Κρέμα νύχτας στα 30: Για λαμπερή και σφριγηλή επιδερμίδα!
Κρέμα νύχτας στα 30: Για λαμπερή και σφριγηλή επιδερμίδα!Παραφράζοντας το γνωστό ‘εσύ κοιμάσαι κι η τύχη σου δουλεύει’, σου εξηγούμε γιατί πρέπει να έχεις εφαρμόσει τη σωστή κρέμα νύχτας στα 30 σου, ενώ ενώ εσύ ονειρεύεσαι!
Με το πέρασμα του χρόνου και καθώς η λειτουργία ανανέωσης των κυττάρων επιβραδύνεται, η νυχτερινή φροντίδα της επιδερμίδας γίνεται όλο και πιο επιτακτική.Αλλά πίστεψε με η κρέμα νύχτας είναι απαραίτητη και στην ηλικία των 30.
Κατά τη διάρκεια της νύχτας, λοιπόν, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρέχεις στην επιδερμίδα σου όλα όσα χρειάζεται για να ανανεωθεί. Και μπορεί εσύ να νιώθεις ότι όσο κοιμάσαι όλα υπολειτουργούν, τότε όμως είναι που τα κύτταρα του δέρματος μπαίνουν σε λειτουργία αναζωογόνησης.
Μάθε πως θα διαλέξεις τη σωστή κρέμα νύχτας στα 30 σου,και ξύπνα με την πιο λαμπερή, αναζωογονημένη και σφριγηλή επιδερμίδα.
Δες ακόμα:Κρέμα νύχτας:Μάθε να τη χρησιμοποιείς σωστά!
Κρέμα νύχτας στα 30 πόσο την χρειάζεσαι;
Η άποψη ότι ένα νεανικό δέρμα δεν έχει ανάγκη από επιπλέον προστασία το βράδυ, είναι λανθασμένη. Η θρέψη της επιδερμίδας έχει ζωτική σημασία σε κάθε ηλικία. Επίλεξε, λοιπόν, μια κρέμα με ελαφριά
υφή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, η οποία θα θωρακίσει την επιδερμίδα σου από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν τα σημάδια της γήρανσης.
Η κρέμα ημέρας δεν είναι αρκετή
Η κρέμα ημέρας δεν είναι αρκετή ακόμα και στην ηλικία των 30 γιατί, άλλο ρόλο έχει η μία, άλλον η άλλη. Το νόημα της κρέμας νύχτας βρίσκεται στην ενισχυμένη σύνθεσή της, η οποία μπορεί να περιέχει συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ και η βιταμίνη C, που δρουν πιο στοχευμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Πως θα σε βοηθήσει η κρέμα νύχτας στα 30
Τη νύχτα, μεταξύ 12:00-04:00 π.μ., ο ρυθμός των κυττάρων διπλασιάζεται και ενισχύεται η παραγωγή
κολλαγόνου. Εφοδιάζοντας λοιπόν το δέρμα σου με όλα τα απαραίτητα συστατικά, δίνεις ένα παραπάνω boost. Επίσης, σημαντική είναι και η βοήθεια ενός ειδικού συμπληρώματος που θα βοηθήσει τη συγκεκριμένη διαδικασία.
Δες ακόμα:Σπιτική κρέμα νύχτας κατά των ρυτίδων
Κρέμα νύχτας στα 30: Για λαμπερή και σφριγηλή επιδερμίδα!
Πως θα επιλέξεις τη σωστή κρέμα νύχτας
Αν η επιδερμίδα σου είναι ξηρή, χρειάζεσαι πλούσιες υφές με υδροξυοξέα ή ΑΗΑ λιπίδια και ceramides. Για τη λιπαρή επιδερμίδα ιδανικές είναι οι ελαφριές συνθέσεις σε μορφή λοσιόν ή τζελ, ενώ αν το δέρμα σου είναι πιο ευαίσθητο, χρειάζεσαι προϊόντα με αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C, Ε ή aloe vera που καταπραΰνουν τους ερεθισμούς.
Δες ακόμα:Ενυδατική κρέμα νυκτός
Πως θα εφαρμόσεις την κρέμα νύχτας
Άπλωσε τη χρησιμοποιώντας κυκλικές κινήσεις μασάζ, οι οποίες θα δώσουν και ένα εφέ μίνι lifting στο πρόσωπό σου. Και… καληνύχτα!
Βαρβάρα Λιόση
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ