beauty tips - Σελίδα 19 από 20

27Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα πιό παράξενα μυστικά ομορφιάς.

Δεν είναι απαραίτητοι να σκορπάς μια περιουσία για να δείχνεις κούκλα. Επένδυσε στο έλαιο καρύδας, το λιπ-μπάλμ, το έλαιο άγριας τριανταφυλλιάς και το κουτάλι σου για να δεις το δέρμα σου πιο λαμπερό από ποτέ. Αν θέλεις και εσύ να είσαι κούκλα τότε δεν έχεις παρά να αρχίσεις να γυρίζεις τις βλεφαρίδες σου με το κουτάλι που έχεις στην κουζίνα σου! Διάβασε παρακάτω και θα μάθεις τα πιο παράξενα μυστικά ομορφιάς. Τέλειο δέρμα :Ακολουθήστε φυσικά την minimum ρουτίνα περιποίησης του προσώπου σας: καθαρισμός, τόνερ και ενυδατική αλλά το μυστικό έχει το όνομα: έλαιο άγριας τριανταφυλλιάς.Αν δεν έχετε και πολύ χρόνος στη διάθεση σας για να ασχοληθήτε με το δερματάκι σας απλώστε έλαιο άγριας τριανταφυλλιάς κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το έλαιο αυτό είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά πράγμα που ...

9Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Καλοκαίρι & Ενυδάτωση

Ενυδάτωση. Όπως εξηγεί η δερματολόγος Κατερίνα Λαμπρινοπούλου, η ενυδάτωση με κρέμα θα πρέπει να γίνεται μισή ώρα πριν από τη χρήση του αντηλιακού. Το σώμα θα πρέπει να ενυδατώνεται έπειτα από κάθε ντους και να δίνεται ιδιαίτερη έμφαση σε γάμπες, χέρια και πλάτη που έχουν αυξημένες ανάγκες το καλοκαίρι. Για να είστε βέβαιοι πως θα ενυδατωθεί καλά το δέρμα σας, προτιμήστε προϊόντα που περιέχουν υδρόφιλα μόρια όπως η ουρία, το υαλουρονικό οξύ, η βρώμη, το cupuacu butter και η πανθενόλη. Να προτιμάτε τις ενυδατικές λοσιόν για το καλοκαίρι (είναι πιο ελαφριές απ’ ό,τι οι κρέμες). Αν θέλετε να καλύψετε ταυτοχρόνως ατέλειες και να αποφύγετε εντελώς το μακιγιάζ, διαλέξτε κάποια με χρώμα.Πηγή: tanea.gr...

9Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Καλοκαίρι & Γλουτοί

Γλουτοί. Για να τονώσετε και να γραμμώσετε τους γλουτούς σας, βάλτε στη ζωή σας την ποδηλασία. Κατά γενική ομολογία, οι ποδηλάτες έχουν τους ωραιότερους γλουτούς, καθώς η κίνηση που κάνουμε όταν πατάμε τα πεντάλ, τους γυμνάζουν τέλεια. Πολύ καλή ιδέα είναι επίσης να ανεβοκατεβαίνετε τις σκάλες με τα πόδια, καθώς και να κάνετε μασάζ στους μηρούς και στους γλουτούς σας για να τονώνετε την κυκλοφορία του αίματος.

24Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ- Αναζωογόνηση δέρματος

Δεν υπάρχει καλύτερο δώρο να κάνεις στο πρόσωπο και στο λαιμό σου από το να αφιερώνεις 10 λεπτά την ημέρα για να τα γυμνάζεις. Θα έχεις τόνωση, τέντωμα της επιδερμίδας και αναζωογόνηση σε βάθος με τον πιο απλό και φυσικό τρόπο. Τρέξε αμέσως στον καθρέφτη σου! Μην το αφήσεις να κρεμάσει Το πρόσωπο, όπως και το σώμα, αποτελείται από μία πληθώρα μυών. Αυτοί είναι που μας βοηθούν να ανοιγοκλείνουμε τα βλέφαρα, να γελάμε, να μιλάμε, να μασάμε, να σουφρώνουμε το μέτωπό μας, να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας. Μας εξασφαλίζουν τελικά το πολυπόθητο τέντωμα του δέρματος. Με την πάροδο του χρόνου όμως τους χρησιμοποιούμε όλο και λιγότερο, γιατί, εκτός των άλλων, παύουμε να είμαστε εκφραστικοί κα...

14Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο, Σώμα

Αφυδατωμένο δέρμα & η θεραπεία του

Αφυδατωμένο δέρμα & η θεραπεία του Όλοι οι τύποι δέρματος (φυσιολογικό, ξηρό, λιπαρό και μικτό) μπορεί να αφυδατωθούν, θα ήταν λάθος να πούμε λοιπόν ότι ένα λιπαρό δέρμα δεν αφυδατώνεται. Η θεραπεία ενός αφυδατωμένου δέρματος είναι γενική και τοπική. Πρέπει να ισορροπήσει το νευρικό σύστημα, η τροφή να είναι άφθονη και πλούσια σε νερό και να χρησιμοποιούνται τα κατάλληλα καλλυντικά. Πρέπει επίσης να προστατεύεται το δέρμα από τον ήλιο και καλό επίσης κάνει το μασάζ με λιπαρή κρέμα στην οποία τα νερό βρίσκεται μέσα σε γαλακτοματοποιητικές ουσίες, όπως χοληστερίνη, γλυκερίνη κλπ. Με το μασάζ μπορούμε να επιτύχουμε πρόσκληση συρροής αίματος και λέμφου στο πρόσωπο και στο σώμα, που σημαίνει καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων που χρησιμοποιούνται και αποβολή τοξινών, αντίσ...

9Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Mαύροι κύκλοι τέλος

Mαύροι κύκλοι τέλος Οι μαύροι κύκλοι είναι επιφανειακά τριχοειδή αγγεία που βρίσκονται στο λεπτότερο σημείο του δέρματος του προσώπου και δίνουν την εντύπωση μοβ- μπλε σκιών. Η εμφάνιση τους οφείλεται στον τρόπο σχηματισμού των ιστών των βλεφάρων, αλλά επιδεινώνεται από την αϋπνία και την κούραση. Για να απαλλαγείτε από αυτούς, ακολουθείστε τις παρακάτω συμβουλές. Ύπνος και ξεκούραση Είναι πολύ σημαντικό να προσφέρουμε στον εαυτό μας αυτό που έχει τόσο ανάγκη: ήρεμο ύπνο για 6-7 ώρες που θα ξεκουράσει σώμα και πνεύμα. Βιταμίνη C Είναι απαραίτητη για την παραγωγή του κολλαγόνου. Θα τη βρείτε στα φρούτα, τα λαχανικά και κυρίως στο χυμό του λεμονιού και του πορτοκαλιού. Όχι αλάτι Περιορίστε το αλάτι στη διατροφή σας, αφού ένας από τους λόγους εμφάνισης μαύρων κύκλων είν...

7Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο, Σώμα

Μυστικά ομορφιάς για πρόσωπο & σώμα(Αντιγηραντικός ορός για το σώμα)

Μυστικά ομορφιάς για πρόσωπο & σώμα(Αντιγηραντικός ορός για το σώμα) ΥΛΙΚΑ 20 ml από κάθε αιθέριο έλαιο: γεράνι, λεβάντα, φασκόμηλο, σανταλόξυλο, γιασεμί, ylang ylang, μαντζουράνα - 10 σταγόνες από κάθε αιθέριο έλαιο: άγρια τριανταφυλλιά, jojoba, περγαμόντο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ζέστανε για λίγο σε καθαρό μπρίκι τα έλαια, ώστε να αναμειχθούν καλύτερα και ανακάτεψε καλά. Τοποθέτησε το μείγμα σε ειδικό σκούρο μπουκαλάκι (θα το βρεις στα φαρμακεία). Πρόσθεσε τα αιθέρια έλαια, κλείσε καλά το πώμα του μπουκαλιού και ανακίνησε το περιεχόμενο συνεχώς, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. ΠΟΥ ΒΟΗΘΑΕΙ Κάθε βράδυ, έπειτα από ένα ζεστό μπάνιο, βάζε λίγο από το λάδι κάνοντας μασάζ σε καθαρό δέρμα με κινήσεις απαλές, σαν μαλάξεις. Εάν νιώσεις ένα ελαφρύ τράβηγμα, μην ανησυχείς. Αυτή η αίσθηση επιβεβαιώ...