιότερα ήταν σπάνιες, σήμερα όμως, ακούγονται όλο και πιο συχνά. Το 1913, ο Αμερικανός χειρουργός WilliamFitzgeraldεισήγαγε τον όρο «θεραπεία ζωνών». Λίγα χρόνια μετά, το 1930, η EuniceInghamδημιούργησε τους πρώτους «ρεφλεξολογικούς χάρτες» και εισήγαγε τον όρο «ρεφλεξολογία». Πώς επιδρά θετικά στο σώμα μας η ρεφλεξολογία Η ρεφλεξολογία υπάγεται στις συμπληρωματικές μεθόδους φροντίδας της υγείας και στηρίζεται στην εφαρμογή ειδικών πιέσεων και μαλάξεων στα πόδια (ραχιαία και...

20Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

O ΥΠΝΟΣ ΜΑΣ ΟΜΟΡΦΑΙΝΕΙ!

Ο βραδυνός ύπνος όφελει την ομορφιά σου! Όταν κοιμάσαι το δέρμα επανορθώνεται και γίνετε ανάπλαση. Όταν κοιμάσαι Το αίμα κυκλοφορεί καλύτερα και ενεργοποιείται η φυσική διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου, αυτής της τόσο σημαντικής πρωτεΐνης που διατηρεί ελαστικό τον κυτταρικό ιστό του δέρματος.. Επίσης, οι ορμόνες που παράγονται σου προσφέρουν πολλαπλά οφέλη, π.χ. βοηθούν στη διαδικασία ανάπλασης του ιστού του δέρματος. -Απαραίτητος ο σωστός καθαρισμός προσώπου το βράδυ! Σίγουρα έχεις σκεφτεί πολλές φορές να πέσεις για ύπνο χωρίς να ξεβαφτείς.. κι όμως,πραγματικά είναι ότι χειρότερο μπορείς να κάνεις στο πρόσωπο σου! Ο καθαρισμός είναι σημαντικός, αφού δεν αφήνει τους πόρους του δέρματος "κλεισμένους" και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Διαφορετικά, τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια της ε...

8Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΟΜΟΡΦΙΑ

Ελαιόλαδο στα μαλλιά για ζωντάνια & λάμψη.

Η αλήθεια όμως είναι πως αιώνες τώρα οι γυναίκες χρησιμοποιούν το ελαιόλαδο σαν μάσκα. Το αποτέλεσμα; Δυνατά, λαμπερά, υγιή μαλλιά χωρίς ψαλίδα και φθορά. Θα χρειαστείς μερικές κουταλιές ελαιόλαδο ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σου, ένα κλάμερ, μια πλαστική σακούλα, μια πετσέτα. Ξεκίνα εφαρμόζοντας το λάδι σε στεγνά μαλλιά κάνοντας απαλό αλλά πολύ καλό μασάζ σε όλο το κεφάλι. Σκοπός είναι να βοηθήσεις τα θρεπτικά συστατικά να εισχωρήσουν στην τρίχα και το δέρμα σου. Συνέχισε το απαλό μασάζ σε όλο το μήκος των μαλλιών και τις άκρες. Μετά πιάσε τα μαλλιά σου σε έναν κότσο με το κοκαλάκι και τύλιξε τα με την πλαστική σακούλα πολύ καλά. Αυτό το κάνεις και για να μη λερωθείς αλλά και για να δημιουργήσεις θερμότητα που θα βοηθήσει τα συστατικά να κάνουν τη δουλειά τους γρηγορότερα...