Τετάρτη, 27 Μαΐου

Ο απόλυτος οδηγός για μαύρισμα με ασφάλεια!

Ο απόλυτος οδηγός για μαύρισμα με ασφάλεια!

Δες τι πρέπει να κάνεις και τι να αποφύγεις για να αποκτήσεις υπέροχο χρώμα και το απόλυτο  μαύρισμα με ασφάλεια!

Πριν… εκτεθείς, μάθε τα πάντα για το αντηλιακό σου!

SPF, τι είναι;

Πρόκειται για τον Δείκτη Αντηλιακής Προστασίας που έχει ανάγκη η επιδερμίδα σου, σύμφωνα με τον τύπο της. Και για να μιλήσουμε πιο πρακτικά: Εάν είσαι ανοιχτόχρωμη χρειάζεται πολύ υψηλή αντηλιακή προστασία, το οποίο σημαίνει ότι ο δείκτης θα είναι SPF 50+.

Οι σταρένιες μπορούν να επιλέξουν αντηλιακά με δείκτη προστασίας SPF 30, τον οποίο σταδιακά μπορούν να μειώνουν. Ενώ εάν είσαι σκουρόχρωμη μπορείς να προτιμήσεις προϊόντα με δείκτες SPF 20 και SPF 10 και να τους μειώνεις σταδιακά.

Εφάρμοσε το αντηλιακό σου σωστά

Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται σε στεγνή επιδερμίδα και μάλιστα σε ποσότητες. Φρόντισε, λοιπόν, να το απλώσεις τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από την έκθεσή σου στον ήλιο. Επανάλαβε την εφαρμογή του τουλάχιστον ανά δύο ώρες. Εάν είσαι σπορτίφ τύπος, μην αμελείς την εφαρμογή του έπειτα από κάθε αθλητική δραστηριότητά σου.

Ενίσχυσε τη δράση του

Πριν εφαρμόσεις το αντηλιακό προσώπου, άπλωσε στην επιδερμίδα σου μια κρέμα με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. O λόγος; Μ’ αυτό τον τρόπο, όχι μόνο θα ενισχύσεις τις ευεργετικές ιδιότητες του αντηλιακού σου, αλλά και θα προστατέψεις την επιδερμίδα σου από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη γήρανση.




Ο απόλυτος οδηγός για μαύρισμα με ασφάλεια!

  • Απόφυγε την ηλιοθεραπεία από τις 10.00 μέχρι τις 16.00.
  • Το καπέλο και τα γυαλιά είναι must-have ακόμη και αν κάθεσαι κάτω από την ομπρέλα.
  • Προτίμησε αδιάβροχα αντηλιακά εάν συνηθίζεις να μένεις για πολλή ώρα μέσα στη θάλασσα ή κάνεις σπορ.
  • Για τα πρώτα σου μπάνια, ξεκίνα την αντηλιακή φροντίδα με πολύ υψηλό δείκτη προστασίας,τον  οποίο θα μειώνεις σταδιακά.
  • Φρόντισε να συμπεριλάβεις στο διατροφικό σου πλάνο τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α και E, που θα αποτελέσουν ασπίδα προστασίας ενάντια στη γήρανση της επιδερμίδας.
  • Και μην ξεχνάς να πετάξεις το περσινό μισοτελειωμένο μπουκάλι αντηλιακού. Τα συγκεκριμένα προϊόντα έχουν διάρκεια ζωής από 6-12 μήνες μετά το άνοιγμα τους. Και καλό είναι να το τηρήσεις, ε;

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ

ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *