Πρόληψη κατά της τριχόπτωσης αποτελεσματικά!
Η τριχόπτωση είναι ένα απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο. Καθημερινά χάνουμε ένα συγκεκριμένο αριθμό τριχών, αλλά. συγχρόνως βγαίνουν νέες για να τις αντικαταστήσουν. Ο κύκλος συνεχίζεται με την ανάπτυξη νέας τρίχας.Κάποιες φορές όμως υπάρχει κάποια διαταραχή που αλλάζει αυτή την ισορροπία, με αποτέλεσμα την αραίωση των μαλλιών.Η διαταραχή αυτή μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικούς παράγοντες, στο έντονο στρες,και στην κακή διατροφή.
Η πρόληψη κατά της τριχόπτωσης είναι καλύτερη από τη θεραπεία, μπορούμε να λάβουμε κάποια μέτρα για να περιορίσουμε το πρόβλημα της τριχόπτωσης .
Διατροφή κατά της τριχόπτωσης
Καταναλώνετε άφθονα ψάρια, φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Επιπλέον, ιδιαίτερα πολύτιμες είναι και οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη Η ή βιοτίνη, όπως το γάλα, το συκώτι και η μαγιά της μπίρας.Το ρύζι, επίσης, είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές για την υγεία των μαλλιών.
Συμπληρώματα διατροφής κατά της τριχόπτωσης
Κάποιες φορές είναι αναγκαίο να καταφύγουμε σε κάποια συμπληρώματα διατροφής. Κατάλληλα για την τριχόπτωση είναι τα θειούχα αμινοξέα (κυστέίνη, μεθειονίνη, ταυρίνη), βιταμίνες συμπλέγματος Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία (σίδηρος, ψευδάργυρος).
Φυσικά καλλυντικά κατά της τριχόπτωσης
Το δαφνέλαιο, παραδοσιακό όπλο κατά της τριχόπτωσης. Απλώστε μικρή ποσότητα στα μαλλιά κάνοντας ελαφρύ μασάζ. Το αφήνετε να δράσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάζετε με χλιαρό νερό ή λούσιμο. Έχει την ιδιότητα να τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παρέχει άμεση λάμψη και φροντίδα στα μαλλιά. Η δράση του μπορεί να ενισχυθεί με λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου.
Θα πρέπει να τονίσουμε ότι για την καλή υγεία των μαλλιών πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και με τα καθημερινά προϊόντα χτενίσματος, βαφές, περμανάντ κλπ.
ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ
- Γυναίκεια τριχόπτωση αίτιες και αντιμετώπιση
- Προτάσεις επιστήμης λύσεις ομορφιάς για τα μαλλιά σας!
- Τριχόπτωση: όλες οι απαντήσεις που ψάχνεις
- Τριχόπτωση. Σώστε τα μαλλιά σας
- τριχοπτωση: Περιορίστε το πρόβλημα στην αρχή του!
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ