Βιολογική βραδινή φροντίδα προσώπου για να ανανεωθείς
Η βιολογική βραδινή φροντίδα βοηθάει την επιδερμίδα να μπει σε έναν κύκλο ανανέωσης και επιδιόρθωσης. Κάτω από την ηλικία των 30 μπορεί να μην χρειάζεται κρέμα νύχτας, αλλά πολλοί γκουρού της φυσικής φροντίδας διδάσκουν πως αργότερα η επιδερμίδα ανταποκρίνεται καλά σε μια τέτοια εντατική φροντίδα.
Απλώνοντας την κρέμα νύχτας
Μην φορτώνετε το πρόσωπο και τον λαιμό σας με προϊόντα βραδινής φροντίδας: χρησιμοποιήστε μόνο όση ποσότητα μπορεί να απορροφηθεί από το δέρμα σας. Ταμπονάρετε όσο προϊόν περισσεύει με ένα χαρτομάντιλο, μετά από δυο λεπτά.
Συστατικά -κλειδί για βιολογική βραδινή φροντίδα
Οι φυσικές κρέμες νύχτας εκμεταλλεύονται φυτικά συστατικά που επανορθώνουν την επιδερμίδα, καθώς κατά τη διάρκεια του ύπνου τα κύτταρα επιδιορθώνουν τις φθορές αποτελεσματικά. Ανάμεσα στα φυσικά συστατικά που θα πρέπει να αναζητάτε σε μια κρέμα νύχτας, θα πρέπει να είναι η αλόη.
Σε δοκιμές έχει αποδειχτεί πως επιταχύνει την επούλωση της επιδερμίδας, καθώς περιέχει τζελ και λάτεξ, που τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος και εμποδίζουν τον κυτταρικό θάνατο. Η καλέντουλα ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου, το πράσινο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία κατά της βλάβης που προκαλεί η ηλιακή ακτινοβολία και αναζωογονεί τα κύτταρα της
επιδερμίδας, ενώ το χαμομήλι δρα κατά των φλεγμονών.
Έλαιο βραδινής βιολογικής φροντίδας
Αν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν το βράδυ, δοκιμάστε αυτό το κοκτέιλ ελαίων:
Θα χρειαστείτε:
- 2 κτσ έλαιο γλυκού αμυγδάλου
- 1 κτγ έλαιο αβοκάντο
- 1 κτγ σιτέλαιο
- 1 κάψουλα έλαιο νυχτολούλουδου
- 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
- 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μύρου
- 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι
- 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Ρίξτε τα έλαια σε ένα καθαρό μπουκάλι από σκούρο γυαλί. Προσθέστε τα αιθέρια έλαια. Κλείστε το μπουκάλι και αποθηκεύστε το σε σκοτεινό, δροσερό μέρος. Ανακινήστε πριν από τη χρήση. Εφαρμόστε το κάνοντας μασάζ σε καθαρό, νωπό πρόσωπο.
Αφήστε το δέρμα σας να αναπνεύσει
Οι αισθητικοί των φυσικών καλλυντικών πιστεύουν πως η επιδερμίδα χρειάζεται να αναπνέει το βράδυ και πρέπει να αποφεύγεται ο εθισμός στις πλούσιες κρέμες νύχτας. Δοκιμάστε αυτή την άποψη και απλώστε ενυδατική κρέμα μόνο το πρωί. Ακολουθήστε αυτή τη συνήθεια για μερικές εβδομάδες, ώστε η επιδερμίδα σας να βρει τον φυσικό ρυθμό της.
Μασάζ στο μπάνιο
Οι ατμοί από ένα ζεστό μπάνιο προετοιμάζουν την επιδερμίδα να απορροφήσει έλαια και βοτανικά εκχυλίσματα που απλώνονται πάνω της. Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με θρεπτικά έλαια.
Κάντε ένα γρήγορο μασάζ στο πρόσωπό σας
Πάρτε μια μικρή ποσότητα ελαίου από κουκούτσια σταφυλιού (ή ένα μείγμα ελαίων) στην παλάμη σας. Τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους καθώς και το εξωτερικό των χεριών σας. Ξεκινήστε κάνοντας μικρά χτυπηματάκια με τα δάχτυλα από τον λαιμό προς το πηγούνι, εναλλάσσοντας τα χέρια σας.
Δουλέψτε και στις δύο πλευρές του λαιμού.
Τώρα, περάστε τους δείκτες σας εναλλάξ από το φρύδι προς τη γραμμή των μαλλιών. Κάντε κυκλικές κινήσεις στους κροτάφους με τα μεσαία δάχτυλα, μετά στους λοβούς των αφτιών, πιάνοντάς τους απαλά με τα δάχτυλά σας.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr
ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ
- Βραδινή φροντίδα για ανασύσταση της επιδερμίδας!
- Overnight peels: Για ανάπλαση και επιδιόρθωση!
- Κρέμα νυχτός: Φτιάξε τη δική σου με 3 απλά υλικά!
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ