Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

14Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

ΥΓΕΙΑ

Δανέζικος τρόπος ζωής: Βάλε το “hygge” στη ζωή σου

Δανέζικος τρόπος ζωής: Βάλε το "hygge" στη ζωή σου Χιόνια κρύο καιρός για hygge! Αυτός ο μήνας είναι ο ιδανικός για να υιοθετήσουμε τον χαλαρό Δανέζικο τρόπο ζωής που οι Σκανδιναβοί ονομάζουν hygge! Η φυσική μας τάση αυτή την εποχή είναι να κλεινόμαστε στο σπίτι, σωστά; Σωστά. Αν όμως το κάνουμε με το «σωστό» τρόπο, τότε αυτό δε συνεπάγεται...κατάθλιψη, αλλά χαλάρωση και βαθιά ευτυχία. Αυτό ακριβώς ανακάλυψαν πιθανότατα εκ των πραγμάτων οι Σκανδιναβοί και ονόμασαν αυτή την τάση hygge. HYGGE ΤΙ ΕΙΝΑΙ Σε ελεύθερη μετάφραση «χαλαρότητα της ψυχής». Ο δανέζικος τρόπος ζωής είναι το αντίδοτο στο άγχος Όπως το αντιλαμβάνονται οι Δανοί, η τάση αυτή μοιάζει με «αγκαλιά χωρίς το σωματικό άγγιγμα».Έτσι τουλάχιστον το «μεταφράζει» ο Meik Wiking, συγγραφέας του Little Book of Hygge: Danish...

13Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Εγκυμοσύνη, Μητέρα & παιδί

Μητρικός θηλασμός και πλεονεκτήματα:Μάθε ποια είναι αυτά!

Μητρικός θηλασμός και πλεονεκτήματα:Μάθε ποια είναι αυτά! Ο μητρικός θηλασμός έχει πολλά πλεονεκτήματα, και για το μωρό αλλά και την μητέρα.Σήμερα ξανά οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν τον μητρικό θηλασμό. Ενημερώσου και εσύ και μάθε την σπουδαιότητα και τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού. Ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας υπογραμμίζει την αξία των πρώτων 1000 ημερών ζωής, μία από τις σπουδαιότερες και καθοριστικότερες περιόδους της ζωής κάθε ατόμου. Συνίσταται ο θηλασμός να γίνεται το λιγότερο για 6 μήνες. Τα βρέφη δεν πρέπει να λαμβάνουν τροφές πριν τις 17 εβδομάδες ζωής και όχι αργότερα από τις 26 εβδομάδες ζωής. Το μητρικό γάλα αποτελεί την καταλληλότερη μορφή σίτισης για τα βρέφη, διότι περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά (σάκχαρα, πρωτεΐνες, λίπη...

13Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Γιατί “λαδώνουν”τα μαλλιά σου?

Γιατί "λαδώνουν"τα μαλλιά σου? Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα των άτονων και αδύναμων μαλλιών. Αυτή η εμφάνιση συνήθως είναι και ένας από τους λόγους που μπορεί, έστω και στιγμιαία , να μας χαλάσει η διάθεση. Γιατί η αλήθεια είναι πως κάθε γυναίκα θέλει να έχει πλούσια, περιποιημένα και υγιή μαλλιά. Τονώνουν την αυτοπεποίθηση μας και ενισχύουν τη θηλυκότητα μας! Οι περισσότερες, λοιπόν, κατά καιρούς έχουμε έρθει αντιμέτωπες με φθαρμένες άκρες, ξηρή τρίχα ή λαδωμένα μαλλιά. Σε αυτό το άρθρο επιλέξαμε να μάθουμε περισσότερα για τη λαδωμένη όψη της τρίχας, ένα πρόβλημα που συναντούν σχεδόν όλες οι γυναίκες σε κάποια στιγμή της ζωή τους. Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ Δείτε πως μπορείτε να αποτρέψετε το υπερβολικό «λάδωμα» στα μαλλιά σας Φροντίδα για λι...

12Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Μακιγιάζ

Εντυπωσιακά Χριστουγεννιάτικα μακιγιάζ ματιών βήμα-βήμα!

Εντυπωσιακά Χριστουγεννιάτικα μακιγιάζ ματιών βήμα-βήμα! Τα Χριστούγεννα τα εντυπωσιακά μακιγιάζ ματιών βρίσκονταν στο κέντρο της προσοχής. Για ένα εντυπωσιακό μακιγιάζ ματιών,τα χρώματα των σκιών και των eyeliners ποικίλλουν. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις από τα πιο διακριτικά ως τα πραγματικά σκανδαλιστικά. Μπορείς συνδυάζοντας προϊόντα, χρώματα και υφές να δημιουργήσεις τα αποτελέσματα που μόνο η φαντασία σου μπορεί να περιορίσει. Δες τα πιο εντυπωσιακά Χριστουγεννιάτικα μακιγιάζ ματιών βήμα-βήμα και γίνε η βασίλισσα στης βραδιάς! Σκιά και γραμμή για εντυπωσιακά Χριστουγεννιάτικα μακιγιάζ Περισσότερο από ό,τι τα άλλα καλλυντικά, η σκιά ματιών σου δίνει τη δυνατότητα να δημιουργήσεις με το χρώμα.Οι δυνατότητες των χρωμάτων της υφής και των συνδυασμών τους είναι άπειρες. Χρησιμοποίησε ...

12Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

ΣΧΕΣΕΙΣ

Τι να φορέσεις στο πρώτο ραντεβού για να την εντυπωσιάσεις!

Τι να φορέσεις στο πρώτο ραντεβού για να την εντυπωσιάσεις! Πρώτο ραντεβού, λοιπόν. Τι φοράνε στο πρώτο ραντεβού; Αν θέλεις να την ξαναδείς πρέπει να προσέξεις ορισμένα πράγματα στο ντύσιμό σου, που θα σε κάνουν να δείχνεις απόλυτα γοητευτικός στα μάτια της. Δες, λοιπόν, το ιδανικό look, ανάλογα με το πού έχετε να κανονίσει να πάτε: Για καφέ Η αλήθεια είναι πως στα ραντεβού της ημέρας η κατάσταση περιπλέκεται, γιατί το πιο πιθανό είναι πως θα το κανονίσεις ακριβώς μετά τη δουλειά. Μπορείς να φορέσεις ένα παντελόνι σε στυλ chino και ίσια γραμμή και μπεζ απόχρωση και να το συνδυάσεις με ένα navy blue polo μπλουζάκι. Τα κλασικά σου σταράκια θα σε βγάλουν ασπροπρόσωπο για μια ακόμη φορά. Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ Τι να πω στο πρώτο ραντεβού; 15 ερωτήσεις για ν...

11Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ ΤΑΣΕΙΣ

15 Outfits με καουμπόικες μπότες για τα καθημερινά σου looks!

15 Outfits με καουμπόικες μπότες για τα καθημερινά σου looks! Οι τάσεις της μόδας ταξίδεψαν ως την Άγρια Δύση και έφεραν πίσω τις καουμπόικες μπότες. Δες 15 Outfits με καουμπόικες μπότες για να τις εντάξεις στα καθημερινά σου looks σαν... expert. WEAR WITH Είπαμε και πιο πριν ότι το σύνολο δεν πρέπει να παραπέμπει σε...σαλούν! Οπότε αυτό που έχεις να κάνεις είναι να τις συνδυάσεις με κομμάτια που είναι κατά τα άλλα classic και σικάτα έχουν αντικαταστήσει τα black ankle boots και «ναι», πάνε με όλα. Ακόμα και με το pied-de-poule σακάκι σου και το ρομαντικό σου φόρεμα. Σκέψου, για παράδειγμα, ένα παντελόνι σε κλασική γραμμή συνδυασμένο με το απλό σου πουλόβερ. Πολύ βαρετό ε; Μπορείς, όμως, εύκολα να κάνεις το σύνολο να αποκτήσει... ύφος και χαρακτήρα εάν φορέσεις ένα ζευγάρι western...

11Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Δημιούργησε τη δική σου κρέμα χεριών!

Δημιούργησε τη δική σου κρέμα χεριών! Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό και πολλές φορές επώδυνο αν έχουν γίνει πληγές. Σαν να μην έφτανε αυτό, είναι βράδυ Κυριακής, τα σούπερ μάρκετ και τα φαρμακεία κλειστά… Τι κάνεις για να τα περιποιηθείς; Φτιάχνεις μόνη σου μία σπιτική συνταγή για να επανορθώσεις τα σκασμένα σου χέρια. Μάθε τον τρόπο βήμα-βήμα για μία ενυδατική κρέμα χεριών με πορτοκάλι και μέλι Το πορτοκάλι είναι ένα φρούτο που περιέχει πολλά συστατικά που αναζωογονούν το δέρμα. Το πιο γνωστό από αυτά είναι η βιταμίνη C. Όταν μιλάμε για ενυδάτωση προσώπου, σώματος ή χεριών, τότε το πορτοκάλι είναι top επιλογή. Επιπλέον, το μέλι είναι ένα βασικό συστατικό ενυδάτωσης που θα βρείτε στις περισσότερες καλές ενυδατικές κρέμες. Η παρακάτω κρέμα έχει πολύ καλά αποτελέσματα ενυδάτωσης χ...