αποτοξινωτικές συνταγές

Smoothie για Αποτοξίνωση – Η Συνταγή για Λαμπερή Επιδερμίδα

5Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή

Smoothie για Αποτοξίνωση – Η Συνταγή για Λαμπερή Επιδερμίδα

Smoothie για Αποτοξίνωση – Η Συνταγή για Λαμπερή Επιδερμίδα Η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στην υγεία της επιδερμίδας μας, και ένα σωστά συνδυασμένο smoothie για αποτοξίνωση μπορεί να κάνει θαύματα! Νιώθεις ότι η επιδερμίδα σου είναι θαμπή και κουρασμένη; Μήπως χρειάζεσαι ένα boost ενέργειας που θα σε κάνει να λάμπεις από μέσα προς τα έξω; Αν ναι, τότε σου έχω τη λύση!

20Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Σώμα-fitness

Ιδέες για υγιεινές συνταγές για καύση λίπους και απώλεια βάρους

4Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΥΓΕΙΑ

Καθάρισε 15 κιλά τοξίνες από το έντερό σου με 2 μόνο υλικά!

15Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή

2 Ροφήματα για αποτοξίνωση και τόνωση!

Ροφήματα για αποτοξίνωση και τόνωση! Τα 2 ροφήματα για αποτοξίνωση και τόνωση που ακολουθούν περιέχουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και φλαβονοειδή. Θα σου χαρίσουν τόνωση και αποτοξίνωση.Τι λες θα τα δοκιμάσεις; #.1.Smoothie για αποτοξίνωση Υλικά : 1 τεμάχιο καρότο 1 τεμάχιο μήλο 250 γραμμ. σέλινο Τρόπος παρασκευής Πλένουμε πολύ καλά τα λαχανικά και βάζουμε σε μπλέντερ ή μούλτι το σέλινο με λίγο νερό. Πολτοποιούμε και φιλτράρουμε το χυμό. Περνάμε από αποχυμωτή το καρότο και το μήλο και περιχύνουμε το μείγμα με το ζωμό από σέλινο. Ανακατεύουμε και ο χυμός μας είναι έτοιμος. Ιδιότητες Τα αντιοξειδωτικά και οι βιταμίνες του μήλου σε συνδυασμό με του καρότου και του σέλινου μας προσφέρουν ένα τονωτικό smoothie. Το δέρμα μας, ειδικότερα το καλοκαίρι, έχει μεγάλη ανάγκη α...

18Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΕΥΣΕΙΣ, Διατροφή

Αποτοξινωτική σούπα για τις ατασθαλίες που έκανες το Πάσχα

Αποτοξινωτική σούπα για τις ατασθαλίες που έκανες το Πάσχα Διώξε από το σώμα σου το κρύο, την κούραση και τις τοξίνες του χειμώνα αλλά και από τις ατασθαλίες που έκανες το Πάσχα, με αυτή την αρωματική και γεμάτη βιταμίνες αποτοξινωτική σούπα. Μπορείς να την απολαύσεις ως έχει ή να την πολτοποιήσεις για να γίνει βελουτέ. Διατηρείται τέσσερις ημέρες στο ψυγείο. ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ:Βιολογικά Προϊόντα: Τι πρέπει να ξέρει ο καταναλωτής; Αποτοξινωτική σούπα για τις ατασθαλίες που έκανες το Πάσχα Για την Αποτοξινωτική σούπα θα χρειαστείς: 4-6 ΜΕΡΙΔΕΣ 1 λίτρο ζεστός ζωμός λαχανικών ή κοτόπουλου 1 μικρό κρεμμύδι χοντροκομμένο 100 γρ. καρότα κομμένα σε ροδέλες 1 κοτσάνι σέλερι σε λεπτές φέτες 4 μικρά ή 2 μεγάλα πράσα, μόνο το λευκό μέρος, σε λεπτές φέτες 1 σκελίδα σκόρδο ψι...

30Αυγ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο, Σώμα

Detox: Οι καλύτερες αποτοξινωτικές συνταγές για όμορφο σώμα και λαμπερό πρόσωπο

Ας μην κρυβόμαστε πίσω από το δακτυλό μας, δεν υπάρχει γυναίκα που δεν θέλει να έχει ένα δυνατό,σφρηγιλό γραμμωμένο και όμορφο σώμα Ωρες στα γυμναστήρια, personal trainers, yoga, Pilates και ειδικές, συνήθως πρωτεινικές διαίτες, που έχουν θεαματικά αποτελέσματα σε χρόνο «ρεκόρ», είναι μερικές απο τις μεθόδους για ένα εγγυημένο αποτέλεσμα. Αν όμως θέλετε πραγματικά να λάμψετε και να κάψετε κι αρκετές θερμίδες πάρτε χαρτί κι μολύβι και σημειώστε τις καλύτερες αποτοξινωτικές συνταγές που βοηθούν αποτελεσματικά στην «κάθαρση» του οργανισμού. Αγγούρι, μέντα και λεμόνι για αποτοξίνωση: Το αγγούρι είναι πολύ ενυδατικό με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό. Το λενόνι έχει αντισηπτική δράση, χάρη στην οποία το κιτρικό οξύ καθαρίζει το πεπτικό σύστημα. Η μέντα προσθέτει τη φρεσκάδα στο νε...