Σώμα - Σελίδα 18 από 41

13Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο, Σώμα

Τσάι: Ο πιο πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς!

Τσάι: Ο πιο πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς! Το τσάι δεν είναι μόνο μια απολαυστική εμπειρία γεύσης αλλά είναι και ένας πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς. Τα φλαβονοειδή και τα ιχνοστοιχεία που περιέχει έχουν καλλυντικές ιδιότητες και γι' αυτό μεγάλοι οίκοι καλλυντικών έχουν δημιουργήσει ολόκληρες σειρές προϊόντων περιποίησης με βάση το τσάι και ιδιαίτερα το λευκό και το πράσινο. Παράλληλα με το τσάι βοηθάτε την ενυδάτωση της επιδερμίδας από μέσα! Η υγρασία που χρειάζεται το δέρμα για να είναι σφριγηλό έρχεται από μέσα και οι ενυδατικές κρέμες απλώς παγιδεύουν την υγρασία στην επιφάνειά του.Το τσάι, επιπλέον, προσφέρει μια γευστική απόλαυση με μηδέν θερμίδες, που ενισχύει τη θετική ψυχολογία που είναι απαραίτητη για την απώλεια ή τον έλεγχο του βάρους, γιατί δε δημιουργεί αίσθημα στέρ...

6Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα, ΥΓΕΙΑ

Αντισηπτικά χεριών:Πώς δεν θα αφυδατώσουν τα χέρια σου

Αντισηπτικά χεριών:Πώς δεν θα αφυδατώσουν τα χέρια σου Τα αντισηπτικά χεριών και το συνεχές πλύσιμο των χεριών έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Αν και τα παραπάνω θα έπρεπε να ισχύουν και σε κανονικές συνθήκες, ο κορονοϊός μας έμαθε πώς να είμαστε περισσότερο προσεκτικοί. Αντισηπτικό χεριών ναι μεν....αλλά! Αρχικά δεν πρόκειται να σε συμβουλεύσουμε να περιορίσεις τη χρήση του αντισηπτικού σου, θα σε βοηθήσουμε, όμως, να διατηρήσεις την επιδερμίδα των χεριών σου βελούδινη. Η σύνθεση των αντισηπτικών περιέχει «σκληρά» συστατικά που αφυδατώνουν την περιοχή των χεριών. Όπως, όμως, θα έχεις παρατηρήσει, πλήττουν μόνο την πάνω πλευρά της παλάμης και όχι την κάτω. Με λίγα λόγια, τα χέρια μας «σκάνε» στην πάνω πλευρά και όχι στην κάτω. Αυτό συμβαίνει επειδή η πρώτη υπ...

25Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Εξαφάνισε την όψη φλοιού πορτοκαλιού φυσικά!

Εξαφάνισε την όψη φλοιού πορτοκαλιού φυσικά! Η όψη φλοιού πορτοκαλιού στα οπίσθια, τους γλουτούς και τους μηρούς ιδιαίτερα κοινή μετά τα 30. Η απώλεια ελαστικότητας της επιδερμίδας παίζει ρόλο, όπως και το γεγονός πως λεπταίνει η επιφανειακή στοιβάδα της και χαλαρώνει ο συνδετικός ιστός ανάμεσα στην επιδερμίδα και τους μυς. Όψη φλοιού πορτοκαλιού, τέλος με λάδι μασάζ Το συγκεκριμένο έλαιο είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό αν το συνδυάσετε με γυμναστική και διακοπή του καπνίσματος. Θα χρειαστείς 2 κτσ (άχρωμο) σησαμέλαιο 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο άρκευθου Εκτέλεση-Εφαρμογή Ανέμειξε τα έλαια και κάντε μασέζ στους μηρούς, την κοιλιά, τα οπίσθια και τους γλουτούς, με μαλάξεις, δηλαδή σηκώνο...

19Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

7 body scrub για σώμα υγιές, σφριγηλό και λαμπερό!

7 body scrub για σώμα υγιές, σφριγηλό και λαμπερό! Για ολόκληρο το σώμα ο καθαρισμός και η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω.Τα 7 body scrub που ακολουθούν θα χαρίσουν στο σώμα μας υγεία, σφριγηλότητα και λάμψη! Η σωστή διατροφή, το άφθονο νερό, ο καλός ύπνος και τα αγνά, θρεπτικά προϊόντα φροντίδας είναι οι βασικότεροι παράγοντες για να διατηρείτε το δέρμα και όλο το σώμα σας υγιές, σφριγηλό και λαμπερό. 1.Body scrub καστανή ζάχαρη Θα χρειαστείς 1/2 φλιτζάνι υγρό σαπούνι ή αφρόλουτρο λίγο νερό 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη Εκτέλεση-Εφαρμογή Αναμειγνύεται ελαφρώς τα υλικά, να μη λιώσει η ζάχαρη, και απλώσετε με απαλές κινήσεις στο σώμα. Ξεπλένεται με χλιαρό νερό. 2.Εύκολο body scurb Αναμειγνύεται ζάχαρη, το αγαπημένο σας λάδι (αμυγδαλέλαιο, ηλιέλαιο, λάδι καρύδας, ε...

12Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

3 Συμβουλές για την αποτρίχωση που πρέπει να ξέρεις!

3 Συμβουλές για την αποτρίχωση που πρέπει να ξέρεις! Αν πρόκειται να κάνεις μόνη σου αποτρίχωση για πρώτη φορά ρίξε μια ματιά στις συμβουλές που ακολουθούν. Σου έχουμε ετοιμάσει κάποια tips: Προετοίμασε το δέρμα σου Για μια ομαλή και γρήγορη συνεδρία με κερί είναι σημαντικό να προετοιμάσεις το δέρμα σου εκ των προτέρων. Πλύνε την περιοχή και στέγνωσε με μια πετσέτα. Βάλε κάποια πούδρα που θα απορροφήσει την υγρασία από το δέρμα και θα βοηθήσει. Διάλεξε το σωστό κερί Το πιο σκληρό κερί χρησιμοποιείται για μικρότερες περιοχές όπως οι μασχάλες, η γραμμή του μπικίνι και το πρόσωπο, ενώ το μαλακό κερί χρησιμοποιείται για ευρύτερες περιοχές όπως τα χέρια, τα πόδια και η πλάτη. Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ 5 μυστικά αποτρίχωσης που θα σου χαρί...

5Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Ξέχασες να βάλεις αποσμητικό; Υπάρχει λύση!

Ξέχασες να βάλεις αποσμητικό; Υπάρχει λύση! Έχει συμβεί σε όλους μας να έχουμε ξεχάσει να αγοράσουμε αποσμητικό ή λόγω υποχρεώσεων να έχουμε φύγει γρήγορα από το σπίτι. Σίγουρα, το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι η έντονη μυρωδιά που θα αρχίσει να μυρίζει σε λίγο. Μην πανικοβάλεσαι! Υπάρχει λύση! Μία σταγόνα αντισηπτικού χεριών σε κάθε μασχάλη θα σκοτώσει τα βακτήρια στα οποία και οφείλεται η δυσοσμία και θα κρατήσει τις μασχάλες σου στεγνές. Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ Φτιάξε μόνη σου το δικό σου φυσικό αποσμητικό σπρέι με 2 μόνο υλικά! 9 τρόποι να μοσχοβολάς σαν να βγήκες μόλις από το ντους 6 σπιτικές συνταγές για απαλά χέρια,σφιχτά μπράτσα & γερά νύχια ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ...

2Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, Πρόσωπο, Σώμα

5 συνταγές ομορφιάς με ρύζι για πρόσωπο,σώμα & μαλλιά!

5 συνταγές ομορφιάς με ρύζι για πρόσωπο,σώμα & μαλλιά! Το ρύζι είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές. Το ήξερες όμως ότι κάνει και καλό στο δέρμα;Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας 5 συνταγές ομορφιάς με ρύζι για πρόσωπο,σώμα & μαλλιά! Στην εποχή μας χρησιμοποιούνται πολύ στα καλλυντικά οι πρωτεΐνες ρυζιού. Λόγω της ιδιότητάς του να σχηματίζει προστατευτική μεμβράνη, ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα χαρίζοντας της ζωντάνια και ελαστικότητα. Προσφέρει, επίσης, σημαντικά οφέλη στα μαλλιά, ενισχύοντας την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα της τρίχας. 1.Σέρουμ για θρέψη για το πρόσωπο με ρύζι Θρέφει την επιδερμίδα, ενεργοποιεί το κολλαγόνο του δέρματος, δίνει δροσερή, λαμπερή όψη. Θα χρειαστείς ρύζι γλασέ νερό ή γάλα 1 κουταλάκι αμυγδαλέλαιο 3 σταγόνες αιθέρια έλαια ...