Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

3Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΣΠΙΤΙ

Πρωτότυπη διακόσμηση σπιτιού χωρίς κόπο!

Πρωτότυπη διακόσμηση σπιτιού χωρίς κόπο! Η πρωτότυπη διακόσμηση σπιτιού δεν χρειάζεται κόπο,αλλά τρόπο.Παλιά αντικείμενα που δεν φανταζόσασταν, μπορούν να μετατραπούν στις όμορφες «πινελιές» του χώρου σας, ενώ τα πρωτότυπα tips είναι ικανά να διαμορφώσουν το σπίτι των ονείρων σας. Παρακάτω θα βρείτε μερικές πρωτότυπες ιδέες για διακόσμηση, που εκτός από εύκολες, θεωρούνται αρκετά ανέξοδες. Πειραματιστείτε χρωματικά με τα πολύχρωμα ριχτάρια Μια λευκή πολυθρόνα γίνεται αδιάφορη μετά από λίγο καιρό, ειδικά εάν δεν διακοσμείται με χρωματιστά μαξιλάρια. Η λύση βρίσκεται στο να δώσετε χρώμα και ζωντάνια με τα ριχτάρια, τα οποία θα ανανεώσουν εντελώς οικονομικά την εικόνα του σαλονιού σας. Εναλλακτικά, αγοράστε μια vintage πολυθρόνα από το κέντρο της Αθήνας. Μετατρέψτε ...

3Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Περιποίηση νυχιών

Σου χάλασε το μανικιούρ; 4 τρόποι να το διορθώσεις!

Σου χάλασε το μανικιούρ; 4 τρόποι να το διορθώσεις! Ίσως φταίει το πληκτρολόγιο, ίσως φταίνε τα πιάτα που πλένεις χωρίς γάντια, ίσως φταίει που το έχουμε ρίξει γενικά στο καθάρισμα αυτές τις μέρες… Ότι και αν φταίει, το μανικιούρ σου χάλασε και δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από μια ”φαγωμένη” γωνίτσα, το ξέρουμε! Δεν υπάρχει λόγος όμως να περιφέρεσαι με ξεφτισμένα νυχάκια, γιατί σου έχουμε τη λύση! Δες εδώ 3 τρόπους για να το διορθώσεις: Nail art Αν ”πιάνουν” τα χέρια σου και έχεις διάθεση να ασχοληθείς, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να δημιουργήσεις ένα όμορφο σχεδιάκι πάνω στο ξεφτισμένο σημείο. Glitter Το πιο απλό και γρήγορο trick για να μπαλώσεις ένα χαλασμένο νύχι. Πέρνα μια ή δύο στρώσεις γκλίτερ πάνω από το βερνίκι σου για να καλύψεις το σημε...

2Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Καμένες άκρες: 4 tips για να τις ξεφορτωθείς!

Καμένες άκρες: 4 tips για να τις ξεφορτωθείς! Πολλές από εμάς κάνουμε πραγματάκια στα μαλλιά μας που τα ταλαιπωρούν! Από μικρά καθημερινά πταίσματα, όπως το συχνό ίσιωμα μέχρι μεγάλα λάθη που κοστίζουν, όπως το ντεκαπάζ. Ε και τώρα θα μου πεις τι να έκανες; Ήθελες αυτό το ξανθό απεγνωσμένα! Και έχεις δίκιο. Η αλήθεια είναι όμως ότι τα ταλαιπώρησες τα μαλλιά σου φίλη μου και τώρα οι καμένες άκρες έχουν αρχίσει να σε ενοχλούν. Δες τι μπορείς να κάνεις στο σπίτι για να τα περιποιηθείς λίγο μέχρι να έρθει η ώρα να πας για κερατίνη στο αγαπημένο σου κομμωτήριο: Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ 5 συνταγές ομορφιάς με ρύζι για πρόσωπο,σώμα & μαλλιά! Τα 13 κορυφαία tips για…ατίθασα μαλλιά! 7 Κακές Συνήθειες Που Λαδώνουν Τα Μαλλιά! ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ...

1Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή

Νίκησε τις λιγούρες της καραντίνας!

Νίκησε τις λιγούρες της καραντίνας! Ανεξάρτητα από το πόσο καλές είναι οι προθέσεις σου, μπορεί να σου φανεί δύσκολο να υπερβείς τη λαχτάρα σου για το junk food και τα ανθυγιεινά ποτά της μέρες της καραντίνας. Ορισμένες από τις παρακάτω φυσικές προτάσεις για να νικήσεις τις λιγούρες της καραντίνας μπορεί να σου φανούν χρήσιμες. Όταν παρασυρθείς,συγχώρεσε τον εαυτό σου. Εάν ακολουθείς μια διατροφή με βάση τα φρούτα και τα λαχανικά και πίνεις πολύ νερό, μια περιστασιακή παρεκτροπή δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Της μέρες της καραντίνας κράτησε ένα διατροφικό ημερολόγιο Αν κάποια τρόφιμα που σου αρέσουν δεν σε κάνουν να αισθάνεσαι πάρα πολύ καλά μετά την κατανάλωσή τους, μπορεί να έχεις μια δυσανεξία σε αυτά. Κράτησε ένα αρχείο με όλα όσα τρως ή πίνεις και τις αντιδράσεις σου σε ...

1Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Ζώδια, ΟΜΟΡΦΙΑ

Γυναίκα δίδυμος: Ομορφιά/ Fitness/Υγεία

Γυναίκα δίδυμος: Ομορφιά/ Fitness/Υγεία Αν είσαι γυναίκα δίδυμος μάθε πως μπορεί ο αστρολογικός σου χάρτης να αποκαλύψει στοιχεία για την ομορφιά, το και τον σωματότυπο σου.Τα προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ που σου ταιριάζουν,αλλά και τα προβλήματα υγείας που ενδέχεται να αντιμετωπίσεις. Ακολούθησε μας σε ένα ζωδιακό ταξίδι ομορφιάς και διαπιστώστε το μόνη σου. Γυναίκα δίδυμος και ομορφιά Χαρακτηριστικά της γυναίκας διδύμου Δεν είναι μόνο ότι είσαι αδύνατη από κατασκευής. Είναι η νευρικότητα και η έντονη κινητικότητα που σε χαρακτηρίζουν και σε κατατάσσουν στην κατηγορία «φτερού». Ανοιχτόχρωμη, με γαλάζια, πράσινα ή μελιά μάτια και λεπτά χαρακτηριστικά, που σε κάνουν να δείχνεις πολύ νεότερη από την ηλικία σου. Δίνεις την εντύπωση πως δεν μπορείς να μείνεις ακίνητη πάνω από...

1Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Φάε πρωτεΐνη για να χάσεις βάρος!

Φάε πρωτεΐνη για να χάσεις βάρος! Η πρωτεΐνη είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στη διατροφή μας, καθώς βρίσκεται παντού στο σώμα μας και χρησιμοποιείται σε πάρα πολλές διεργασίες του οργανισμού. Αποτελείται από αμινοξέα, τα οποία είτε παράγονται από τον οργανισμό είτε τα προσλαμβάνουμε μέσω των τροφών που καταναλώνουμε. Η ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεται ένας ανθρώπινος οργανισμός διαφοροποιείται με βάση το φύλο, την ηλικία και ιδιαιτέρως την άσκηση που κάνουμε. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ένας αθλούμενος καταπονεί το σώμα του δημιουργώντας του έτσι μεγαλύτερη ανάγκη για πρωτεΐνη προκειμένου να επισπεύσει την ανάρρωσή των μυών του. Συγκεκριμένα η προπόνηση με αντιστάσεις έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στο μυικό ιστό λόγω του ”τραυματισμού” του. Ένα άτομο που έ...

31Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Ζώδια, ΟΜΟΡΦΙΑ

Γυναίκα ταύρος: Ομορφιά/ Fitness/Υγεία

Γυναίκα ταύρος: Ομορφιά/ Fitness/Υγεία Αν είσαι γυναίκα ταύρος μάθε πως μπορεί ο αστρολογικός σου χάρτης να αποκαλύψει στοιχεία για την ομορφιά, το δέρμα και τον σωματότυπο σου.Τα προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ που σου ταιριάζουν,αλλά και τα προβλήματα υγείας που ενδέχεται να αντιμετωπίσεις. Ακολούθησε μας σε ένα ζωδιακό ταξίδι ομορφιάς και διαπιστώστε το μόνη σου. Γυναίκα ταύρος και ομορφιά Χαρακτηριστικά της γυναίκας ταύρου Αισθησιακή, θηλυκή και με έμφυτη καλαισθησία, η γυναίκα ταύρος δίνεις την εντύπωση της άνεσης ό,τι κι αν φοράς, όπου κι αν βρίσκεσαι. Ακόμη και όταν το βάρος σου υπερβαίνει το κανονικό κάτι που συμβαίνει ανά περιόδους λόγω της αγάπης σου προς τις γκουρμέ γεύσεις, ξέρεις να τα «κουβαλάς» με χάρη. Ο Ψηλός, λεπτός λαιμός που θυμίζει κύκνο, το μέτριο ανά...