Οι τροφές της ομορφιάς,για υγιή & όμορφα μαλλιά, νύχια και δέρμα
Λίγο πριν μπει για τα καλά ο χειμώνας, βάλε στη διατροφή σου τις τροφές της ομορφιάς .Τροφές που θα σου εξασφαλίσουν υγιή και όμορφα μαλλιά, νύχια και δέρμα.
Οι τροφές αυτές με τις βιταμίνες και τα συστατικά που περιέχουν δε θα βοηθήσουν μόνο τα νύχια, τα μαλλιά και το δέρμα σου, αλλά θα δώσουν την απαραίτητη ώθηση στο ανοσοποιητικό σου ώστε να υποδεχθείς τη νέα σεζόν με υγεία, ενέργεια και καλή διάθεση.
Αν θέλεις λαμπερά μαλλιά, δυνατά νύχια και άψογο δέρμα; Δε χρειάζεσαι συμπληρώματα, αρκεί να προσθέσεις στη διατροφή σου τις τροφές της ομορφιάς που σου προτείνει το beauty secrets.
1.Πρωτεΐνη
Τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα αποτελούνται κυρίως από κερατίνη, που είναι μια μορφή πρωτεΐνης, κολλαγόνο και...