Πέμπτη, 1 Οκτωβρίου

Συντάκτης: Barbara Liosi

Το beauty-secrets.gr είναι ένα beauty blog με μυστικά ομορφιάς για τη μόδα και το μακιγιάζ.Όμορφα μυστικά για το πρόσωπο το σώμα και τα μαλλιά.
ΣΠΙΤΙ

Οι κίνδυνοι του να στεγνώνετε ρούχα μέσα στο σπίτι

   Οι περισσότεροι από εμάς τον χειμώνα αφήνουμε τα πλυμένα ρούχα να στεγνώνουν μέσα στο σπίτι, είτε σε κάποια απλώστρα είτε πάνω στο καλοριφέρ. Νέα έρευνα, όμως, από το Εθνικό Κέντρο Ασπεργίλλωσης στο Μάντσεστερ της Μ. Βρετανίας, τονίζει ότι η συνήθεια αυτή μπορεί να αποβεί ιδιαίτερα επικίνδυνη για την υγεία των ατόμων που ζουν στο σπίτι. Όπως εξηγεί ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Ντέιβιντ Ντέννινγκ, το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι θέτει σε κίνδυνο την υγεία ατόμων με ήδη αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή σοβαρό άσθμα. Ο λόγος είναι ότι τα ρούχα, όταν στεγνώνουν πάνω σε θερμαντικά σώματα, αυξάνουν τα επίπεδα υγρασίας στον χώρο κατά 30%, δημιουργώντας το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μούχλας. «Μια μπουγάδα βρεγμένων ρούχων περιέχει σχεδόν δύο λίτρα νερό, τ...
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Συμβουλές ομορφιάς για τη γυναίκα της πόλης

Συμβουλές ομορφιάς για τη γυναίκα της πόλης.Όλοι ξέρουμε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση βλάπτει σοβαρά την υγεία μας και κυρίως το αναπνευστικό σύστημα. Επειδή όμως η επικίνδυνη δράση της επεκτείνεται και στην επιδερμίδα μας, διαβάστε τι μπορούμε να κάνουμε για να την προστατέψουμε. Υπεριώδης ακτινοβολία, σκόνη, σωματίδια και ένα κοκτέιλ τοξικών ενώσεων που περιέχεται στις εξατμίσεις των αυτοκινήτων αλλά και στις εκπομπές όλων των ηλεκτρικών συσκευών επιτίθενται καθημερινά στην επιδερμίδα μας. Πρέπει λοιπόν να τη φροντίζετε καθημερινά με τα κατάλληλα καλλυντικά, προκειμένου να μην υποστεί «ασφυξία», κάτι το οποίο ακολουθείται από την εμφάνιση συμπτωμάτων πρόωρης γήρανσης. Η εξωτερική ρύπανση απειλεί (και) την επιδερμίδα μας Στα μεγάλα αστικά κέντρα η ατμόσφαιρα είναι γεμάτη ρύπους, οι οποί...
ΜΟΔΑ ΤΑΣΕΙΣ

Denim Trend: 8 denim looks που πρέπει να αντιγράψεις φέτος!

Εμπνεύσου από τα look των fashionistas και φόρεσε σωστά το denim κομμάτι σου… Είναι official: τα τζην κομμάτια είναι το απόλυτο trend της σεζόν! Από denim φούστες, μέχρι τζην σαλοπέτες όποια εκδοχή της τάσης και αν επιλέξεις, σίγουρα θα κλέψεις τις εντυπώσεις με την stylish εμφάνιση σου… Οι fashionistas «ορκίζονται» στα denim looks και μας προτείνουν 8 τέλειες ιδέες για να υιοθετήσουμε κι εμείς το top trend της σεζόν! Πάρε ιδέες από τις updated εμφανίσεις τους: faysbook.gr
Μαλλιά, ΥΓΕΙΑ

Τριχόπτωση: όλες οι απαντήσεις που ψάχνεις

Όταν εμφανίζεται η εποχική τριχόπτωση, σε πιάνει φόβος ότι θα μείνεις χωρίς μαλλιά; Δεν υπάρχει λόγος! «Η τριχόπτωση όμως που συνεχίζεται παρά τα μέτρα που έχουμε λάβει και τις προσπάθειες που έχουμε κάνει για την αντιμετώπισή της, ναι, πρέπει να μας ανησυχήσει», μας λέει η κ. Μαρία Καρδάση, δερματολόγος, πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Αντιγήρανσης, και εξηγεί: «Οι αιτίες της τριχόπτωσης, με εξαίρεση την εποχική, είναι πολλές και διαφορετικές, επομένως κάθε γυναίκα που αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα πρέπει να εντοπίσει την αιτία του. Μπορεί να φταίει η διατροφή -όταν είναι φτωχή σε ζωικές πρωτεΐνες, ψευδάργυρο και σίδηρο, φυλλικό οξύ, βιταμίνη Β12, κ.ά.- ίσως πάλι η αιτία να είναι, μεταξύ άλλων, μια αυστηρή δίαιτα αδυνατίσματος, η κόπωση, το στρες, κάποια ορμονική ή ενδοκρινο...
Σώμα-fitness

Κάψε 200 θερμίδες σε 30 λεπτά με βάδισμα!

Μάθε πώς μπορείς να κάψεις επιπλέον θερμίδες μόνο με… περπάτημα! Το βάδισμα είναι η ευκολότερη και ασφαλέστερη μορφή άσκησης για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Ωστόσο, με το συνήθη τρόπο βαδίσματος οι καύσεις είναι περιορισμένες και σπανίως υπερβαίνουν τις 3 με 4 θερμίδες ανά λεπτό. Η διαφορετική πρόταση Αντί να βαδίζεις με σταθερό ρυθμό, θα χωρίσεις το χρόνο των 30 λεπτών σε έξι συνεχόμενα πεντάλεπτα και μέσα σε αυτά θα αυξομειώνεις την ταχύτητά σου με διάφορους τρόπους. Στο 1ο πεντάλεπτο προσπάθησε να διανύσεις μια όσο το δυνατόν μεγαλύτερη απόσταση με σχετικά γρήγορο ρυθμό. Στο 2ο και 3ο πεντάλεπτο εναλλάσσεις αργό βάδισμα για 3 λεπτά με γρήγορο βάδισμα για 2 λεπτά, συνολικά 2 φορές (σύνολο 10 λεπτά). Στο 4ο πεντάλεπτο βαδίζεις με μέτριο ρυθμό για 30 δευτερόλε...
ΓΥΝΑΙΚΑ, Εγκυμοσύνη, Μητέρα & παιδί

Μητέρα και έμβρυο: Σχέση ζωής πριν από τη γέννηση

Μητέρα και έμβρυο.Οι επιστημονικές έρευνες είναι σαφείς: η έγκυος επηρεάζει αποφασιστικά το παιδί της πριν ακόμα γεννηθεί. Ποια είναι, όμως, η κατάλληλη συμπεριφορά και ποια είναι τα σημεία-κλειδιά; Παρά τη δυσκολία πρόσβασης στην ενδομήτρια ζωή και τη γέννησή μας ώστε να κατανοήσουμε τα πιο πρώιμα στάδια της ζωής, η σημαντικότητά τους για τη μετέπειτα εξέλιξή μας είναι πλέον αναγνωρισμένη. Η ζωή σίγουρα δεν ξεκινά με τη γέννηση και σίγουρα μέχρι τότε ο «εκκολαπτόμενος» θαυμαστός ανθρωπάκος έχει βάλει ήδη τα θεμέλια του οικοδομήματός του. Ο φιλοσοφικός, ο ηθικός, ο πνευματικός, ο συναισθηματικός και ο φυσιογνωμικός προορισμός του παιδιού διαμορφώνεται σε σημαντικό βαθμό κατά την εγκυμοσύνη. Έχει γίνει αντιληπτό με τις μελέτες πολλών επιστημών ότι, πολλά από τα φαινόμενα που παρατηρού...
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, Ζώδια

Ζώδια προβλέψεις εβδομάδας: 11/01/16 – 17/01/16

Αναλυτικές εβδομαδιαίες προβλέψεις για αισθηματικά και επαγγελματικά. Διαβάστε τις εβδομαδιαίες προβλέψεις σας και μάθετε πως επηρεάζεται το ζώδιο σας αυτή την εβδομάδα στα αισθηματικά και γενικά την ιδιωτική ζωή σας, στα οικογενειακά θέματα, την αγάπη, τη φιλία.   Οι αστρολογικές προβλέψεις για το ζώδιο σας αυτή την εβδομάδα, σχετικά με θέματα που αφορούν χρήματα, οικονομικά και επαγγελματικά θέματα. Η εβδομάδα αυτή θα είναι όλο εκπλήξεις και απρόοπτα γεγονότα για εσένα, αγαπητέ Κριέ! Λόγω της ανάδρομης πορείας του Ερμή απόφυγε να εκνευριστείς και πρόσεξε τις επαφές σου με τα φιλικά πρόσωπα, γιατί αλλιώς θα δημιουργηθούν αντιπαραθέσεις και ζητήματα, που δεν τα θέλεις καθόλου στη ζωή σου. Μοίρασε τον χρόνο σου μεταξύ αγαπημένων προσώπων και αναπόλησε μαζί τους παρελθοντικές, όμορφες...