Ομορφιά

23Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Μένουμε σπίτι & φτιάχνουμε φυσικά καλλυντικά με αγγούρι!

Μένουμε σπίτι & φτιάχνουμε φυσικά καλλυντικά με αγγούρι! Στις δύσκολες μέρες που διανύουμε ΠΡΕΠΕΙ να μείνουμε σπίτι και είναι μια καλή ευκαιρία να αφιερώσουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας. Μια καλή ιδέα είναι να φτιάξουμε φυσικά καλλυντικά με απλά και εύκολα υλικά που έχουμε όλες στην κουζίνα μας. Μένουμε σπίτι και φτιάχνουμε φυσικά καλλυντικά με αγγούρι. Το αγγούρι είναι καταπραϋντικό, αντιφλογιστικό, αναζωογονητικό, τονωτικό, αντιοξειδωτικό, μαλακτικό, ενυδατικό, επουλωτικό και ήπιο λευκαντικό.Είναι πλούσιο σε βιταμίνες C, Β12 ιχνοστοιχεία σάκχαρα, ενώ υπάρχει στο φλοιό του και βιταμίνη Α που κάνει καλό στο δέρμα. Το αγγούρι μετατρέπεται, με απλές συνταγές, σε πολύτιμο φυσικό καλλυντικό. Για να πάρουμε το χυμό του αγγουριού (αν δεν έχουμε αποχυμωτή) βάζουμε το τριμμένο αγγ...

20Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

5 tips για περιποίηση μαλλιών στο σπίτι!

5 tips για περιποίηση μαλλιών στο σπίτι! Για μια σωστή περιποίηση μαλλιών στο σπίτι, είναι αρκετά 5 απλά βηματάκια! Εύκολα και απλά μπορείς να φροντίσεις την υγεία του τριχωτού της κεφαλής κάνοντας ρουτίνα τις παρακάτω συμβουλές. Δες τι πρέπει να προσέξεις: Σωστό σαμπουάν Μια ολοκληρωμένη περιποίηση μαλλιών ξεκινάει πάντοτε από το σωστό λούσιμο. Έτσι λοιπόν, για να βεβαιωθείς ότι λούζεις τα μαλλιά σου με τον κατάλληλο τρόπο, πρέπει να δώσεις προσοχή στο σαμπουάν που θα επιλέξεις. Διάλεξε ένα σαμπουάν που ταιριάζει στον τύπο μαλλιών σου. Εάν για παράδειγμα έχεις ταλαιπωρημένη τρίχα, είναι ιδανικό ένα σαμπουάν επανόρθωσης, αν έχεις βαμμένα μαλλιά, επέλεξε ένα σαμπουάν που ”ζωντανεύει” το χρώμα, ενώ αν η τρίχα σου είναι λεπτή και αδύναμη, είναι κατάλληλο ένα σαμπουάν όγκο...

19Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

7 body scrub για σώμα υγιές, σφριγηλό και λαμπερό!

7 body scrub για σώμα υγιές, σφριγηλό και λαμπερό! Για ολόκληρο το σώμα ο καθαρισμός και η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω.Τα 7 body scrub που ακολουθούν θα χαρίσουν στο σώμα μας υγεία, σφριγηλότητα και λάμψη! Η σωστή διατροφή, το άφθονο νερό, ο καλός ύπνος και τα αγνά, θρεπτικά προϊόντα φροντίδας είναι οι βασικότεροι παράγοντες για να διατηρείτε το δέρμα και όλο το σώμα σας υγιές, σφριγηλό και λαμπερό. 1.Body scrub καστανή ζάχαρη Θα χρειαστείς 1/2 φλιτζάνι υγρό σαπούνι ή αφρόλουτρο λίγο νερό 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη Εκτέλεση-Εφαρμογή Αναμειγνύεται ελαφρώς τα υλικά, να μη λιώσει η ζάχαρη, και απλώσετε με απαλές κινήσεις στο σώμα. Ξεπλένεται με χλιαρό νερό. 2.Εύκολο body scurb Αναμειγνύεται ζάχαρη, το αγαπημένο σας λάδι (αμυγδαλέλαιο, ηλιέλαιο, λάδι καρύδας, ε...

19Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Περιποίηση νυχιών

3 τροφές για υγιή νύχια και μαλλιά!

3 τροφές για υγιή νύχια και μαλλιά! Μπορεί η χρήση των κατάλληλων καλλυντικών προϊόντων να βοηθά δραστικά στα επιθυμητά αποτελέσματα όμως, μπορείς να έχεις ακόμα πιο άμεσα και ορατά αποτελέσματα, εμπλουτίζοντας το καθημερινό σου διατροφολόγιο με τις κατάλληλες τροφές. Δες παρακάτω τις τροφές αυτές: Γάλα Αρκετές έρευνες έχουν, μέχρι σήμερα, δείξει μία σύνδεση ανάμεσα στην βιταμίνη D και την απώλεια μαλλιών. Συγκεκριμένα, οι γυναίκες που έχουν χαμηλότερα επίπεδα της βιταμίνης αυτής στον οργανισμό τους, χάνουν μεγαλύτερο μέρος των μαλλιών τους. Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ 3 φυσικοί τρόποι για μακριά και γερά νύχια! 4 μυστικά για τη σωστή φροντίδα των νυχιών σου! Τα 11 καλύτερα tips για υγιή νύχια! ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ...

18Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μακιγιάζ

4 νέα μέικ απ για πορσελάνινο δέρμα!

17Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Βιολογικά καλλυντικά: Ποια είναι & γιατί να τα επιλέξεις

Βιολογικά καλλυντικά: Ποια είναι & γιατί να τα επιλέξεις Μάθε ποια είναι τα βιολογικά καλλυντικά, πώς θα τα ξεχωρίσεις και γιατί να τα επιλέξεις. Μέχρι πριν λίγα χρόνια τα μόνα «πράσινα» νέα που είχαμε αφορούσαν στις πράσινες σκιές ματιών. Σήμερα όλοι μας αγκαλιάζουμε την «πράσινη» ομορφιά, με την ελπίδα για έναν καλύτερο κόσμο και καλύτερη ζωή. Η αλήθεια είναι ότι ο άνθρωπος χρησιμοποιεί τις ιδιότητες των φυτών από τα αρχαία χρόνια, για να θεραπεύει ή να περιποιείται το σώμα του. Στη εποχή μας υπάρχει ως αντίποδας η επιστροφή στη φύση πιο αγνά καλλυντικά, χωρίς χημικά πρόσθετα, σιλικόνη και χρωστικά, πιο αγνά τρόφιμα, σεβασμός στη φύση και ανάπτυξη οικολογικής συνείδησης. Τα βιολογικά καλλυντικά είναι ουσιαστικά δημιούργημα της τελευταίας 20 ετίας και δείχνουν να κερδίζο...

13Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Καθαρισμός προσώπου στο σπίτι βήμα-βήμα!

Καθαρισμός προσώπου στο σπίτι βήμα-βήμα! O καθαρισμός προσώπου στο σπίτι, πρωί και βράδυ, είναι το πρώτο και απαραίτητο βήμα για να διατηρείς την επιδερμίδα υγιή και νεανική. Μάθε τους βασικούς κανόνες για να τον κάνεις σωστά βήμα-βήμα. H επιδερμίδα σου χρειάζεται έναν καλό καθαρισμό, πρωί και βράδυ.Δεν είναι όμως ανάγκη να σπαταλάς μια περιουσία για να αγοράσεις το πιο ακριβό προϊόν καθαρισμού προσώπου. Αρκεί να είναι το κατάλληλο για τον τύπο της επιδερμίδας σου και να είσαι συνεπείς στην περιποίησή της. Γιατί είναι απαραίτητος ο καθημερινός καθαρισμός προσώπου Ο καθαρισμός απομακρύνει τους ρύπους, το σμήγμα και τα υπολείμματα του μακιγιάζ Ενισχύει τη φυσική απολέπιση του δέρματος, που είναι απαραίτητη για την ανανέωσή του. Προετοιμάζει το δέρμα για την απορρόφησ...