Φυσική συνταγή - Σελίδα 52 από 57

21Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΥΓΕΙΑ

Ενυδατώστε τα μαλλιά σας με μέλι.

Το μέλι ο κρόκος του αυγού και το αμυγδαλέλαιο συνθέτουν μία πλούσια ενυδατική θεραπεία για τα ταλαιπωρημένα και κατεστραμμένα μαλλιά.Τα αιθέρια έλαια του δεντρολίβανου και λεβάντας δρούν καταπραυντικά. Θα χρειαστείτε 2 καουταλιές της σούπας μέλι 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο 1 κρόκο αυγού 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας Χτυπήστε το μέλι το αμυγδαλέλαιο και τον κρόκο. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και λεβάντας.Βρέξτε τα μαλλιά με ζεστό νερό και κάνετε μασάζ με το μείγμα.Σκεπάστε τα μαλλιά με σκουφάκι του μπάνιου και αφήστε να δράσει για 30 λεπτά.Ξεβγάλτε τα μαλλιά καλά με χλίαρο νερό και λούστε τα. ...

29Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

lifting με φυσικά υλικά

Σήμερα φίλες μου θα σας δείξω 2 υπέροχες μάσκες για lifting με φυσικά υλικά που όλες έχουμε στην κουζίνα μας. Για όλους τους τύπους δέρματος Για την πρώτη μάσκα θα χρειαστούμε ένα ασπράδι αυγού και μία κουταλιά της σούπας αλεύρι.Βάζουμε τα υλικά σε ένα μικρό δοχείο τα ανακατεύουμε και απλώνουμε το μείγμα στο πρόσωπο.Το αφήνουμε περίπου 15-20 λεπτά μέχρι να στεγνώσει και να νιώθουμε να μας τραβάει.Ξεπλένουμε με άφθονο νερό και απλώνουμε την ενυδατική μας κρέμα. Για την δεύτερη θα χρειαστούμε 1 ασπράδι αυγού,1 κουταλάκι γλυκού φυτική γλυκερίνη,1 κουταλιά σούπας μέλι και 1 κουταλάκι γλυκού corn flower Βάζουμε τα υλικά σε ένα μικρό δοχείο τα ανακατεύουμε και απλώνουμε το μείγμα στο πρόσωπο.Το αφήνουμε περίπου 15-20 ξεβγάζουμε με χλιαρό νερό και μετά απλώνουμε την ενυδατική μας κρέμα. ...

21Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Eνυδάτωση για ολο το σώμα με τον πιό φυσικό τρόπο.

Eνυδατική τονωτική μάσκα για όλους τους τύπους δέρματος Υλικά: 1 ασπράδι αβγού 1 κουταλιά ανθόγαλο (κρέμα γάλακτος) Παρασκευή: χτυπάμε το ασπράδι του αβγού να γίνει μαρέγκα, προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και απλώνουμε τη μάσκα για 20'. Χρήση: αυτή η μάσκα τονώνει και φρεσκάρει το κουρασμένο πρόσωπο και είναι ανεκτή για όλους τους τύπους δέρματος. Eνυδατική αναζωογονητική κρέμα Υλικά: 5 γραμ. κερί μέλισσας 15 γραμ. λανολίνη 10 γραμ. σιτέλειο 15 γραμ. λάδι βερίκοκου ή αβοκάντο 5 γραμ. σπαθόλαδο 1/4 κουταλάκι μέλι αγνό 40 γραμ. ροδόνερο 5 σταγόνες άρωμα λεμόνι 3 σταγόνες βάμμα μύρου (προαιρετικά) 10 σταγόνες βάμμα αλόης Παρασκευή: βάζουμε τα πρώτα 5 υλικά σε ένα ποτήρι τ...

9Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά, ΟΜΟΡΦΙΑ, Περιποίηση νυχιών, Πρόσωπο, Σώμα-fitness, ΥΓΕΙΑ

Ελαιόλαδο το θαυματουργό!

Σήμερα θα σας μιλήσω για τις ευεργετικές ιδιότητες του ελαιολάδου στον ανθρώπινο οργανισμό όχι μόνο σαν τροφή αλλά και για την εξωτερική εφαρμογή του σε διάφορες περιοχές του σώματος και θα δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα. Σε κάθε περίπτωση το αγνό ελαιόλαδο διαθέτει αποδεδειγμένα μαλακτικές, ενυδατικές και αντισηπτικές ιδιότητες και μπορεί να φανεί ιδιαίτερα αποτελεσματικό για πολλές χρήσεις.Το ελαιόλαδο είναι θαυματουργό γιατί προσφέρει μοναδική ενυδάτωση και αποτελεσματική προστασία ακόμα και απέναντι σε συνθήκες που χαρακτηρίζονται ιδιαίτερα δύσκολες. Για την ξηροδερμία στην περιοχή του κεφαλιού Οι περισσό...

22Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Κρέμα σώματος για ξηρή επιδερμίδα με Aloe vera.

Θα χρειαστείτε 1 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο ή λάδι ελιάς 1 κουταλάκι φυτική λανολίνη 14 γρ. τριμμένο κερί μέλισσας 2/3 του φλιτζανιού ροδόνερο 1/3 του φλιτζανιού τζελ αλόης βέρα 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου Εκτέλεση: Σε ένα κατσαρολάκι αναμειγνύετε πάνω σε χαμηλή φωτιά το αμυγδαλέλαιο ή το λάδι ελιάς με τη λανολίνη και το κερί ώσπου να λιώσουν. Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει. Σε άλλη κατσαρόλα, βράζετε το ροδόνερο με το τζελ, προσθέτετε το πρώτο μείγμα στο δεύτερο και το χτυπάτε στο μπλέντερ μέχρι να γίνει κρέμα. Αν θέλετε, προσθέτετε το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου. Διατηρείται σε βάζο για 1 μήνα. ...

22Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Καταπραϋντικό τζελ αλόης για τα πόδια

Η αλόη μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα.Αν κόψετε ένα φύλλο αλόης και το πιέσετε το τζελ που θα βγάλει θα σας θεραπεύσει από το ηλιακό έγκαυμα.Το τζελ αλόης μπορεί να θεραπεύσει μικρές πληγές πιο γρήγορα, είναι αντιβακτηριδιακό και περιέχει βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που θεραπεύουν το έκζεμα και την ψωρίαση. Σήμερα θα σας μάθω μια συνταγή για Καταπραϋντικό και δροσιστικό τζελ αλόης που ανακουφίζει τα κουρασμένα πόδια. Θα χρειαστείτε 2 κουταλιές τζελ αλόης βέρα 1/2 κουταλιά αιθέριο έλαιο μέντας Εκτέλεση: Αναμειγνύετε τα υλικά με ένα πιρούνι σε ένα μπολ και, όποτε νιώθετε τα πόδια σας κουρασμένα και βαριά, απλώνετε μια μικρή ποσότητα και κάνετε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί. ...

22Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Τζελ αλόης για κουρασμένα μάτια

Το τζελ αλόης διεγείρει τη μικροκυκλοφορία καταπολεμώντας τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.Το τζέλ αλόης περιέχει ενεργά συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής.Ακόμα το αγγούρι είναι μια πολύ γνωστή θεραπεία για τα πρησμένα μάτια, και αυτό θεωρείτε ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να κάνει τα κουρασμένα μάτια να φαίνονται ξεκούραστα και φωτεινά.Το αγγούρι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, και κρύο μπορεί να μειώσει σε μεγάλο βαθμό το οίδημα του ματιού.Είναι επίσης γνωστό ότι αν τοποθετήσουμε φακελάκια από χαμομήλι ή τσάι σε κλειστά μάτια, θα μειωθούν οι μαύροι κύκλοι και το πρήξιμο.Οι αντι-φλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες του χαμομηλιού του θα ξεκουράσουν τα κουρασμένα μάτια.Σήμερα θα μάθετε να φτιάχνετε ένα καταπραϋντι...