Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

2Νοέ

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΕΥΣΕΙΣ

Αναποδογυρισμένη μηλόπιτα

Κυριακάτικες γεύσεις Χρόνος προετοιμασίας: 40 λεπτά - Χρόνος ψησίματος- 50-55 λεπτά Υλικά για 8-10 κομμάτια 4 μήλα σκληρά κόκκινα καθαρισμένα, κομμένα σε λεπτές φέτες 2/3φλιτζανιού σκούρα ζάχαρη 1/2 κουταλάκι γλυκού σκόνη κανέλα 4 κουταλιές σούπας βούτυρο λιωμένο Λίγο βούτυρο για το ταψί Για τη ζύμη 1 1/2 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 4/2 κουταλάκι γλυκού αλάτι 2 κουταλάκια γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι γλυκού κοφτή σκόνη κανέλα 1 πρέζα σκόνη μοσχοκάρυδο 1/2 φλιτζάνι βούτυρο σε θερμοκρασία περιβάλλοντος 3/4 φλιτζανιού ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι γάλα Εκτέλεση: Ανακατεύετε τα υλικά για τα μήλα (σκούρα ζάχαρη, κανέλα, λιωμένο βούτυρο). Καθαρίζετε και κόβετε τα μήλα σε φέτες. Τις βάζετε σε ένα μπολ. Ρίχνετε τη ζάχαρη το βούτυρο πάνω ...

31Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

2-Συνταγές για σπιτικό αφρόλουτρο

Απολαυστικό, χαλαρωτικό σπιτικό αφρόλουτρο μια προσωπική στιγμή που ποτέ δεν πρόκειται να σας στερήσει κανείς: Όταν κάνετε ντους ή παίρνετε το μπάνιο σας. Όταν νιώθετε το νερό να παρασύρει τους ρύπους από το σώμα σας και να απομακρύνει τις έγνοιες από τον νου σας. Κορυφαία στιγμή, καθώς ξεδιπλώνονται τα αρώματα του αφρόλουτρου και με τη βοήθεια των ατμών πλημμυρίζουν τον χώρο απόλαυση! Όλα τα προϊόντα για το μπάνιο είναι πλέον εμπλουτισμένα με καθοριστικούς και ενυδατικούς παράγοντες, έλαια φροντίδας και ελκυστικές μυρωδιές, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν με όποιον τρόπο επιλέγει κανείς κάτω από τρεχούμενο νερό ή βυθισμένος στην μπανιέρα (ναι, υπάρχουν πολλοί που επιμένουν, παρά την «καραμέλα» της εποχής της ταχύτητας και της έλλειψης χρόνου, που όλα γίνονται στο πόδι).Σήμερα θ...

30Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, ΥΓΕΙΑ

Προβλήματα στον ύπνο και που οφείλονται

Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο κάποιος να κοιμάται 7-8 ώρες αλλά να νυστάζει έντονα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το πιο πιθανό είναι να υποφέρει από παροδικές ή μόνιμες διαταραχές του ύπνου. Τα συμπτώματα των διαταραχών αυτών είναι η υπερβολική νύστα και η αδυναμία να αποκοιμηθείς ή να παραμείνεις κοιμισμένος. Οι πιο συχνές αιτίες των παροδικών διαταραχών του ύπνου είναι η λοίμωξη του άνω αναπνευστικού συστήματος το γνωστό μας κρυολόγημα και οι αλλεργίες που εμποδίζουν τη σωστή αναπνοή. Το σχολαστικό πλύσιμο της ρινικός κοιλότητας αλλά, κυρίως οι ειδικές ταινίες που διευκολύνουν την αναπνοή, παρέχοντας ανακούφιση από τη ρινική συμφόρηση, είναι οι πιο φυσικοί τρόποι για την αντιμετώπιση αυτών των διαταραχών. Η βουλωμένη μύτη, εξάλλου, αναγκάζει τον οργανισμό να αναπνέει από το στόμα, ...

29Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Θεραπείες ιατρικής αισθητικής, Σώμα

Μειώστε το τοπικό πάχος με μια μόνο θεραπεία!

Γνωρίστε τη θεραπεία Thermage και μειώστε το τοπικό πάχος! To Thermage είναι η νέα μέθοδος καταπολέμησης της χαλάρωσης σε πρόσωπο, λαιμό και σώμα χωρίς νυστέρι. Αποτελεί την πλέον αξιόπιστη μη χειρουργική λύση, αναίμακτης σύσφιξης και διαμόρφωσης του περιγράμματος του δέρματος και του υποδόριου ιστού,λειτουργώντας εναλλακτικά του lifting. Αποτελεί την πλέον ασφαλή θεραπεία σύσφιξης και ανάπλασης, η οποία εφαρμόζεται σε κάθε φωτότυπο δέρματος. Χάρη στην καινοτόμο συσκευή ThermaCool™ υψηλές συχνότητεςραδιοσυχνοτήτων (RF) δρουν ομοιόμορφα στα κατώτερα στρώματα της επιδερμίδας, ενεργοποιώντας την παραγωγή νέου κολλαγόνου, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη σφριγηλότατα του δέρματος. Με μία μόνο θεραπεία το τοπικό πάχος μειώνεται και το δέρμα αποκτά υγιή, σφριγηλή, λεία και νεανική όψη Πως λει...

28Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Πλαστική χειρουργική, ΥΓΕΙΑ

STOP Στον Κερατοκτώνο βάζουν νέοι ενδοκερατικοί δακτύλιοι

Απόλυτα επιτυχής , σε ποσοστό που ξεπερνά το 95%, είναι η αντιμετώπιση του κερατόκωνου (εκφυλιστική πάθηση του κερατοειδή) με τους νέους ενδοκερατικούς δακτυλίους kerarings! Η εμφύτευση τους, σε συνδυασμό με τη θεραπεία διασύνδεσης κολλαγόνου (crosslinking),μειώνει σημαντικά το ποσοστών των ασθενών με κερατόκωνο, οι οποίοι υποβάλλονται σε μεταμόσχευση κερατοειδούς για να αντιμετωπίσουν την εκφυλιστική πάθηση. Οι ενδοκερατικοί δακτύλιοι Kerarings είναι βιοτεχνολογικό προϊόν και εμφυτεύονται στο στρώμα του κερατοειδή. « Οι δακτύλιοι Kerarings ομαλοποιούν την πρόσθια επιφάνεια του κερατοειδούς και μειώνουν το διαθλαστικό σφάλμα που οφείλεται στον κερατόκωνο και άλλες εκτατικές διαταραχές του κερατοειδή» αναφέρει ο διαπρεπήςχειρουργός οφθαλμίατρος Δρ Γιάννης Μάλλιας και προσθέτει: «Σε...

23Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

ΥΓΕΙΑ

Η λαπαροενδοσκοπική χειρουργική άλλαξε ριζικά τα δεδομένα στις χειρουργικές επεμβάσεις.

Δισεκατομμύρια δολάρια σε εργατοώρες και νοσήλια, εξοικονομεί στην παγκόσμια οικονομία, τα τελευταία χρόνια ,η εξέλιξη της χειρουργικής τεχνικής σε συνδυασμό με αυτή της τεχνολογίας! Η μεγάλη επανάσταση στον τομέα αυτό έγινε, πριν από περίπου 20 χρόνια, με την εφαρμογή της λαπαροενδοσκοπικής χειρουργικής, η εξέλιξη της οποίας άλλαξε ριζικά τα δεδομένα στις χειρουργικές επεμβάσεις αλλά και στο χρόνο νοσηλείας. Σύμφωνα με στατιστικά δεδομένα πριν από 20χρόνια ο μέσος όρος νοσηλείας στις ΗΠΑ ήταν 4,6 ημέρες ενώ σήμερα μόλις 2 ημέρες με καθοδική τάση! «Τα οφέλη από την εφαρμογή της λαπαροενδοσκοπικής χειρουργικής είναι ανεκτίμητα, σε πολλούς τομείς και έχουν συμβάλει καθοριστικά στη βελτίωση του επιπέδου ζωής και μακροζωίας στην εποχής μας» τονίζει ο χειρουργός Δρ. Αναστάσιος Ξιάρχος, Πρόεδ...

21Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

9 μυστικά για να χάσετε τα περιττά κιλά

Σήμερα φίλες μου σας έχω ετοιμάσει εύκολα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά πολύ γρήγορα. Βάλτε στόχους Βάλτε μικρούς, αλλά ρεαλιστικούς στόχους, οι οποίοι Θα σας δίνουν μεγαλύτερο κίνητρο να συνεχίσετε σε περισσότερα κιλά κάθε φορά που Θα τους πετυχαίνετε. Χάστε τα κιλά αργά Αν προσπαθήσετε να κάνετε ριζικές αλλαγές σε μικρό χρονικό διάστημα, το πιθανότερο είναι ότι θα απογοητευθείτε και Θα τα παρατήσετε. Ξεκινήστε, λοιπόν, κάνοντας ευκολότερα βήματα, ώστε μια καλή αρχή να σας δώσει την ανταμοιβή της επιτυχίας και το κίνητρο για να συνεχίσετε. Βασιστείτε στους άλλους Ζητήστε την ενθάρρυνση και την υποστήριξη της οικογένειας ή του/της συντρόφου σας. Είναι σημαντικό για τους άλλους να ξέρουν να συμμερίζονται την προσπάθειά σας, ώστε να μη σας «μπουκώσουν» και ...