29Δεκ 
No Comments
No Comments
27Οκτ No Comments
No Comments 
27Νοέ No Comments
No Comments 4 Θρεπτικά συστατικά για όμορφο δέρμα
Τα παρακάτω θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για να έχεις υγιές και όμορφο δέρμα. Πολλά είναι αντιοξειδωτικά, τα οποία εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν το δέρμα και προκαλούν πρόωρη γήρανση.
Συμβουλή για όμορφο δέρμα:Μην ξεχνάς να πίνεις τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα,και φρόντισε να περιορίσεις την κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης.
4 Θρεπτικά συστατικά για όμορφο δέρμα
1#Βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α βοηθά στην αναδόμηση των ιστών και μειώνει την υπερβολική παραγωγή σμήγματος (λιπαρότητα).
Η βήτα-καροτίνη, μια οργανική ένωση που βρίσκεται στο δέρμα και χρησιμοποιείται από το σώμα για την παραγωγή βιταμίνης Α,είναι αντιοξειδωτική. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α και βήτα καροτίνη είναι τα φρούτα και τα λαχανικά με κίτρινο και πορτοκαλί χρώμα, καθώς και τα σ...
27Ιούν No Comments
No Comments Μυστικά για νεανική επιδερμίδα που ακτινοβολεί!
Θέλετε νεανική επιδερμίδα που ακτινοβολεί; Ας το παραδεχτούμε, δεν υπάρχει γυναίκα που να απαντήσει αρνητικά σε αυτή την ερώτηση. Το θέμα, λοιπόν, δεν είναι αν την θέλετε, αλλά πώς θα την αποκτήσετε!Μάθετε μερικά μυστικά για νεανική επιδερμίδα που ακτινοβολεί.
//
Η λάμψη είναι η,λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά σε μια εμφάνιση. Για την ακρίβεια, είναι το χαρακτηριστικό που μεταμορφώνει την επιδερμίδα από <<απλώς καλή>>σε <<τέλεια>>.
Για να είναι το πρόσωπό σας λαμπερό όμως, πρέπει να υπάρχουν τα απαραίτητα ένζυμα που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα, ώστε να είναι αρκετά απαλό και να αντανακλά το φως.
Προσοχή: όταν το δέρμα σας είναι ξηρό, τότε τα ένζυμα εκείνα μειώνονται και έτσι τα νεκρά κύτταρα απομακρύνονται με πιο αργούς ρυθμούς. Το αποτ...
26Μάι No Comments
No Comments Διατροφή για όμορφο λαμπερό δέρμα
Ενώ οι διάφορες λοσιόν και κρέμες μπορούν να βελτιώσουν το δέρμα ένα υγιεινό διαιτολόγιο ξεκινά από το εσωτερικό.Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα μας. Αυτά που τρώμε μας χαρακτηρίζουν.Μια καλή διατροφή πού αποσκοπεί σε ένα υγιές σώμα επιτυγχάνει ταυτόχρονα και μια υγιή και καθαρή επιδερμίδα. Περιλαμβάνει πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και φτωχό σε λιπαρά, ενώ επίσης έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αλάτι.Ένα τέτοιο διαιτολόγιο προσφέρει στο σώμα και στο δέρμα μας όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που τον είναι απαραίτητα.Αν θέλεις και εσύ ένα όμορφο και λαμπερό δέρμα,ακολούθησε την παρακάτω λίστα διατροφής και δες τι χρειάζεται το σώμα σου για να διατηρήσει το δέρμα σου σε άριστη κατάσταση!
1# Το ...
23Απρ No Comments
No Comments Νεανικό πρόσωπο και σώμα με μη επεμβατικό λίφτινγκ
// Αντιμετωπίστε τη χαλάρωση και απαλλαγείτε από τα σημάδια τον χρόνου χωρίς νυστέρι, κάνοντας σύμμαχό σας την πρωτοποριακή θεραπεία Ultherapy,και αποκτήστε νεανικό πρόσωπο και σώμα!
Το πέρασμα του χρόνου αφήνει τα σημάδια του στο δέρμα μας: χαλάρωση, ανεπιθύμητες ρυτίδες, σακούλιασμα του προσώπου κάνουν σταδιακά την εμφάνισή τους. Η μειωμένη παραγωγή κολλαγόνου και η αποδυνάμωση της ελαστίνης μετά τα 35-40 είναι υπεύθυνες για τις ρυτίδες στο πρόσωπο και το λαιμό, το διπλοσάγονο, τη χαλάρωση της κοιλιάς και την πτώση των γλουτών. Η λύση βρίσκεται στο πρωτοποριακό μηχάνημα της θεραπείας Ultherapy, το οποίο επιτυγχάνει μη επεμβατικό λίφτινγκ χρησιμοποιώντας την τεχνολογία της εστιασμένης δέσμης υπερήχων.
Η δράση της
Η Ultherapy είναι μοναδική καθώς δρα σε διαφορετικά επίπ...
20Απρ No Comments
No Comments Κρέμα νυκτός από ελαιόλαδο και ξίδι
Οι κρέμες νυκτός είναι από τα το πιο ακριβά προϊόντα ομορφιάς προσώπου. Γιατί όμως να ξοδεύετε μια μικρή περιουσία, όταν μπορείτε εύκολα να φτιάξετε μόνες σας μια τέτοια κρέμα νυκτός από ελαιόλαδο και ξίδι είναι 2 απλά υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας.
//
Θα χρειαστείτε:
1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1/4 φλιτζανιού ξίδι
1/4 φλιτζανιού νερό
3 κουταλιές της σούπας λευκό κερί
Εκτέλεση:
Ο καλύτερος τρόπος είναι να λιώσετε τα υλικά σε μπεν-μαρί. Γεμίστε το 1/4 μιας κατσαρόλας με νερό και και ανάψτε το μάτι σε μέτρια θερμοκρασία. Τοποθετήστε ένα μεταλλικό μπολάκι πάνω στο νερό που σιγοβράζει και ρίξτε μέσα του το ελαιόλαδο και το λευκό κερί. Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να λιώσει το κερί. Αυτό μπορεί να πάρει κάμποση ώρα, οπότε έχετε υπομονή!
Απομ...