πατατα - beauty-secrets.gr

11Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΕΥΣΕΙΣ

Ζυμαρικά βίδες με πατάτες και λαχανικά!

Οι πατάτες είναι ένα προσιτό λαχανικό, το βρίσκουμε όλες τις εποχές και αρέσει σε μικρούς και μεγάλους. Κύριο πιάτο νοστιμότατη γαρνιτούρα ή χορταστική σαλάτα, όπως κι αν τις απολαύσουμε, ανήκουν πάντα στις πιο θρεπτικές και γευστικές επιλογές.Η συνταγή που σου προτείνω είναι ελαφριά, ενώ αποτελεί ταυτόχρονα ένα πλήρη γεύμα.Ζυμαρικά βίδες με πατάτες και λαχανικά απόλαυσε την! Για τα ζυμαρικά βίδες με πατάτες και λαχανικά θα χρειαστείς: Για 6 άτομα 450 γρ ζυμαρικά βίδες 2 κύβους ζωμό κοτόπουλου 1/2 κουταλάκι του τσαγιού θυμάρι 3 μέτριες πατάτες (450 γρ) κομμένες σε κύβους του 1,5 εκ 250 γρ φασολάκια κομμένα σε κομμάτια των 5 εκ 180 γρ τόνο σε λάδι από κονσέρβα 1 κούπα κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού Ζυμαρικά βίδες με πατ...

Πατάτες γεμιστές στο αλουμινόχαρτο

Ιδανική πρόταση για ένα διαφορετικό ψήσιμο της πατάτας. Μία συνταγή που μπορεί άνετα να είναι ένα βασικό ορεκτικό αλλά και ένα καλό γαρνίρισμα, γρήγορο και νόστιμο, τέλειο συνοδευτικό για ψητό κρέας. ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ 6 μέτριες πατάτες 1 φλ. τυρί κρέμα 2 κ.σ. κρέμα γάλακτος 1/2 φλ. μπέϊκον ψιλοκομμένο χονδρό και ψιλό αλάτι – πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ Πλένετε πολύ καλά τις πατάτες χωρίς να τις ξεφλουδίσετε. Τις πασπαλίζετε με χονδρό αλάτι και τις τυλίγετε μια μια σε αλουμινόχαρτο. Τις τοποθετείτε στο φούρνο μέσα σε ταψί και τις ψήνετε στους 180 βαθμούς επί μια ώρα και δέκα λεπτά περίπου μέχρι να μαλακώσουν. Στο μεταξύ έχετε βγάλει το τυρί από το ψυγείο, το ρίχνετε σε μπολ και το ανακατεύετε με τη κρέμα γάλακτος τον μαϊντανό, το αλάτι και το πιπέρι. Τσιγαρίζετε...

Σακούλες κάτω από τα μάτια:Αντιμετώπιστε τις

Αν ξυπνάτε με σακούλες κάτω από τα μάτια είναι πραγματικά πολύ απογοητευτικό!Οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα της ομορφιάς.Σήμερα θα σας μιλήσω για τους λόγους που δημιουργούνται οι σακούλες κάτω από τα μάτια,τους τρόπους που θα τις αντιμετωπίσετε,διατροφικές συμβουλές,καθώς και μερικές φυσικές συνταγές για να απαλλαγείτε μια για πάντα,από αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα ομορφιάς. Γιατί δημιουργούνται οι σακούλες κάτω από τα μάτια; Αυτό μπορεί να συμβεί για πολλούς και,διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων το υπερβολικό κλάμα, η υπερβολική σωματική καταπόνηση,η κληρονομικότητα,κάποια δερματίτιδα, οι ορμονικές διαταραχές,η αλλαγή του καιρού,η κακή διατροφή, η έλλειψη ύπνου και τέλος κάποια αλλεργική αντίδραση.Αυτοί είναι οι πιο κύριοι λόγοι που μπορεί να σας δ...