Σώμα - Σελίδα 28 από 41

25Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Περιποίηση νυχιών & ποδιών στο σπίτι με 5 βήματα!

Τα αγαπημένα σου πέδιλα σε λίγο θα βγουν στο προσκήνιο, αλλά ακόμα δεν έχουν... μπει στα πόδια σου.Αν δεν μπορείς να διαθέσεις χρήματα για να προσφέρεις επαγγελματική περιποίηση στα πόδια σου...Μη σκας! Εξοπλίσου με τα κατάλληλα προϊόντα και εργαλεία, ακολούθησε τα παρακάτω 5 βήματα και κάνε περιποίηση νυχιών & ποδιών στο σπίτι! Περιποίηση νυχιών ποδιών στο σπίτι με 5 βήματα! 1 βήμα#Κάνε την περιποίηση νυχιών & ποδιών στο σπίτι μια μικρή απόλαυση Πάρε μια λεκανίτσα και αφού ρίξεις μέσα λίγο χλιαρό νερό και ελάχιστα άλατα (εάν έχεις), βάλε τα πόδια σου και άφησέ τα για 30-40 λεπτά. Έτσι θα μαλακώσουν τα πετσάκια και θα μπορέσεις να τα σπρώξεις με μεγαλύτερη ευκολία με ένα ξυλάκι. Περιποίηση νυχιών ποδιών στο σπίτι με 5 βήματα! 2 βήμα#Κάνε τις πατούσες σου να μοιάζουν σα...

25Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

5 μυστικά αποτρίχωσης που θα σου χαρίσουν επιδερμίδα μωρού!

Ονειρεύεσαι τη στιγμή που θα βρεθείς στην ξαπλώστρα και θα ατενίζεις το απέραντο γαλάζιο; Καλά κάνεις! Γιατί αυτό το καλοκαίρι δεν θα χρειαστεί να ασχοληθείς με. .. τρίχες! Φέτος το καλοκαίρι θέλεις η επιδερμίδα σου να είναι απαλή και βελούδινη, χωρίς ίχνος ανεπιθύμητης τριχοφυΐας,όποια μέθοδο αποτρίχωσης και να χρησιμοποιείς! Ανακάλυψε τα 5 μυστικά που κρύβονται πίσω από την ιεροτελεστία της αποτρίχωσης και απόκτησε επιδερμίδα μωρού! 5 μυστικά αποτρίχωσης που θα σου χαρίσουν επιδερμίδα μωρού! 1#Προετοιμάσου σωστά για την αποτρίχωση Και η αποτρίχωση έχει την τελετουργία της και τα μυστικά της. Φρόντισε από το προηγούμενο βράδυ, μετά το μπάνιο σου, να αποφύγεις την ενυδατική λοσιόν που θα κάνει το έργο σου πιο δύσκολο και σε κάποιες περιπτώσεις πιο επώδυνο. 2#Βρες τη ...

23Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ, Σώμα

Διάλεξε μαγιό σωστά & μεταμόρφωσε το σώμα σου!

Η επιλογή του μαγιό είναι πολύ σημαντική για την αυτοπεποίθηση που θα μας δώσει στην παραλία. Γι αυτό, διάλεξε ένα μαγιό που να τονίζει τα σημεία που θέλεις να αναδείξεις και να «κρύβει» όσο μπορεί τα υπόλοιπα.Διάλεξε μαγιό σωστά και θα εντυπωσιαστείς με το πώς η σωστή επιλογή θα μεταμορφώσει το σώμα σου! Διάλεξε μαγιό σωστά αν έχεις πιασίματα! Για παράδειγμα, αν έχεις τα λεγόμενα «πιασίματα του έρωτα» μην επιλέξεις ένα μαγιό με κορδονάκια ή πολύ λεπτό στο πλάι, μιας και θα τονίσει εντονότερα το πρόβλημα. Επέλεξε ένα μαγιό με πιο φαρδύ πλαϊνό, που να μην σε στενεύει σε εκείνο το σημείο, ώστε να μην γίνονται και οι γνωστές «δίπλες». Διάλεξε μαγιό σωστά αν έχεις μικρό στήθος! Αν πάλι έχεις μικρό στήθος, προτίμησε ένα μαγιό με βολάν στο πάνω μέρος, που θα κάνει το στήθος να ...

12Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα, Σώμα-fitness

Ασκήσεις pilates για λεπτή μέση μόνο με 10 λεπτά την ημέρα!

Θέλεις να βγεις το καλοκαίρι στην παραλία χωρίς να... ρουφάς την κοιλιά σου;Βέβαια θα μου πεις ακόμα είναι Μάρτιος έχουμε καιρό.Δεν έχεις άδικο!Αλλά αν θες να αποκτήσεις μέση δαχτυλίδι ,καλύτερα να ξεκινήσεις από τώρα.Το pilates είναι ο σύμμαχός σου.Σήμερα έχω να σου παρουσιάσω ένα πρόγραμμα βασισμένο στη συγκεκριμένη, αποτελεσματική τεχνική.Εσύ δεν έχεις παρά να το ακολουθήσεις και έτσι θα αποκτήσεις γραμμωμένους κοιλιακούς με ασκήσεις pilates για λεπτή μέση μόνο με 10 λεπτά την ημέρα! Ασκήσεις pilates για λεπτή μέση μόνο με 10 λεπτά την ημέρα! Οι παρακάτω ασκήσεις στοχεύουν στον ορθό τους πλάγιους, τους εγκάρσιους κοιλιακούς και τους μυς της πλάτης.Εκτέλεσε τις με τη σειρά, για περίπου ένα λεπτό.Οι ασκήσεις που απαιτούν επανάληψη και από την άλλη πλευρά του σώματος θα πρέπει να ...

4Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ, Σώμα

Μάθε πως να διαλέξεις το σωστό σουτιέν!

Το σουτιέν δεν είναι απλώς ένα απαραίτητο εσώρουχο, αλλά και πολύ σημαντικό για τα πλευρά, την πλάτη και, φυσικά, το στήθος σου.Σήμερα θα μάθεις πως να διαλέξεις το σωστό σουτιέν! Μάθε πως να διαλέξεις το σωστό σουτιέν! Ποια ήδη σουτιέν υπάρχουν 1#Σουτιέν Strapless Είναι ελαστικό στο πλάι και πίσω για να εφαρμόζει κι έχει λωρίδες σιλικόνης για να μένει σταθερό. Σε κάνει να ξεχνάς το λόγο που χρειαζόσουν τιράντες. 2#Σουτιέν για βαθύ ντεκολτέ Ποιος είπε ότι, για να φορέσεις βαθύ ντεκολτέ, πρέπει να απαρνηθείς τη στήριξη; Αυτό το σουτιέν θα είναι ο αόρατος προστάτης σου. 3#Sexy σουτιέν Άσε τους φιόγκους και τα φρου-φρου. Με ένα σουτιέν με βαθύ ντεκολτέ και ανάγλυφες άκρες γίνεσαι κινηματογραφικά sexy. 4#Σουτιέν για κάθε μέρα Με λεία επιφάνεια και χωρίς ραφές, ...

27Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο, Σώμα

Καλλυντικά με κανναβέλαιο ένας μοναδικός σύμμαχος ομορφιάς!

Καλλυντικά με κανναβέλαιο ένας μοναδικός σύμμαχος ομορφιάς!Στο μυαλό μας η κάνναβη είναι ταυτισμένη με μια εθιστική ουσία που βλάπτει τον οργανισμό. Όσοι ωστόσο γνωρίζουν τις πολύτιμες ιδιότητες του ελαίου που παράγεται από αυτή, ξέρουν ότι:Τα καλλυντικά με κανναβέλαιο είναι ένας μοναδικός σύμμαχος ομορφιάς που έχει θέση στο νεσεσέρ κάθε γυναίκας. Καλλυντικά με κανναβέλαιο ένας μοναδικός σύμμαχος ομορφιάς! Η κάνναβη, είναι ένα φυτό που έχει συνδεθεί με αρνητικές επιδράσεις για την υγεία μας.Γιαυτό λοιπόν δεν είναι τόσο εύκολο να το φανταστούμε σαν μέρος της καθημερινής μας περιποίησης και ομορφιάς. Όμως αποτελεί ένα μέσο θεραπείας και φροντίδας, γνωστό από την αρχαιότητα. Σήμερα, το κανναβέλαιο θεωρείται ένα μοναδικό δώρο για την Κοσμετολογία και την ομορφιά, καθώς προσφέρει σημα...

20Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

50 σχεδία για γυναικεία τατουάζ στον αστράγαλο!

Μια νέα, φρέσκια,και όμορφη τάση για γυναικείο τατουάζ,είναι το τατουάζ στον αστράγαλο.Στο σημείο αυτό το δέρμα είναι αρκετά λεπτό και γιαυτό είναι και επώδυνο.Αν σου αρέσουν όμως τα τατουάζ και θέλεις να εντυπωσιάσεις,αξίζει τον κόπο να δοκιμάσεις. 50 σχεδία για γυναικεία τατουάζ στον αστράγαλο! Αν ήθελες πάντα να κάνεις τατουάζ και αναζητούσες ένα μέρος να το κάνεις που θα μπορούσε εύκολα να κρυφτεί, ο αστράγαλος είναι ιδανικός.Μπορείς εύκολα να το κρύψεις με τις κάλτσες ή τις μπότες σου.Μετά από μια έρευνα που έκανα στο διαδίκτυο βρήκα αρκετά σχέδια.Ιδανικά για γυναικείο τατουάζ στον αστράγαλο.Δες 50 ιδέες για μικρά και όμορφα γυναικεία τατουάζ για τον αστράγαλο! 1#Μικρά καλλιγραφικά γράμματα. 2#Μικρές πατουσίτσες. 3#Μικρό κουταβάκι. 4#Μικρό διαμάντι. 50 σχεδία για ...