Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

Δέρμα λείο και φωτεινό, με μερικά απλά βήματα

4Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Δέρμα λείο και φωτεινό, με μερικά απλά βήματα

Δέρμα λείο και φωτεινό, με μερικά απλά βήματα Για να διατηρήσεις το δέρμα σου λείο και φωτεινό, μπορείς να υιοθετήσεις τις παρακάτω συνήθειες. Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα, σιγά σιγά θα δεις το δέρμα σου να αλλάζει και δεν θα το αναγνωρίζεις ούτε εσύ η ίδια.

Micellar Water: 15 λόγοι να το χρησιμοποιείς στη ρουτίνα ομορφιάς

3Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Micellar Water: 15 λόγοι να το χρησιμοποιείς στη ρουτίνα ομορφιάς

Micellar Water: 15 λόγοι να το χρησιμοποιείς στη ρουτίνα ομορφιάς Το micellar water έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές στη φροντίδα της επιδερμίδας λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων του. Εδώ είναι 15 λόγοι για να το εντάξεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου.

Μολύβι ματιών ή eyeliner 15 tips για να μην λιώνει

2Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

Μακιγιάζ

Μολύβι ματιών ή eyeliner 15 tips για να μην λιώνει

Μολύβι ματιών ή eyeliner 15 tips για να μην λιώνει Το καλοκαίρι, η ακόμα και το φθινόπωρο η ζέστη και η υγρασία μπορεί να κάνουν το μολύβι ματιών ή eyeliner να «λιώνει». Εδώ είναι 15 tips για να διατηρήσεις το μολύβι ματιών ή το eyeliner στη θέση του όλη την ημέρα.

Βιταμίνη D και υγεία : Τροφές και αντιηλιακή προστασία

30Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Χωρίς κατηγορία

Βιταμίνη D και υγεία : Τροφές και αντιηλιακή προστασία

Βιταμίνη D και υγεία : Τροφές και αντιηλιακή προστασία Η βιταμίνη D είναι σημαντική για την υγεία μας, καθώς συμβάλλει σε πολλές ζωτικές λειτουργίες. Μερικές από αυτές είναι οι παρακάτω.

Έλαια μαλλιών τι προσφέρουν & ποια είναι τα καλύτερα

29Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Έλαια μαλλιών τι προσφέρουν & ποια είναι τα καλύτερα

Έλαια μαλλιών τι προσφέρουν & ποια είναι τα καλύτερα Τα έλαια μαλλιών προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για τα μαλλιά, ενισχύοντας την υγεία, την εμφάνιση και την υφή τους. Αναλυτικά, τα έλαια μαλλιών

Συσσώρευση λίπους στους γλουτούς και τους μηρούς

28Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Συσσώρευση λίπους στους γλουτούς και τους μηρούς

Συσσώρευση λίπους στους γλουτούς και τους μηρούς Η συσσώρευση λίπους στους γλουτούς και τους μηρούς είναι κοινή, ιδιαίτερα στις γυναίκες, λόγω ορμονικών και γενετικών παραγόντων. Αυτή η κατανομή λίπους οφείλεται κυρίως στις γυναικείες ορμόνες, όπως τα οιστρογόνα, τα οποία ενθαρρύνουν τη συσσώρευση λίπους σε αυτά τα σημεία για αναπαραγωγικούς λόγους.

Χοληστερίνη: Τροφές που την ανεβάζουν και τροφές που τη ρυθμίζουν

27Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή

Χοληστερίνη: Τροφές που την ανεβάζουν και τροφές που τη ρυθμίζουν

Χοληστερίνη: Τροφές που την ανεβάζουν και τροφές που τη ρυθμίζουν Η χοληστερίνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό μας, αλλά είναι σημαντικό να διατηρείται σε υγιή επίπεδα. Σήμερα θα μάθετε μερικές τροφές που μπορούν να αυξήσουν ή να ρυθμίσουν τα επίπεδα χοληστερίνης.