Tumbao τι είναι;Είναι η νέα, καυτή τάση στο fitness!
Tumbao τι είναι;Είναι η νέα, καυτή τάση στο fitness!
Tumbao η νέα, καυτή τάση στο fitness.Αν θέλεις να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου, συνδύασε την άσκηση με το χορό.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Tumbao τι είναι;
Το Tumbao μας ήρθε από την Βενεζουέλα και πρόκειται για έναν συνδυασμό χορού και γυμναστικής. Αυτό που κάνει το Tumbao να ξεχωρίζει, από όλες τις άλλες μορφές εκγύμνασης είναι ότι οδηγεί στην απώλεια βάρους ενώ ταυτόχρονα οδηγεί στην τόνωση των μυϊκών ομάδων, χωρίς, όμως, να σε κάνει να βαριέσαι.
Αν έχεις κουραστεί από τα «μονότονα» προγράμματα και αναζητάς έναν τρόπο για να συνδυάσεις την άσκηση με τη διασκέδαση, σου έχουμε νέα: Δοκίμασε το tumbao (σημαίνει «ο τρόπος που κινείσαι»), μια εναλλακτική μορφή άσκησης που αποκτά όλο και πε...
