Τρίτη, 7 Δεκεμβρίου

Ενισχύστε την σεξουαλική σας ζωή με art therapy

Ενισχύστε την σεξουαλική σας ζωή με art therapy

Ενισχύστε την σεξουαλική σας ζωή με art therapy

Έχω ακούσει ότι art therapy μπορεί να φέρει πιο κοντά ένα αποξενωμένο ζευγάρι και να ενισχύσει τη σεξουαλική ζωή του. Είναι αλήθεια;




Πράγματι, η θεραπεία μέσω της εικαστικής τέχνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματική
τεχνική και σε ζευγάρια. Προκειμένου να βελτιωθεί η οικειότητα, να αυξηθεί η επιθυμία ή ακόμη και τα δύο.

Όντως, αυτό ισχύει και το εφαρμόζουμε και μάλιστα σε συνδυασμό με τη μουσικοθεραπευτική προσέγγιση, που ανεβάζει την επιθυμία. Τη λίμπιντο και τη διάθεση μέσω της έκκρισης ντοπαμίνης αλλά και λόγω των ευκαιριών για καλύτερη σύνδεση. Που επιτυγχάνεται μεταξύ ενός αποξενωμένου ζευγαριού.

σεξουαλική ζωή και art therapy

Η ζωγραφική «μαζί» μπορεί να αυξήσει το αίσθημα δεσμού και την οικειότητα στο ζευγάρι μέσω της έκκρισης οξυτοκίνης, της ορμόνης της αγάπης. Και ως εκ τούτου, αυτό να έχει θετικό αντίκτυπο και στη σεξουαλική ζωή του.

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ: Χα,νόμιζες ότι ήξερες τα πάντα για το σεξ;

Πως η art therapy μπορεί να ενισχύσει σεξουαλική ζωή; Τι δείχνει η ερευνά; 

Μελέτες που το αποδεικνύουν αναφέρονται στο άρθρο «Examining Couple Recreation and Oxytocin Via the Ecology of Family Experiences Framework». Δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Marriage and Family. O καθηγητής υπεύθυνοι της έρευνας, εξέτασαν 20 ζευγάρια 25-40 ετών. Όλα τα ζευγάρια τέθηκαν σε κατάσταση «αναψυχής» με αποτέλεσμα να παρατηρηθεί άνοδος στα επίπεδα οξυτοκίνης.

Η ομάδα, όμως, «ζωγραφικής» διαπιστώθηκε ότι είχε πολύ μεγαλύτερη άνοδο από την ομάδα π.χ. των «επιτραπέζιων παιχνιδιών». Επιπλέον, οι άνδρες στην ομάδα εικαστικής τέχνης είχαν δύο με
δυόμισι φορές περισσότερη άνοδο. Να διευκρινίσουμε ότι η μέτρηση των επιπέδων οξυτοκίνης έγινε πριν και μετά τις δραστηριότητες με δείγματα ούρων που πήραν οι ερευνητές από τους συμμετέχοντες. Έλαβαν ακόμη υπόψη σχεσιακές παραμέτρους κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας όπως αγγίγματα, βλεμματική επαφή κ.ά.

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ: 5 Τρόποι να βελτιώσεις την ερωτική σου ζωή με Yoga!

Σεξουαλική ζωή και θεραπεία με art therapy

Πως λειτουργεί η art therapy

Η θεραπεία ζωγραφικής για ζευγάρια δεν είναι ένα τυπικό μάθημα ομαδικής ζωγραφικής στο οποίο συμμετέχει το ζευγάρι. Είναι μια ειδική θεραπεία. Επίσης, οι έρευνες δείχνουν ότι σε αυτού του είδους τη θεραπεία έχει μεγάλη σημασία το περιβάλλον, με την έννοια ότι τα αποτελέσματα είναι καλύτερα σε έναν άλλο χώρο και όχι στο οικείο περιβάλλον του σπιτιού.

Από την εμπειρία μας γνωρίζουμε ότι σε τέτοιου είδους θεραπευτικές ομάδες παίζει ρόλο το ψυχοθεραπευτικό setting το οποίο τροποποιείται με σκοπό να ευνοηθούν η συνεργασία και η επαφή ανάμεσα στους δύο συντρόφους.

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ: Σεξουαλικότητά και ισότητα:Μύθοι & αλήθειες!

Πως ενισχύετε η σεξουαλική ζωή;

Μερικά ζευγάρια από μόνα τους παίρνουν την πρωτοβουλία να μετατρέψουν την όλη δραστηριότητα σε χρόνο «.επανασύνδεσης. Αλληλοεπιδρούν αγγίζοντας τον σύντροφο στον ώμο, παίρνοντας τα πινέλα του για να προσθέσουν μια δική τους νότα και ακόμη ενθαρρύνοντας λεκτικά τον άλλο και επιβραβεύοντας το έργο του.

Και αυτό με έναν αφυπνιστικό τρόπο επιδρά και στην ερωτική τους διάθεση. Καταλαβαίνουμε, λοιπόν, πόσο βοηθητική μπορεί να είναι η θεραπεία μέσω της τέχνης σε ζευγάρια που παρουσιάζουν προβλήματα επιθυμίας. Που συνδυάζονται με χαμηλό «δέσιμο» και αποξένωση του ζευγαριού, κάτι που συμβαίνει συχνά στη σύγχρονη κοινωνία, όπου ο καθένας έχει διαφορετικό
πρόγραμμα, χόμπι κ.λπ.

Από έρευνες σε ομάδα ζευγαριών μας λένε με βεβαιότητα ότι είναι μια συμπληρωματική τεχνική στα χέρια του έμπειρου θεραπευτή. Διαπιστώνουν ότι αποξενωμένα ζευγάρια έρχονται πράγματι πιο κοντά και η σεξουαλική ζωή τους βελτιώνεται.

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr

ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *