Τετάρτη, 16 Ιουνίου

Έλαια για το σώμα για χαλάρωση & ηρεμία!

Έλαια για το σώμα για χαλάρωση & ηρεμία!

Έλαια για το σώμα για χαλάρωση & ηρεμία!

Το μασάζ με έλαια για το σώμα σε νωπή επιδερμίδα μετά το μπάνιο ή το ντους δίνουν στο σώμα επιπλέον ευκαιρίες να απορροφήσει τις βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία. Ουσίες που περιέχουν τα αντιοξειδωτικά έλαια των φρούτων και των λαχανικών.


Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, αυτή η διαδικασία «τραβάει» τις τοξίνες στην επιφάνεια της επιδερμίδας και φέρνει ηρεμία, πράγμα που συμβάλλει στη μακροζωία.

Έλαια αρωματοθεραπείας

Τα αιθέρια έλαια έχουν την ιδιότητα να δρουν σε συγκεκριμένα συστήματα του σώματος, καθώς και στα συναισθήματα και το μυαλό. Όμως, είναι πολύ συμπυκνωμένα για να χρησιμοποιηθούν απευθείας στην επιδερμίδα. Διαλύστε μερικές σταγόνες του σε μεγαλύτερη ποσότητα από ένα έλαιο-φορέα.

Οι κανόνες της ανάμειξης

  • Επιλέξτε ένα έλαιο-φορέα ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας:
  • Ξηρή επιδερμίδα: σησαμέλαιο, έλαια αβοκάντο και γλυκού αμύγδαλου
  • Ευαίσθητη επιδερμίδα: έλαιο από κουκούτσι βερίκοκου, ηλιέλαιο
  • Ερεθισμένη επιδερμίδα: έλαια jojoba και κάνναβης, ελαιόλαδο
  • Επιδερμίδα με φλεγμονή: έλαιο jojoba και ελαιόλαδο
  • Επιδερμίδα ταλαιπωρημένη από τον ήλιο: έλαια από κουκούτσια σταφυλιού ελαιόλαδο, σιτέλαιο, έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς

Χρησιμοποιήστε μόνο τα έλαια που ταιριάζουν στην επιδερμίδα σας και φροντίστε να είστε προσεκτική με τις οδηγίες και τις προφυλάξεις κάθε φυσικής συνταγής.

Επιλέξτε οργανικά

Αναζητήστε οργανικά έλαια ψυχρής έκθλιψης (τα θρεπτικά συστατικά τους χάνονται με τη θερμική επεξεργασία) τα οποία πωλούνται σε μπουκάλια από σκούρο γυαλί. Ακόμα καλύτερες επιλογές είναι τα έλαια δίκαιου εμπορίου και προστατεύουν το περιβάλλον και μικρές κοινότητες.

Χαλαρωτικό έλαιο σώματος

Αναμείξτε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γερανιού και  3 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού. Σε 4 κτσ έλαιο γλυκού αμυγδάλου, για να δημιουργήσετε αυτό το χαλαρωτικό έλαιο σώματος.

Τονωτικό έλαιο σώματος

Αναμείξτε 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γερανιού και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο άρκευθου. Σε 3 κτσ έλαιο γλυκού αμυγδάλου (παραλείψτε τον άρκευθο, αν έχετε γκρέιπφρουτ, αν εκθέτετε την επιδερμίδα σας στον ήλιο).

Μυστικά από το Μαρόκο

Ψάξτε για αγνό έλαιο αργκάν από το Μαρόκο. Ιδιαίτερα δημοφιλές για τις αντιρυτιδικές και απαλυντικές του ιδιότητες, βοηθάει να καταπολεμήσετε τις συνέπειες του ήλιου και του αέρα στην επιδερμίδα. Σε αυτό το έλαιο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά περιέχει τη διπλή ποσότητα τοκοφερόλης. Σχεδόν τη διπλή ποσότητα της θαυματουργής βιταμίνης Ε (σωτήριας από τον ήλιο) σε σχέση με το ελαιόλαδο. Κάντε μασάζ σε ξηρή επιδερμίδα ή επιδερμίδα με ουλές, ή εφαρμόστε το τοπικά σε σπυράκια και ακμή.

Βάλσαμο για ελαστικότητα

Για να απαλύνετε ουλές και να βελτιώσετε την ελαστικότητα της επιδερμίδας, αναμείξτε 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμιού, 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μανταρινιού. Σε 4 κτσ έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ή έλαιο αργκάν. (Αποφύγετε το έλαιο μανταρινιού, αν εκθέτετε την επιδερμίδα σας στον ήλιο).

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ

ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *