Φτιάξε εύκολα και γρήγορα μπάρες δημητριακών!

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα μπάρες δημητριακών!




Φτιάξε εύκολα και γρήγορα μπάρες δημητριακών!

Το Beauty Magazine σας έχει σήμερα μία εκπληκτική συνταγή για σπιτικές μπάρες δημητριακών, οι οποίες είναι υγιεινές και εγγυημένα θα σε κρατήσουν χορτάτο για μεγάλη διάρκεια. Είναι ένα snack που θα το λατρέψεις γιατί είναι απίστευτα γευστικό και αρκετά θρεπτικό χωρίς να σου προσθέτει ”τσάμπα” θερμίδες.

Η καθημερινότητα συνήθως μας αποτρέπει από το να τρώμε υγιεινά και τις περισσότερες φορές ο χρόνος που έχουμε για να φάμε ένα κανονικό γεύμα είναι πολύ περιορισμένος.Επομένως αυτό που έχουμε να κάνουμε, είναι να κρατάμε πάντα στην τσάντα μας μια-δυο μπάρες δημητριακών που θα μας γεμίζουν ενέργεια και θα μας χαρίζουν μια μικρή γευστική απόλαυση. Τι καλύτερο λοιπόν από το να ετοιμάσουμε τις δικές μας σπιτικές μπάρες, στις οποίες θα έχουμε χρησιμοποιήσει αγνά υλικά που εμπιστευόμαστε? Ετοίμασε σε ελάχιστο χρόνο μπάρες δημητριακών και βάλε στην ημέρα σου ένα υγιεινό snack με βιταμίνες με υπέροχη γεύση!

 

 

Υλικά για περίπου 10 τεμάχια :

–              1 ½ κούπα βρώμη

Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ

ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ



Barbara Liosi

Το beauty-secrets.gr είναι ένα beauty blog με μυστικά ομορφιάς για τη μόδα και το μακιγιάζ.Όμορφα μυστικά για το πρόσωπο το σώμα και τα μαλλιά.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.