ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ - beauty-secrets.gr

23Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΕΥΣΕΙΣ

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα μπάρες δημητριακών!

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα μπάρες δημητριακών! Το Beauty Magazine σας έχει σήμερα μία εκπληκτική συνταγή για σπιτικές μπάρες δημητριακών, οι οποίες είναι υγιεινές και εγγυημένα θα σε κρατήσουν χορτάτο για μεγάλη διάρκεια. Είναι ένα snack που θα το λατρέψεις γιατί είναι απίστευτα γευστικό και αρκετά θρεπτικό χωρίς να σου προσθέτει ”τσάμπα” θερμίδες. Η καθημερινότητα συνήθως μας αποτρέπει από το να τρώμε υγιεινά και τις περισσότερες φορές ο χρόνος που έχουμε για να φάμε ένα κανονικό γεύμα είναι πολύ περιορισμένος.Επομένως αυτό που έχουμε να κάνουμε, είναι να κρατάμε πάντα στην τσάντα μας μια-δυο μπάρες δημητριακών που θα μας γεμίζουν ενέργεια και θα μας χαρίζουν μια μικρή γευστική απόλαυση. Τι καλύτερο λοιπόν από το να ετοιμάσουμε τις δικές μας σπιτικές μπάρες, στις οποίες...

Όμορφα χείλη με θεραπείες, ασκήσεις, και τρικ μακιγιάζ

Όμορφα χείλη με θεραπείες, ασκήσεις, και τρικ μακιγιάζ Τα όμορφα χείλη χρειάζονται σωστή φροντίδα και ενυδάτωση. Για να τα αποκτήσουμε, χρειάζεται να καταναλώνουμε αρκετό νερό,να κάνουμε ασκήσεις, ενυδάτωση με lip balms και σωστό μακιγιάζ. Τα χείλη δεν παράγουν τα φυσικά έλαια που κρατούν νεανική την επιδερμίδα, οπότε είναι επιρρεπή στην απώλεια υγρασίας. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις και να διατηρήσεις όμορφα χείλη όποια και αν είναι η ηλικία σου. Lip balm για όμορφα χείλη Επέλεξε lip balms από μέλι και θρεπτικά βιολογικά έλαια (τόσο αγνά που τρώγονται), καθώς επίσης κεριά και κραγιόν με φυσικές χρωστικές αντί για τις συνθετικές. Οργανικό βούτυρο κακάο, shea butter, έλαιο καρύδας και κερί μέλισσας είναι ιδιαίτερα θεραπευτικά και κλειδώνουν την υγρασία στα...

6+1 τροφές που βλάπτουν το δέρμα!

6+1 τροφές που βλάπτουν το δέρμα! Μερικές φορές μερικές τροφές που αγαπάμε να βλάπτουν το δέρμα.Και πραγματικά μερικές συνήθειες και τροφές δεν μας κάνουν καλό ή ακόμα χειρότερα μπορεί να μας βλάψουν ανεπανόρθωτα. Αν θέλεις και εσύ να αποφύγεις τις τροφές που βλάπτουν το δέρμα και να έχεις μια υγιή εμφάνιση,δεν έχεις παρά να διαβάσεις το άρθρο. Το Beauty Secrets σήμερα θα σε ενημερώσει για 6+1 τροφές που βλάπτουν το δέρμα και πρέπει να βγουν εντελώς από τη διατροφή σου. 1. Αλκοόλ Η κατανάλωση αλκοόλ είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείς να κάνεις στο δέρμα σου.Δυστυχώς,όταν όλα τα θετικά συναισθήματα που είχες όταν πίνεις αλκοόλ εξασθενίσουν,το μόνο που θα μείνει είναι πολλές παρενέργειες. Πρώτον, το αλκοόλ προάγει την παραγωγή ορμονών που οδηγούν στην ακμή. Δ...