Μυστικά ομορφιάς για νεανικό λαιμό και ντεκολτέ!
Από τα πιο παραμελημένα σημεία του γυναικείου σώματος, ο λαιμός και το ντεκολτέ ζητούν επιτέλους την προσοχή μας. Οι πιο trendy προτάσεις της haute couture προτρέπουν άλλωστε σε σέξι αποκαλύψεις που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε με τίποτα. Ασχολούμαστε συστηματικά με την περιποίηση του προσώπου και των μαλλιών μας και συνήθως ξεχνάμε τη γοητευτική όψη του λαιμού και το προκλητικό ντεκολτέ.
Και τα δύο αυτά σημεία έχουν την τάση να εμφανίζουν γρηγορότερα τα σημάδια της γήρανσης, όσο και εάν αυτό σας φαίνεται παράξενο.
Δες ακόμα:Μυστικά περιποίησης & μακιγιάζ για κάθε ηλικία!
Θυμήσου: Αυτά δεν είναι άλλωστε και τα σημεία που μαρτυρούν την ηλικία κάθε γυναίκας; Και είναι πολύ λογικό εάν σκεφτείς ότι ο λαιμός μας βρίσκεται διαρκώς σε κίνηση. Όσο για το ντεκολτέ, η συνεχής τριβή με τα υφάσματα των ρούχων και οι γνωστές εξωτερικές επιθέσεις από το περιβάλλον «πλήττουν» σημαντικά τη νεανικότητα της περιοχής.
Οι κυριότερες δίοδοι για τα αιμοφόρα αγγεία, το κεντρικό νευρικό, το πεπτικό και το αναπνευστικό μας σύστημα δεν μπορούν παρά να δικαιούνται συστηματική φροντίδα και προστασία, ακριβώς όπως και η ευαίσθητη περιοχή των ματιών μας.
Η σωστή φορά
Εδώ τα πράγματα μπλέκονται λιγάκι καθώς οι ειδικοί δεν μπορούν να συμφωνήσουν για το ποια είναι η σωστή κατεύθυνση για την περιποίηση αυτών των περιοχών. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι οι κινήσεις πρέπει να είναι ανοδικές γιατί μ’ αυτόν τον τρόπο καταπολεμείται η φυσική τάση γήρανσης του δέρματος.
Κάποιοι άλλοι πάλι βεβαιώνουν ότι οι κινήσεις πρέπει να γίνονται προς τα κάτω μιας και το δέρμα υπακούει στους νόμους της βαρύτητας. Δεν χρειάζεται να μπερδεύεσαι περισσότερο! Ακολούθησε το ένστικτο σου, αρκεί να αποφεύγεις τις πολύ δυνατές και έντονες κινήσεις.
Βοήθησε στην απορρόφηση των προϊόντων εφαρμόζοντας ανάλαφρα χτυπηματάκια. Έτσι, δεν θα επιβαρύνεις και την επιδερμίδα σου με μερικές ακόμα άσκοπες κινήσεις.
Ώρα για περιποίηση
Συνήθως τα προϊόντα περιποίησης για τη φροντίδα των περιοχών του λαιμού και του ντεκολτέ περιέχουν εξειδικευμένες φόρμουλες που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις ανάγκες τους. Σε μερικές περιπτώσεις βέβαια και οι προτάσεις περιποίησης του προσώπου εμπλουτίζονται με τα δραστικά συστατικά.
Μυστικά ομορφιάς για νεανικό λαιμό και ντεκολτέ!
Και στις δύο κατηγορίες τα συστατικά αυτά βοηθούν στην ενίσχυση της ελαστικότητας και της σταθερότητας της επιδερμίδας. Τονώνουν και ενισχύουν τη φυσική ανανέωση των κυττάρων προκαλώντας τελικά σύσφιγξη στην περιοχή.
Η λεπτόρρευστη υφή τους επιτρέπει εύκολη και γρήγορη εφαρμογή καθώς απορροφούνται στη στιγμή και δεν αφήνουν ίχνη λιπαρότητας. Ξεκινώντας το πρόγραμμα περιποίησης ακριβώς γι’ αυτές τις περιοχές, θυμήσου ότι πρέπει πάντα να προηγείται ένας καλός καθαρισμός και τόνωση.
Επίσης, είναι σκόπιμο να προσφέρεις μία με δύο φορές την εβδομάδα και τα θετικά αποτελέσματα της απολέπισης με ένα απαλό προϊόν, το οποίο θα εφαρμόζεις αφού έχεις προηγουμένως και απαραιτήτως βρέξει την επιδερμίδα σου για να απομακρύνεις κάθε πιθανότητα ερεθισμού.
Αλλά και όταν εφαρμόζεις μια μάσκα ενυδάτωσης ή τόνωσης στο πρόσωπο σου, είναι φυσικό να συνεχίζεις την εφαρμογή του προϊόντος τόσο στο λαιμό όσο και στην περιοχή του ντεκολτέ για να ευεργετηθούν με τη σειρά τους με τα θετικά αποτελέσματα.
Ανανέωση στη στιγμή
Η επιδερμίδα στο λαιμό και το ντεκολτέ θα γίνει αφάνταστα λεία εάν ενυδατώνεται σωστά. Μ’ αυτόν τον τρόπο θα διατηρήσει την ευλυγισία της, ενώ οι ρυτίδες θα μειωθούν σημαντικά. Με το μίνι πρόγραμμα περιποίησης που σου προτείνουμε παρακάτω θα βοηθήσεις ακόμα περισσότερο την τόνωση της περιοχής:
1.Με ένα ζελ καθαρισμού και χλιαρό νερό πλύνε απαλά το λαιμό και το ντεκολτέ σου. Για μεγαλύτερη ευκολία μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα μαλακό, καθαρό βαμβακερό ύφασμα ή γάντι.
Δες ακόμα:Ο λαιμός δείχνει την ηλικία σου: Μην τον παραμελείς!
Μυστικά ομορφιάς για νεανικό λαιμό και ντεκολτέ!
2.Αφού σκουπιστείς, πέρασε με ένα βαμβάκι τονωτική λοσιόν φροντίζοντας οι κινήσεις να γίνονται ταμποναριστά.
3.Βρέξε μια πετσέτα μεσαίου μεγέθους με ζεστό νερό και στύψε την καλά. Στη συνέχεια τύλιξε τη γύρω από το λαιμό σου και άπλωσε τη στο ντεκολτέ. Ξάπλωσε και χαλάρωσε για λίγα λεπτά.
4.Αφού την αφαιρέσεις, άπλωσε την ειδική κρέμα περιποίησης σε ένα παχύτερο στρώμα απ’ ό,τι συνήθως. Επέτρεψε της να δράσει γύρω στα 15-20 λεπτά και στη συνέχεια σκουπίστε το πλεόνασμα πολύ απαλά με ένα κομμάτι βαμβάκι.
1. Φρόντισε να στέκεσαι πάντα με το κεφάλι ψηλά και να διατηρείς την πλάτη σου σε ευθεία γραμμή. Σκύβοντας δημιουργείς χαλάρωση των μυών τοπικά. Απόκτησε τη συνήθεια κατά τη διάρκεια του ύπνου να χρησιμοποιείς μόνο ένα μαξιλάρι και όσο γίνεται πιο χαμηλό. Εάν μπορείς χωρίς καθόλου μαξιλάρι, ακόμα καλύτερα.
2.Την ώρα που πίνεις τον καφέ σου κάθε πρωί, κάνε ένα απαλό μασάζ στις περιοχές με τις άκρες των δαχτύλων σου και ελαφρά χτυπηματάκια γύρω στα 3 με 5 λεπτά. Οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας μπορείς να τονώσεις την περιοχή με μία μίνι άσκηση: Δεν έχεις παρά να προφέρεις έντονα το γαλλικό σύμφωνο Χ (ιξ). Εάν την κάνεις σωστά, θα νιώσεις ότι η επιδερμίδα σου στα αναφερόμενα σημεία «τραβάει» ελαφρά.
Δες ακόμα:7 αποτελεσματικές ασκήσεις για να απαλλαγείς από το διπλοσάγονο!
3.Όσο γίνεται ο ήλιος πιο δυνατός, μην ξεχνάς να χρησιμοποιείτε απαραίτητα αντηλιακό προϊόν ακόμα και όταν βρίσκεσαι μέσα στην πόλη. Το ότι ο ήλιος είναι υπεύθυνος για την πρόωρη γήρανση του δέρματος είναι γεγονός.
4.Εάν τα κολιέ από οποιοδήποτε κράμα μετάλλου δημιουργούν σκούρα σημάδια ή αλλεργίες στο λαιμό σου, μην τα φορέσεις ποτέ ξανά – ειδικά μάλιστα τις ημέρες που υπάρχει αυξημένη υγρασία. Απόφυγε τη χρήση μέικ απ στο λαιμό και την περιοχή του ντεκολτέ. Εάν η χρωματική διαφορά από το πρόσωπο στο λαιμό είναι έντονη, προφανώς έχεις επιλέξει λάθος απόχρωση.
5. Επένδυσε στην άσκηση Η γυμναστική μόνο καλό μπορεί να κάνει. Με μερικές απλές και εύκολες ασκήσεις θα βοηθήσεις σημαντικά τους μυς του λαιμού και του ντεκολτέ να διατηρηθούν στο ύψος τους.
1 α) Κάθισε σε ένα σκαμπό και ίσιωσε την πλάτη σου. Άρχισε να κινείς αργά το κεφάλι σου προς τα δεξιά και επέστρεψε με τον ίδιο τρόπο μπροστά. Κάνε το ίδιο και προς τα αριστερά. Επανάλαβε την άσκηση 5 φορές από κάθε πλευρά,
β) Παραμένοντας στην ίδια θέση, κάνε μερικές ολικές περιστροφές με το κεφάλι από τα δεξιά προς τα αριστερά και αντίστροφα. Επανάλαβε 5 φορές.
2 α) Φέρε το κεφάλι σου μπροστά και προσπάθησε να αγγίξεις την άκρη της μύτης με την άκρη της γλώσσας.
β) Διατηρώντας το κεφάλι σου σε όρθια θέση, σπρώξε το σαγόνι σου προς τα εμπρός και ξεκίνησε να σηκώνεις με τέτοιον τρόπο το κάτω χείλος ώστε να καλύψει το επάνω.
3. Χαμογελά πλατιά για 2 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια πίεσε το στόμα σου προς τα κάτω, όπως θα έκανες μία γκριμάτσα, αναγκάζοντας έτσι τους μυς του λαιμού σου να σταθούν όρθιοι. Μείνε σ’ αυτήν τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα και κατόπιν χαλάρωσε. Επανάλαβε 5 φορές.
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ