Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

9Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Τέλειο μακιγιάζ που διαρκεί όλη μέρα!

Τέλειο μακιγιάζ που διαρκεί όλη μέρα! Τέλειο μακιγιάζ πού διατηρείται ώρες. Οι σκιές και το κραγιόν κρατάνε πολύ καλύτερα όταν τις βάλεις πριν σωστά και με ακρίβεια στη βάση. Για ζηλευτές ε μ ψ α ν ί σ ε ι ς! ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΓΙΑ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΑ ΜΑΤΙΑ Οι σκούροι κύκλοι κάτω από τα μάτια φαίνονται άσχημοι, χαλάνε το μακιγιάζ και σε κάνουν να φαίνεσαι κουρασμένη. Ειδικά προϊόντα για την περιοχή των ματιών που ανοίγουν το χρώμα, περιέχουν συχνά ουσίες που ηρεμούν και λειαίνουν το δέρμα: Βάζεις μικρή ποσότητα και κτυπάς απαλά. Βάζεις καλυπτική κρέμα κάτω από τα μάτια και κτυπάς απαλά με το μεσαίο δάχτυλο χωρίς να τραβάς το δέρμα. ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ:Πριν και μετά το μακιγιάζ…δες 15 μικρά θαύματα! Τέλειο μακιγιάζ που διαρκεί όλη μέρα! ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΓΙΑ ΦΡΕΣΚΙΑ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΧΩΡΙΣ ΣΠΥΡΑΚΙΑ….. Για φρέσκ...

9Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Φτιάξε τη δική σου κρέμα σώματος με αυτή εδώ τη συνταγή!!

Φτιάξε τη δική σου κρέμα σώματος με αυτή εδώ τη συνταγή!! Η παρασκευή μιας κρέμας σώματος μπορεί να μοιάζει κάτι δύσκολο ή ακόμη και ακατόρθωτο. Παρόλα αυτά είναι κάτι πολύ ευκολότερο από ότι φαντάζεσαι αρκεί να έχεις μια καλή συνταγή, τα υλικά που χρειάζονται και μια σωστή εκτέλεση! Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να φτιάξεις μια δική σου λοσιόν σώματος καθώς οι κρέμες σώματος που μπορείς να βρεις στο εμπόριο είναι συνήθως γεμάτες τεχνητά αρώματα και συντηρητικά, τα οποία είναι αμφιβόλου ποιότητας και σίγουρα αχρείαστα! Οπότε γιατί να μη φτιάξεις τη δική σου, σπιτική λοσιόν? Είναι πολύ εύκολο και διασκεδαστικό και, πίστεψέ μας, παίρνει πολύ λιγότερο χρόνο από ότι έχεις φανταστεί. Το Beauty Magazine έψαξε και βρήκε την καλύτερη συνταγή για μία κρέμα σώματος η οποία ενυδατώνει το δέρμα...

8Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ ΤΑΣΕΙΣ

Έχεις μεγάλη περιφέρεια;10 λεπτομέρειες που την κολακεύουν!

Έχεις μεγάλη περιφέρεια;10 λεπτομέρειες που την κολακεύουν! Έχεις μεγάλη περιφέρεια;Μάθε ποιες είναι οι λεπτομέρειες που την κολακεύουν! Η σπουδαιότερη λεπτομέρεια είναι η αναλογία. Και πάνω σ' αυτή τη βάση, μπορείς v' αρχίσεις να αναδεικνύεις την περιφέρειά σου,χρησιμοποιώντας τα παρακάτω μυστικά, για να δημιουργήσεις την εντύπωση καλοσχηματισμένων γλουτών, ενώ εσύ εν τω μεταξύ,με την κατάλληλη γυμναστική και δίαιτα, θα προσπαθήσεις να φτάσεις στον τελικό σου στόχο. Έχεις μεγάλη περιφέρεια; 10 λεπτομέρειες που την κολακεύουν! 1#Πρωταρχική λεπτομέρεια για μια ελκυστική σιλουέτα είναι η σωστή στάση σώματος. Όταν στέκεσαι όρθια ή περπατάς, μην σφίγγεσαι αλλά και μην αφήνεις το σώμα να πέφτει προς τα κάτω. Τέντωσε όλο σου το σώμα προς τα πάνω και θα νιώσεις τα κόκαλ...

8Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Σώμα-fitness

Αυτό το φρούτο θα σε αδυνατίσει στην στιγμή!

Αυτό το φρούτο θα σε αδυνατίσει στην στιγμή! Αυτό είναι το φρούτο που αδυνατίζει! Ένα ρόδι (των 280 γραμμαρίων περίπου) καλύπτει σχεδόν το 50% των ημερήσιων αναγκών μας σε βιταμίνη C, ενώ παράλληλα είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνη K, σε φυλλικό οξύ, την αγαπημένη βιταμίνη των εγκύων, και βέβαια σε κάλιο. Όμως οι μοναδικές ιδιότητες του αγαπημένου φρούτου των Ολύμπιων θεών, και συμβόλου γονιμότητας και τύχης, δεν οφείλονται σε αυτές τις ουσίες. Το ρόδι εμπεριέχει φαινολικές ουσίες με ισχυρότατη αντιοξειδωτική δράση, μερικές από τις οποίες δεν βρίσκονται πουθενά αλλού στη φύση, όπως για παράδειγμα οι πουνικαλαγίνες (υπάρχουν σε δύο μορφές, α και β). Οι πουνικαλαγίνες φαίνεται να αποτελούν το σημαντικότερο κομμάτι στην ιδιότητα αυτού του φρούτου να καταπολεμά το λί...

7Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Μείωση ρυτίδων με 12 απλά αντιγηραντικά μυστικά!

Μείωση ρυτίδων με 12 απλά αντιγηραντικά μυστικά! Είτε είσαι 35 ετών και αρχίζεις να βλέπεις τα πρώτα σημάδια γήρανσης είτε 55 και έχεις δέρμα που δείχνει την ηλικία σου σίγουρα βρίσκεται ψηλά στις προτεραιότητές σου το θέμα της αποφυγής των ρυτίδων.Μείωση ρυτίδων με 12 απλά αντιγηραντικά μυστικά! Ταυτόχρονα, σύμφωνα με τους ειδικούς, πολλοί από μας χάνουμε τη μάχη παρακολουθώντας τη νιότη να απομακρύνεται και το πέρασμα του χρόνου να αφήνει τα σημάδια πίσω του… Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι ο γηρασμός του δέρματος είναι αναπόφευκτος, αλλά με τις πληροφορίες και τις τεχνικές που έχουμε σήμερα μπορούμε να φαινόμαστε όσο νέοι αισθανόμαστε. Ακολουθούν 12 μυστικά που μπορούν να σε βοηθήσουν να αποφύγεις ή να καθυστερήσεις την εμφάνιση ρυτίδων. Αν και πολλές φορές χρειάζετα...

7Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

15 πράγματα που δεν ήξερες για το σώμα σου!

15 πράγματα που δεν ήξερες για το σώμα σου! Σώμα ονομάζεται το σύνολο των μελών από τα οποία αποτελείται ένας πολυκύτταρος οργανισμός. Συγκεκριμένα ένα σώμα απαρτίζεται από πολλών ειδών ιστούς, καθένας με την δική του ξεχωριστή λειτουργία, συντελώντας στην ομαλή λειτουργία του συστήματος, δηλαδή του σώματος. Το ανθρώπινο σώμα συγκροτείται από το κεφάλι, το λαιμό, τον κορμό (θώρακας, κοιλία), τα χέρια και τα πόδια. Θεωρείται πως είναι ένας μηχανισμός τέλεια ”κουρδισμένος”, όπου όλες του οι λειτουργίες βρίσκονται σε απόλυτη αρμονία προκειμένου να επιβιώσουμε. Παρόλα αυτά, όσες μελέτες και να έχουν γίνει πάνω στον τρόπο που λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα, παραμένουν ακόμη πράγματα που δε γνωρίζαμε, όπως αυτά που θα διαβάσετε παρακάτω! 1 Οι γυναίκες ανοιγοκλείνουν τα μάτια περίπου δύ...

6Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΥΓΕΙΑ

Καλά νέα για 7 διατροφικά λάθη

Καλά νέα για 7 διατροφικά λάθη Σήμερα θα σας μιλήσουμε για 7 διατροφικά λάθη που δεν συγκαταλέγονται στην αποστειρωμένη καθημερινότητα όσων προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά διεκδικούν μια θέση στη λίστα της υγιεινής ζωής. 1-snack Το πρώτο διατροφικό λάθος είναι τα snack. Είσαστε serial snacker; Προσπαθήσατε να κόψετε το τσιμπολόγημα, αλλά δεν τα καταφέρατε; Ευτυχώς! Όλο και περισσότερες μελέτες τονίζουν ότι τα πολλά μικρά γεύματα τη μέρα επιταχύνουν την ταχύτητα του μεταβολισμού και διατηρούν το βάρος σταθερό. Επιπλέον γλιτώνετε από τα απότομα σκαμπανεβάσματα της ινσουλίνης, που οδηγούν στην αποθήκευση τον λίπους. 2-Καφές Δεν μπορείτε να μειώσετε τον καφέ; Έρευνα έδειξε ότι όσοι καταναλώνουν πολύ καφέ αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής πάθησης (εάν τον...