Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου

Καθάρισμα του εντέρου μέσω της διατροφής και χάστε κιλά!

Καθάρισμα του εντέρου μέσω της διατροφής και χάστε κιλά!

Το καθάρισμα του εντέρου μέσω της διατροφής μπορεί να γίνει εύκολα με αποτοξινωτικά ροφήματα, εμπλουτισμένα με ένα μείγμα φυσικών συστατικών όπως φρούτα, λαχανικά, βότανα και μπαχαρικά.

Έχουν κερδίσει την εύνοια του κόσμου για τα οφέλη τους που έχουν στην υγεία. Ορισμένοι υποστηρικτές μάλιστα προτείνουν συγκεκριμένα ροφήματα τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση του μεταβολισμού, στον καθαρισμό του εντέρου και στην απώλεια περιττών κιλών.

Πράσινο τσάι

Ένα από αυτά τα ροφήματα είναι το πράσινο τσάι. Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τις δυνατότητές του να ενισχύει το μεταβολισμό, να καθαρίζει το έντερο και να συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και καφεΐνη, το πράσινο τσάι έχει συσχετιστεί με αύξηση του μεταβολικού ρυθμού, που μπορεί να βοηθήσει στην πιο αποτελεσματική καύση θερμίδων.



Επιπλέον, οι κατεχίνες στο πράσινο τσάι πιστεύεται ότι προάγουν την υγεία του πεπτικού συστήματος καταπραΰνοντας το έντερο και υποστηρίζοντας τις φυσικές διαδικασίες αποτοξίνωσης του σώματος. Ο συνδυασμός αυτών των παραγόντων, καθιστά το πράσινο τσάι ένα ευεργετικό συστατικό σε ποτά αποτοξίνωσης που έχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση του μεταβολισμού, τη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου και τη βοήθεια στην απώλεια βάρους.

Λεμονάδα

Το νερό με λεμόνι είναι αποτοξινωτικό και βοηθάει στην πέψη.

Τζίντζερ

Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης.

Ανανάς και μέντα τσάι

Ο ανανάς έχει φυσικές ενζυμικές ιδιότητες, ενώ η μέντα βοηθά στην καταπολέμηση της δυσπεψίας.

Κοκτέιλ φρούτων και λαχανικών

Ένα αναζωογονητικό ρόφημα με πολλά φρούτα και λαχανικά μπορεί να βοηθήσει στην καθαριότητα του εντέρου. 7.

Ροζ ρίζα τσάι (hibiscus)

Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση του σώματος.

Ρούμικσ τσάι (rooibos)

Χωρίς καφεΐνη, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βοτανικά στοιχεία, μπορεί να υποστηρίξει την πέψη και την απώλεια βάρους.

Λιναρόσπορος

Πλούσιος σε διαιτητικές ίνες, βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου και στην απώλεια βάρους.

Λιναρόσπορος με chia σπόρους και κύμινο

Συνδυασμός με σημαντικές ιδιότητες καθαρισμού του εντέρου και υποστήριξης της απώλειας βάρους.

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ

ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *